Onutre

Brindamos servicio de consultoría nutricional personalizado, buscando que el paciente aprendan alimentarse saludablemente y que lleguen a su peso adecuado.

-Planes de adelgazamiento personalizados.
-Nutrición deportiva.
-Análisis de composición corporal completo
-Control de peso.
-Nutrición infantil.
-Consejo nutricional en diferentes patologías.
-Educación nutricional.
-Consejo nutricional en el embarazo y la lactancia.
-Servicio de dieta online.
-Charlas, asesoría y talleres nutricionales para empresas.

03/01/2022

📣UN PASO A LA VEZ💪😊💯

Inicia tu día tomando 2 vasos de agua por las mañanas, esto te ayudará a eliminar toxinas y darle vitalidad a tu cuerpo para que empieces bien hidratado.⚡🤸🥛

👉Recuerda aumentar tu consumo de agua y disminuye las bebidas endulzadas, inserta este hábito en tu día a día.☀️

¡Feliz lunes!🎉😄

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01/01/2022

🥳🎉

Queremos darte las gracias por estar en nuestro 2021 y por motivarnos como empresa a dar siempre lo mejor. 💪😊❤️

☀️Bendiciones para todos y anímate a que en este 2022 TÚ SEAS TU PRIORIDAD ¡vale la pena!👍
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#2022

24/12/2021

🎉¡FELIZ NAVIDAD!!🎄🥳🎁

Les deseamos que esta noche buena estén rodeados de paz, salud y felicidad junto a sus seres queridos.👨‍👩‍👧‍👦❤️

21/12/2021

ENSALADA NAVIDEÑA EL COMPLEMENTO PERFECTO PARA UNA CENA MÁS SALUDABLE.💪😋🎄

A pocos dias de la nochebuena te he preparado una deliciosa ENSALADA que puedes acompañar a tu plato principal, es baja en calorías, te aporta buena fuente de vitaminas y minerales, es fácil de preparar y tienen una exquisita combinación de sabores con frutas de estación.🍎🥑

📌Anímate a prepararlas en estas fiestas, comparte con tus amigos este video y
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16/12/2021

📣PARA LOS AMANTES DE LAS PASTAS😋🍝

En navidad nos ponemos creativos y te hemos preparado una exquisita lasaña saludable, no tiene nada que envidiar a la normal, lo podrás disfrutar con tu familia en estas fechas navideñas.👨‍👩‍👧‍👦🎄

No te miento, ¡Ha sido nuestra favorita!💯👌

📌Si te gustó esta receta visítanos en nuestra página: https://www.tiktok.com/?lang=es ,que no se te olvide guardarla y compartir con tus amigos.
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14/12/2021

¡Buen día!💪😊☀️
Hoy te dejo otra manera de disfrutar tu DESAYUNO, que además de ser rico y fácil, tiene todos los macro y micronutrientes necesarios para empezar tu día con ENERGÍA.🤸💯

✅Carbohidrato: pan de molde integral🍞
✅Proteína: huevos🥚
✅Grasa: palta🥑
✅Vitaminas y minerales: espinaca, cebolla, pimiento, arándanos y fresa🫑🫐

👉Recuerda: comer sentado, con plena conciencia y sin distracciones. 😋

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13/12/2021

📣¡SI ES POSIBLE MEJORAR TU SALUD DURANTE LA NAVIDAD‼️ 💪😊💯

¡Después de Navidad me pongo a dieta!, esta es la frase que vengo escuchando en estas fechas, con la que solemos justificar la gula y los excesos navideños.🎄

👉Así que no te preocupes en ONUTRE hemos preparado diferentes opciones saludables que te ayudaran a mantener tu salud comiendo rico, sano y sobre todo sin sentirte culpable por ello.😋🤸🎉

✅Recuerda nadie sabe mejor de nutrición que tu nutricionista y síguenos para más novedades. 🎁

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01/12/2021

📣Llegó diciembre y estas preocupada por tu alimentación‼️

ONUTRE y sus especialistas tienen la solución para guiarte de manera personalizada, donde planificaremos contigo tu menú diario acorde a tus necesidades y te haremos seguimiento continuo para que puedas llegar de manera organizada a tus objetivos.💪☺️🥦🥚🍎🤸

👉Aprovecha tenemos precios especiales en este mes, ponte en contacto con nosotros.📱👍

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29/11/2021

☀️Sonríe y nunca olvides que eres única e inigualable.🤩

👉Queremos un cambio positivo en nutrición, la salud física, emocional y espiritual del país, así que siéntete orgulloso de ser quien eres.🤸☀️

🎉 ¡Feliz lunes para todos! 💪☺️💕
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27/11/2021

📣Aprovecha nuestra súper promoción y reserva tu cita Online‼️

👉En onutre te ayudamos a alcanzar tus objetivos con planes nutricionales personalizados, adaptados a tu estilo de vida, diseñando tu menú diario y siguiendo tu progreso. Contamos con los servicios de:

✅Planes deportivos
✅Planes para el control de peso en la mejora de masa y grasa corporal
✅Problemas de salud (resistencia insulina, diabetes mellitus, hipotiroidismo…)
✅Planes para lactantes
✅Planes para gestantes

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24/11/2021

Noviembre es el Mes de Concientización sobre la , y queremos enfatizar en la importancia de disminuir el riesgo de esta enfermedad, ya que puede dañar órganos como el corazón y riñones. Así que ONUTRE te brinda estos 6 consejos para prevenir la diabetes mellitus tipo 2.

✔️Recuerda nadie sabe mejor nutrición que tu nutricionista.🥑🌽🥕🥚💚

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19/10/2021

Compartimos con ustedes nuestro primer taller de “Loncheras Saludables” dirigidos a padres, madres de familia y cuidadores cuyo objetivo es promover la incorporación de alimentos nutritivos en los refrigerios escolares, organizado por la municipalidad de Barranco. 🍓🥑🥛

Los esperamos el día viernes 22 de octubre a las 4 pm💪☺️💚
Enlace de inscripción: https://forms.gle/rLNpSQHyUF4pBKh7A

Dirección

Porta 170
Case Miraflores
01-OF.611

Teléfono

+51942182449

Página web

http://www.onutre.pe/

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Nutricionista

Our Story

Somos una empresa encargada de cuidar, educar y diseñar dietas personalizadas a través de planes nutricionales, mostrando a nuestros pacientes que hacer dieta no es aburrido, sino es comer saludable, rico y en proporciones adecuadas que están prescritas por la Lic. Maria Ysabel Sanchez.