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Ps. Lucio Melgar

Casa
Peru
Chiclayo
Ps. Lucio Melgar

🧠 Psicoeducando
🎓 Lic. en Ps. especialista en T. de Ansiedad, TDAH y probl. de conducta, en👧🧑🧔

13/12/2023

👉Si deseas aprender más de esta técnica, no dudes en escribirme, cuídate 🙏

08/02/2023

👉Si necesitas ayuda no dudes en escribirme ❤🧠🤓

31/12/2022

👉 Este pequeño esquema les ayudará un poco a reflexionar de lo positivo o negativo que fue este año para ustedes, y de lo quisieran cambiar o mejorar el próximo, recuerden que lo aprendido siempre será productivo, que tengan un feliz año, cuídense mucho ❤🤓🧠💪

21/12/2022

👉Si te gustó la información regalame un gran like y comparte, la salud mental necesita de tu apoyo ❤🤓🧠🙏🙌

Pd. Estoy atento a sus comentarios y consultas 🤓

04/12/2022

👉Los padres no emplean conscientemente el reforzamiento, sólo hacen lo que les surge espontáneamente. Esto puede debilitar o incrementar la conducta que se quiere mejorar, es por ello que se tiene que identificar aspectos específicos, en psicología se llama operacionalización de la conducta.

👉Por ejemplo, algunos padres cuando están en consulta mencionan "mi hijo se porta mal", entonces el psicólogo infantil tiene que desmenuzar esa frase tan general y preguntarle ¿dónde?¿cómo? ¿cuándo? ¿con quién? realiza dicha conducta. A partir de estas preguntas se puede trabajar de forma específica y poder mejorar la conducta que se desea conseguir.

👉 Si necesitas asesoría para mejorar el comportamiento de tu niño, no dudes en escribirme, con gusto te ayudo, cuidate mucho 🤓🙌🙏❤🧠

02/12/2022

👉 Cuando tratamos de controlar nuestras emociones o reprimirlas, porque por ahí escuchaste que el llorar es para los "débiles", dejame decirte que lo que estas haciendo es sumamente contraproducente tanto para tu salud física y mental, me imagino que también has escuchado a muchas personas decir me duele la cabeza, me duele el cuello, me duele y me duele o derrepente me incomoda o me fastidia, no puedo decir que todo es psicológico, estaría pecando de ingenuo, pero hay estudios recientes en donde se ha investigado de cómo las emociones influyen en las enfermedades psicosomaticas, por ello es muy importante que acudas al médico y descartes esas dolencias fisicas, pero si el médico te dice es psicológico, no dudes en buscar ayuda ojo de un profesional de salud mental, hay muchos que dicen ser especialistas y que tienen la cura o el antídoto, pues dejame también decirte que el antídoto o la cura la tienes tú, pero la vas encontrar a través de la terapia, bajo tus tiempos y tus propias estrategias de afrontamiento, bajo tus propios recursos, el psicólogo sólo es el que te va ayudar a subir los primeros escalones y acompañar cuando sientas que no puedes avanzar, espero que este post te ayude 🤗❤🤓

👉 Si necesitas apoyo o contención psicológica no dudes en escribirme, aquí estoy para ayudarte a crecer y mejorar cada día, cuidate mucho 🙌🙏

01/12/2022

👉Simplemente el que la persona se autoperciba como "ser nerviosa" ya predice en más del 60% que esa persona padecerá en un determinado tiempo un trastorno de ansiedad (otra cosa, por desgracia, es que muchos de ellos cuando ya tienen el trastorno ansioso no van al especialista esto agrava su condición) ❤🧠🤓

👉 Espero les sirva esta pequeña información, no olviden en darle un gran me gusta, así me ayudan a seguir subiendo mas contenido, cuídense mucho 🤓🙏🙌

25/11/2022

👉 Espero esta pequeña información les sea de utilidad, y comencemos a desterrar ideas machistas ... aprendamos a adoptar formas diferentes de pensar en donde se priorice el bienestar y la seguridad a todas las mujeres🤗🤓🙌❤.

24/11/2022

👉 Si piensas que tu niño presenta algunas de estas características, espero te sirva esta pequeña información.

👉Si deseas que suba más información acerca de este trastorno, apoyame con un me gusta, comparte y guardalo, la salud necesita de tu apoyo 🙌🧠❤

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