Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 21:00 Domingo 09:00 - 22:00

Massage Suite Arequipa

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Peru
Arequipa
Massage Suite Arequipa

Therapeutic Massage Center / Centro de Masajes Terapeuticos

06/08/2025

🖐️ Terapia Mudra: Sanación Natural a Través de tus Manos 🌿
✨ 10 alineamientos de dedos que equilibran cuerpo, mente y energía

Los mudras son gestos terapéuticos con las manos usados en la medicina ayurvédica y el yoga, que ayudan a canalizar la energía vital (prana) para mejorar la salud física, mental y emocional. Cada posición activa zonas específicas del cuerpo, estimulando órganos, emociones o elementos.

🔸 Prana Mudra
Estimula la energía vital, fortalece el sistema inmunológico y mejora la vitalidad.

🔸 Gyan Mudra
Asociado con el conocimiento y la concentración. Ideal para meditación y claridad mental.

🔸 Surya Mudra
Activa el elemento fuego. Ayuda a acelerar el metabolismo y eliminar toxinas.

🔸 Flying Lotus
Simboliza pureza y equilibrio espiritual. Ideal para la introspección y conexión interior.

🔸 Vayu Mudra
Equilibra el aire en el cuerpo. Útil para aliviar ansiedad, temblores o gases.

🔸 Shield of Shakti
Fortalece la energía femenina y la protección espiritual. Representa defensa y poder interior.

💡 Consejo práctico: Realiza estos mudras durante 15-30 minutos al día, en estado de calma y respiración consciente, para experimentar sus beneficios terapéuticos.

09/07/2025

Hay manos de nuestros Masoterapeutas no son sólo para aflojar músculos tensos.
También los días pesados se deshacen y te ayudan a contener la respiración y a soltar pensamientos que comprimen la mente y el corazón.

Un masaje regenera al cuerpo y la mente 🌸

Contáctanos para agendar tu próxima cita
📲 950 035 860

📍Calle Puente Francisco Bolognesi, Casona Nro. 214 Primer patio Interior Nro. 03.

03/07/2025

¿Piernas hinchadas después de entrenar? Aquí te explicamos por qué ocurre (y cómo prevenirlo)

Entrenar es importante, pero las rutinas o cargas puede ocasionar fatigas.

Las piernas hinchadas después de hacer deporte no solo son molestas: indican estancamiento linfático y venoso, a menudo causado por:
☀️ Altas temperaturas
🏃‍♀️ Actividades de alto impacto
🧂 Deshidratación y sudoración excesiva

¿El resultado?
➤ Calambres, sensación de pesadez, recuperación más lenta.

💆‍♀️ ¿Cómo puede ayudarte el masaje deportivo? ✔️ Reactiva la circulación
✔️ Drena el exceso de líquidos
✔️ Libera tensión muscular
✔️ Favorece una recuperación profunda

💡 3 consejos útiles para después del entrenamiento:

1. Bebe agua e incorpora sales minerales
2. Mantén las piernas elevadas durante 10-15 minutos
3. Incluye el masaje 1-2 veces por semana

✨ Resultado: piernas ligeras, cuerpo más reactivo, mejor rendimiento.

📩 Escríbeme por DM si quieres reservar tu sesión personalizada de MASAJE DEPORTIVO (te recola promoción HÁBITO SALUDABLE)
PH. +51 950035860 📲

Reservaciones Directas en el siguiente link:

https://www.fresha.com/es/book-now/massage-suite-arequipa-u23lpdh5/services?lid=843811&eid=2152341&pId=793289

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19/06/2025

🇵🇪 ¡Orgullo peruano en lo más alto de la gastronomía mundial! 🌍

En Ananay Hotels celebramos con entusiasmo a los restaurantes peruanos que han sido reconocidos por The World’s 50 Best Restaurants:

🥇 Maido (Lima) – elegido como el Mejor Restaurante del Mundo, gracias a su impecable fusión nikkei que honra nuestras raíces y eleva la cocina peruana a nuevos horizontes

👏🏾 También aplaudimos a Kjolle, Mérito (Talento Peruano y Venezolano🇻🇪) y Mayta quienes continúan posicionando al Perú como referente global de creatividad culinaria. Este reconocimiento internacional pone en valor el talento, la identidad y la biodiversidad que hacen de la cocina peruana una de las más admiradas del planeta.

En MASSAGE SUITE AREQUIPA , nos sentimos profundamente conectados con este logro, porque compartimos la misma visión: ofrecer experiencias auténticas, con alma peruana y vocación por la excelencia.

Te invitamos a disfrutar de exquisitos protocolos de masaje terapéuticos con nosotros y descubrir un Perú que se vive con todos los sentidos: desde la calidez de nuestras gente hasta los sabores que marcan tendencia en el mundo de hoy.

19/06/2025

✨ **Massage Suite Arequipa** ✨

Desde 2019, somos un espacio dedicado al bienestar físico y emocional a través de masajes terapéuticos y deportivos.

💆‍♂️ Alivio, recuperación y prevención en manos profesionales.

🤝 También creemos en el poder de dar, por eso apoyamos eventos sociales y deportivos sin fines de lucro como parte de nuestra responsabilidad social con la comunidad de Arequipa y otras ciudades del Perú.

📍Calle Puente Bolognesi Casona Bolognesi Nro. 214 Primer Patio Interior Nro. 03 Arequipa – Peru.

"Cuerpo sano, mente en paz”

16/06/2025

🌍 Arequipa este 22 de junio estaremos presentes en la celebración de el Día Internacional del Yoga, un gran evento al aire libre.

🧘‍♀️ PAUSA Y RESPIRA tendrá como lugar de encuentro:📍 Parque Juan Pablo Vizcardo y Guzmán – Distrito de Alto Selva Alegre.
Horario 🕗 De 8:00 a.m. a 12:00 a.m.

✨ Allí tendremos
☝🏾Meditación y Yoga para todos.
✌🏾Sonoterapia y aromaterapia.
👌🏾Feria de bienestar con marcas locales.
👍🏾Sorteos y regalos para los asistentes 🎁

¡IMPOTENTE! Lleva tu mat o pareo, protector solar, gorro o sombrero e hidratación para que disfrutes de una mañana de bienestar con tu familia y amigos 👨‍👩‍👧‍👦.

Gracias a empresas locales y al gobierno regional por el compromiso con la salud y el bienestar de todos. 🧘🫱🏼‍🫲🏾
aqp.peru
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Eugenia Cardozo aqp

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Dirección

Calle Puente Bolognesi Nro. 214, Cercado - Arequipa
Arequipa
691

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 21:00
Domingo	09:00 - 22:00

Teléfono

+51950035860

Página web

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