Psicóloga Andrea Tejada

14/01/2025

02/11/2024

✨Tu bienestar emocional es nuestra prioridad.

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19/10/2024

✨ "En la búsqueda de control, a menudo olvidamos que no todo está en nuestras manos. La vida está llena de incertidumbres, y aprender a soltar el control es esencial para nuestro bienestar. Aceptar lo que no podemos cambiar nos permite enfocarnos en lo que sí podemos influir: nuestras reacciones, emociones y decisiones. En lugar de agobiarnos por lo incontrolable, elijamos vivir el momento y abrazar la imperfección. "

18/10/2024

✨Recuerda que las etiquetas y situaciones no definen nuestro valor como personas. Aunque podemos ser juzgados por nuestros errores o acciones, eso no refleja nuestra totalidad ni nuestro potencial. Al liberarnos de estas etiquetas, fomentamos una autoimagen más saludable y una mayor resiliencia, enfocándonos en nuestro crecimiento y capacidad de cambio.❤️‍🩹

10/10/2024

✨10 de octubre Día Mundial de la Salud Mental✨
🧠 En el Día de la Salud Mental, es esencial recordar la importancia de cuidar nuestra mente tanto como nuestro cuerpo.
La salud mental es un pilar fundamental de nuestro bienestar general. Hablemos abiertamente sobre nuestras emociones, busquemos apoyo cuando lo necesitemos y aprendamos a practicar la autocompasión.
Cuidar de nuestra salud mental no solo nos beneficia a nosotros, sino también a quienes nos rodean. Promovamos un ambiente de comprensión y apoyo, y juntos trabajemos hacia un futuro más saludable y equilibrado❤️‍🩹.

25/06/2024

30/04/2024

✨ Feliz Día del Psicólogo Peruano✨
Cada 30 de abril se celebra en Perú el día Nacional del Psicólogo Peruano.

24/04/2024

✨Que tu bienestar mental no dependa de algo o de alguien más✨

No esperes más y contáctanos.

22/03/2024

09/03/2024

🌸 Hoy llevé a cabo la clase de "intervención clínica y educativas".

✨ gracias por incentivar a seguir creciendo 💙

04/03/2024

💙Paseando por tiktok encontré este hermoso cuento, se llama "Mi Mundo Azul", comparto esta hermosa idea, aunque la autora no permita descargar su video, yo quedé enamorada con la historia.

11.4K me gusta, 661 comentarios. «Mi mundo azul! un cuento para llorar 🥹jajajaja 🫂 o emocionarse mejor dicho. Es de mi autoría, está disponible en PDF para comprar!! hoy 10% OFF en descuento ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 que lo súper disfrutennnnnn»