SAYRI Consultorio Psicológico

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19/08/2018

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Los nudos emocionales pueden estar producidos por expectativas rotas en el amor, decepciones personales, heridas, ausenc...
18/08/2018

Los nudos emocionales pueden estar producidos por expectativas rotas en el amor, decepciones personales, heridas, ausencias... ¿Cómo desatar esos nudos cuya emoción se puede llegar a somatizar en forma de algún malestar físico?



Experimentar el duelo emocional, por la muerte de un ser querido, una ruptura de pareja, un abandono o una partida no de...
17/08/2018

Experimentar el duelo emocional, por la muerte de un ser querido, una ruptura de pareja, un abandono o una partida no deseada…es en definitiva vivir la experiencia de una pérdida emocional y sobretodo sentir de un modo profundo la tristeza.
Para manejar esta intensa y a veces desbordante emoción, hay que reconocerla, comprenderla y aprender a conducirla.


👍😃
16/08/2018

👍😃

Atrevete a ser la mejor version de ti mismo...
15/08/2018

Atrevete a ser la mejor version de ti mismo...


FELIZ DIA MI AREQUIPA HERMOSA!!!
15/08/2018

FELIZ DIA MI AREQUIPA HERMOSA!!!


Se autentico, se único...
14/08/2018

Se autentico, se único...


Atención!
13/08/2018

Atención!



La cercanía emocional, adecuada comunicación y apoyo mutuo son factores claves para la buena salud mental de la familia....
12/08/2018

La cercanía emocional, adecuada comunicación y apoyo mutuo son factores claves para la buena salud mental de la familia.


“La inteligencia emocional representa el 80 por ciento del éxito en la vida”.Las emociones pueden llegar a determinar gr...
11/08/2018

“La inteligencia emocional representa el 80 por ciento del éxito en la vida”.
Las emociones pueden llegar a determinar gran parte de nuestros comportamientos y actitudes!!


Feliz dia Peru!!!!
28/07/2018

Feliz dia Peru!!!!



Muchas veces, solo buscamos ayuda cuando tenemos un dolor o malestar físico, acudimos al doctor, nos hacemos todos los e...
23/07/2018

Muchas veces, solo buscamos ayuda cuando tenemos un dolor o malestar físico, acudimos al doctor, nos hacemos todos los exámenes que nos piden y cumplimos su tratamiento...y eso esta bien. Pero que pasa cuando tenemos un dolor EMOCIONAL, La decisión de pedir ayuda no siempre es fácil, sobre todo porque a veces pensamos que significa reconocer un fracaso o la debilidad.
De hecho, considera que las emociones reprimidas, antes o después salen a la luz. Los sentimientos y los traumas que no se expresan, terminan acumulándose en el inconsciente y, cuando se conjugan ciertas condiciones, explotan. En otros casos se traducen día tras día en patrones de pensamientos y comportamientos negativos que constituyen un obstáculo para tu felicidad y dañan tus relaciones interpersonales.
Pedirle ayuda a un psicólogo es aún más complicado porque se le suman los estereotipos que existen sobre la salud mental. Sin embargo, lo cierto es que pedir ayuda es un acto de coraje y madurez.
Aún así, normalmente la decisión de acudir al psicólogo es un proceso en el cual la persona va tomando conciencia de su estado y su malestar, se da cuenta de que el paso del tiempo no es el bálsamo que esperaba y comprende que necesita apoyo para lidiar con esa situación.
De la misma manera en que no tiene sentido soportar un dolor de muelas, tampoco tiene sentido aguantar el dolor emocional.

Domingo de amor propio...arriba!! Disfruta tu día, eres mas importante de lo que crees!!
22/07/2018

Domingo de amor propio...arriba!!
Disfruta tu día, eres mas importante de lo que crees!!

No existe nada bueno ni malo; es el pensamiento humano el que lo hace parecer asi...(William Shakespeare)
21/07/2018

No existe nada bueno ni malo; es el pensamiento humano el que lo hace parecer asi...
(William Shakespeare)

Eres importanteEres valiosoAveces cortar mandatos sociales es un acto de amor propio
20/07/2018

Eres importante
Eres valioso
Aveces cortar mandatos sociales es un acto de amor propio

Feliz jueves!
19/07/2018

Feliz jueves!

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