Lunes 08:30 - 20:30 Martes 08:30 - 20:30 Miércoles 08:30 - 20:30 Jueves 08:30 - 20:30 Viernes 08:30 - 20:30 Sábado 08:30 - 13:30

HAWA Salud Integral

Casa
Peru
Arequipa
HAWA Salud Integral

Nuestro equipo de expertos en salud en el camino hacia el bienestar emocional y mental.

02/08/2025

✨ Si estos síntomas interfieren con tu día a día, no los ignores. Pide ayuda. Tu bienestar importa.

¿Qué situaciones te generan más ansiedad?

01/08/2025

⚠️ No todos los niños con autismo tienen dificultades intelectuales. Algunos tienen un coeficiente intelectual promedio o superior, pero enfrentan retos en lo social o comunicativo.

💬 Aprender a conocerlos es más importante que etiquetarlos.

Signos tempranos de autismo:

🍼 ¿Qué debemos observar durante el desarrollo?

Algunos signos antes de los 2 años:

🔹 No responde al nombre
🔹 Evita contacto visual
🔹 No señala ni imita gestos
🔹 Pierde habilidades adquiridas

Si notas esto, consulta a un profesional. La detección temprana es clave.

07/05/2025

A veces no es confusión, es desconexión. Cuando hemos pasado demasiado tiempo apagando fuegos externos, dejamos de escuchar nuestras propias alarmas internas. Este alejamiento emocional de uno mismo puede generar síntomas como ansiedad constante, dificultad para tomar decisiones, irritabilidad o una sensación de vacío inexplicable.

📌 Cuando evitamos nuestras emociones por demasiado tiempo, estas no desaparecen, solo se manifiestan de otras formas. Recuperar el contacto con lo que sentimos es fundamental para nuestro equilibrio mental y emocional.

🌱 Reaprender a escucharte es un proceso posible, y acompañarte en ese camino puede hacer la diferencia. La psicoterapia es una herramienta clave para reconectar contigo y dejar de vivir en automático.

📲 Escríbenos si estás listo(a) para empezar ese proceso.

06/05/2025

😉 aprende a escucharte... y también a hablarte bonito. La relación más sana que debes tener es contigo mism@

01/05/2025

🧠💙 Hoy celebramos a quienes dedican su vida a escuchar, comprender y acompañar a otros en sus momentos más difíciles.

Gracias, psicólogos y psicólogas, por ser faro en medio de la tormenta, por promover el bienestar y por recordarnos que la salud mental también importa.

¡Feliz Día del Psicólogo!

08/04/2025

A nuestras pacientes que ponen la alegría de su psicóloga antes que todo 💖🤣

́loga

04/04/2025

Lo hacemos con dedicación 💙

02/04/2025

💙 Aprender es el primer paso para incluir. Comparte y ayudemos a difundir información basada en la realidad.

Dirección

Pasaje Chachani 216
Arequipa
04013

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:30
Martes	08:30 - 20:30
Miércoles	08:30 - 20:30
Jueves	08:30 - 20:30
Viernes	08:30 - 20:30
Sábado	08:30 - 13:30

Página web

https://www.hawasaludintegral.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando HAWA Salud Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.