Nutrice

03/12/2025

Ensalada Mediterránea con Semillas de Girasol
Ingredientes:
• 2 tazas de lechuga o espinaca
• ½ pepino
• 6 tomates cherry
• ¼ taza de semillas de girasol
• 1 cucharada de aceite de oliva
• Jugo de limón y orégano
Preparación:
1. Mezcla las verduras frescas.
2. Añade las semillas de girasol.
3. Aliña con aceite, limón y orégano.
Beneficio: Alta en vitamina E, fibra y grasas saludables.
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03/12/2025

Bowl de Quinoa con Verduras Asadas y Garbanzos
Ingredientes:
• 1 taza de quinua cocida
• 1 taza de garbanzos cocidos
• 1 taza de brócoli
• 1 taza de zanahoria en rodajas
• 1 cucharada de aceite de oliva
• Sal, pimienta y cúrcuma
Preparación:
1. Asa el brócoli y las zanahorias con aceite de oliva y especias durante 20 min.
2. Mezcla la quinua con los garbanzos.
3. Añade las verduras asadas y ajusta la sazón.
4. Sirve tibio.
Beneficio: Rico en proteína vegetal, fibra y antioxidantes.
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02/12/2025

🎉 Celebramos 21 años nutriendo vidas
En NUTRICE promovemos el bienestar en las empresas 🏢💚 realizando evaluaciones nutricionales que ayudan a crear equipos más sanos, motivados y productivos 💪🥗
Gracias por confiar en nosotros durante todo este camino 🙌

02/12/2025

21 años amando lo que hacemos🥰🙌 lo que incluye llevar educación nutricional a empresas 👌
Nuestras charlas son el motor que nos impulsa a seguir promoviendo bienestar en cada organización 💪

02/12/2025

En Nutrice, cada año renovamos nuestra misión: ofrecerte un acompañamiento nutricional basado en ciencia, actualización constante y un profundo compromiso humano. 🎉✨

Estos certificados representan más que logros profesionales:
🔹 Representan nuestro compromiso con tu salud.
🔹 Reflejan nuestra búsqueda permanente de innovación.
🔹 Confirman que estás en manos de un equipo que nunca deja de prepararse para darte lo mejor.

Seguimos creciendo contigo. 💜🥼🌿

01/12/2025

✨ Seguimos creciendo juntos ✨
En nuestro 21º aniversario, celebramos con orgullo nuestra incorporación como miembros de la APOA, reafirmando nuestro compromiso con la excelencia, la actualización continua y la nutrición basada en evidencia.
🥇 21 años nutriendo vidas, 21 años avanzando con ciencia y pasión.

30/11/2025

“El ayuno no es para todos ⏰”

✅ Funciona si se hace con guía profesional nutricional.
🚫 Evítalo si tienes ansiedad, alteraciones hormonales o hipoglucemia.
👉 Prioriza alimentos antiinflamatorios y cenas livianas.
✨ El objetivo no es pasar hambre, sino equilibrar tus hormonas.

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30/11/2025

29/11/2025

🎉✨ ¡ARRANCAMOS NUESTRA GRAN CELEBRACIÓN DE ANIVERSARIO! ✨🎉
21 años transformando vidas💖👩‍⚕️ acompañándote en cada meta, cada logro y cada paso hacia tu bienestar.
Y queremos celebrarlo a lo grande… contigo. 💜

🔥 ¡DESCUENTO ESPECIAL DE ANIVERSARIO🔥
Porque tu salud es nuestro motivo, tu evolución nuestra inspiración, y este aniversario… es también tuyo.
📞 Reserva ahora mismo: 940542600 - 979687638
💫 Celebra con nosotros.

28/11/2025

“Hidratarse no es solo tomar agua 💦”
👉 Añade electrolitos naturales: limón, sal rosada, pepino.
👉 Evita bebidas con azúcar o colorantes.
👉 Observa tu o***a: debe ser clara y sin olor fuerte.
💚 Una buena hidratación mejora digestión, piel y concentración.