Dra. Ysabel - Endocrinóloga

Dra. Ysabel - Endocrinóloga 👩‍⚕️ Dra. Janneth Ysabel Quispe Meza.

Médico Especialista en Endocrinología (CMP 60384 – RNE 43985).

🩺 Experiencia en el manejo de diabetes, obesidad, tiroides y enfermedades endocrinas en general.

17/03/2026

La obesidad no solo afecta el peso… también puede dañar tus riñones 🧠⚠️
Muchas personas creen que el daño renal solo aparece con diabetes, pero no es así.
El exceso de grasa corporal genera inflamación, altera el metabolismo y obliga a los riñones a trabajar de más desde etapas muy tempranas.
Ese esfuerzo silencioso puede terminar en enfermedad renal crónica… incluso sin síntomas al inicio.
La buena noticia: detectarlo a tiempo puede cambiar completamente el pronóstico.
Si tienes obesidad, resistencia a la insulina o presión alta, evaluar tu función renal no es opcional… es prevención real.
📲 Agenda tu evaluación endocrinológica.
💬 ¿Sabías que la obesidad también puede afectar los riñones? Te leo en comentarios👩🏼‍⚕️🌷

14/03/2026

Alrededor de los anticonceptivos existen muchos mitos.
Por ejemplo:
• que siempre causan aumento de peso
• que hay que “descansar” del anticonceptivo
• que pueden causar infertilidad
La evidencia científica muestra que la mayoría de estos mitos no son correctos.
Los anticonceptivos son medicamentos y cada cuerpo puede responder de manera diferente, por eso es importante elegir el método adecuado con orientación médica.
La información correcta también es parte del autocuidado.
💬 ¿Qué mito habías escuchado sobre los anticonceptivos?

12/03/2026

¿Los anticonceptivos causan obesidad?
La evidencia científica muestra que la mayoría de métodos anticonceptivos no producen aumentos importantes de peso.
En algunas personas pueden aparecer pequeños cambios o retención de líquidos, pero el peso corporal depende de muchos factores:
• genética
• metabolismo
• hábitos de vida
• hormonas
Por eso cada cuerpo puede responder diferente a un método anticonceptivo.
La elección del método ideal siempre debe hacerse con orientación médica👩🏼‍⚕️

Hoy celebramos la fuerza, la historia y las contribuciones de las mujeres.Pero también recordamos algo importante:la sal...
08/03/2026

Hoy celebramos la fuerza, la historia y las contribuciones de las mujeres.

Pero también recordamos algo importante:
la salud femenina todavía enfrenta brechas en diagnóstico, tratamiento y atención.
Escuchar a las mujeres, investigar sus síntomas y brindar atención médica integral también es parte del cambio.

💜 Porque cuidar la salud de una mujer es cuidar generaciones.

07/03/2026

Después de los 35 muchas mujeres sienten que su cuerpo “ya no responde igual”.
Y no es solo una percepción.

A partir de esta etapa pueden empezar cambios fisiológicos normales:
• Disminución progresiva de masa muscular si no se estimula
• Cambios hormonales graduales antes de la perimenopausia
• Mayor tendencia a acumular grasa abdominal
El músculo es uno de los tejidos más activos metabólicamente, incluso en reposo.

Además, la grasa abdominal profunda (visceral) no es solo un tema estético.
Se asocia con mayor riesgo cardiometabólico a largo plazo.
El cuerpo femenino no “se vuelve más lento”.
Simplemente entra en una nueva etapa fisiológica que necesita estrategias diferentes.

Este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, recordemos:
cuidar la salud también es entender cómo cambia nuestro cuerpo.
Guarda este video si estás entrando en esta etapa.
Y compártelo con otra mujer que necesite escucharlo.

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La obesidad es una enfermedad crónica, multifactorial y progresiva.No es solo una cuestión estética.Implica inflamación ...
04/03/2026

La obesidad es una enfermedad crónica, multifactorial y progresiva.
No es solo una cuestión estética.
Implica inflamación crónica, alteraciones hormonales y riesgo cardiometabólico.
Este 4 de marzo recordemos: tratar obesidad es prevenir diabetes, hipertensión y enfermedad cardiovascular.
La ciencia debe pesar más que el prejuicio.

¿Subiste de peso desde que estás en pareja?No es coincidencia. Son hábitos que se repiten.Más cenas nocturnas, alcohol f...
14/02/2026

¿Subiste de peso desde que estás en pareja?
No es coincidencia. Son hábitos que se repiten.

Más cenas nocturnas, alcohol frecuente y menos sueño
pueden alterar tus hormonas y aumentar el hambre.

La buena noticia:
los hábitos saludables también se contagian.

El amor sano no solo comparte postres,
también comparte bienestar.

💬 Comenta y agenda una consulta conmigo para empezar a construir un futuro juntos lleno de salud!

En este Día de San Valentín, recuerda algo importante:el amor también se demuestra cuidando tu salud.Amarte es:✔️ Hacert...
14/02/2026

En este Día de San Valentín, recuerda algo importante:
el amor también se demuestra cuidando tu salud.

Amarte es:
✔️ Hacerte chequeos a tiempo
✔️ Escuchar a tu cuerpo
✔️ Priorizar tu bienestar físico y emocional
✔️ Construir hábitos que te acompañen toda la vida

Porque cuando estás bien contigo mismo, puedes dar lo mejor a quienes amas.

💗 Hoy celebra el amor en todas sus formas…
pero no olvides la más importante: el amor propio y tu salud.

👩‍⚕️ Con cariño,
Dra. Ysabel Quispe
Tu endocrinóloga de confianza

📩 Agenda tu consulta y empieza a cuidar tu salud metabólica.

DraYsabelQuispe

El error más común al bajar de peso no es comer de más.Es intentar hacerlo perfecto desde el primer día.Las dietas muy e...
12/02/2026

El error más común al bajar de peso no es comer de más.
Es intentar hacerlo perfecto desde el primer día.

Las dietas muy estrictas provocan más hambre, más antojos y el temido efecto rebote.
No es falta de voluntad, es fisiología y hormonas.

Además, cuando el peso no baja, muchas veces hay causas médicas como:
• Resistencia a la insulina
• Alteraciones hormonales
• Trastornos metabólicos

Bajar de peso no es sufrir más, es tratar la causa correcta!

📩 Escribeme y agenda tu evaluación.

La diabetes gestacional no es para asustarse, es para detectarla y controlarla a tiempo.Durante el embarazo, las hormona...
07/02/2026

La diabetes gestacional no es para asustarse, es para detectarla y controlarla a tiempo.

Durante el embarazo, las hormonas pueden hacer que el cuerpo responda peor a la insulina, elevando el azúcar en sangre.
Por eso es tan importante el control entre las semanas 24 y 28.

Si no se trata, puede aumentar el riesgo de:
• Bebé muy grande al nacer
• Parto complicado o cesárea
• Hipoglucemia en el recién nacido
• Diabetes futura en mamá y bebé

La buena noticia: sí se puede controlar.
Con alimentación adecuada, movimiento seguro, monitoreo de glucosa y, si es necesario, insulina, es posible tener un embarazo saludable.

Un buen manejo protege a la mamá y al bebé.

📩 Si estás embarazada o planeando estarlo, agenda tu consulta y recibe un plan seguro y personalizado.

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