28/11/2025
El estrés no solo te cansa… también aprieta tus dientes 😮💨🦷
El estrés no siempre grita.
A veces se queda callado…
y aparece como esa presión en la mandíbula cuando te levantas.
✨ Ese desgaste invisible
✨ Ese dolor que llega sin avisar
✨ Esa tensión que no sabes explicar
✨ Esa sensación de que “algo no está bien”
Lo que vives en tu mente, tu boca lo siente.
Y antes de cualquier tratamiento,
a veces lo más importante es detenerte, respirar y darte un momento de calma.
El Dr. José Arana lo resume así:
“Relajar la mente también es parte de cuidar tu sonrisa.”
🗨️ ¿A ti también te pasa cuando estás estresado? Cuéntame aquí.
