Psicóloga Vanessa Alejo

03/08/2020

La Universidad de la Paternidad: Vivimos en un mundo en el que buscamos prepararnos para muchas cosas, pero… ¿Quién nos prepara para ser buenos padres? Si estás esperando la llegada de tu bebé o tienes el anhelo de convertirte en padre, esta encuesta es para ti (LINK: https://proyecto20.typeform.com/to/rOk92WAg) . ¡Muchas gracias desde ya!

La Universidad de la Paternidad: Vivimos en un mundo en el que buscamos prepararnos para muchas cosas, pero… ¿Quién nos prepara para ser buenos padres? Si estás esperando la llegada de tu bebé o tienes el anhelo de convertirte en padre, esta encuesta es para ti.¡Muchas gracias desde ya!

29/07/2020

No se lo pierdan!

05/07/2020

✨Sana tu cuerpo💖
💜Estas afirmaciones son esenciales para la aceptación y mejora de salud física, y emocional. Sin embargo, no lo son todo, ya que es una información general para ayudar al paciente a colaborar con su médico en la mutua búsqueda de la salud. 🌟
Fuente: Louise Hay💫

01/07/2020

Inscripciones abiertas! 🤩

29/06/2020

⚠️No existes emociones buenas ✔️y malas ❌ 👌Todas son necesarias para nuestro desarrollo personal y para el entrenamiento de nuestras habilidades sociales.

26/06/2020

💟El autoconocimiento es...
🔌Un medio importante que nos lleva a construir nuestra autoestima 🤗

22/06/2020

🏵️ Expresa!!! No te lo guardes🌠
🌙Y más aún en este tiempo nos damos cuenta lo importante que es expresar lo que sentimos o admiramos, ya que cuando no está la persona, es tan difícil lidiar con ese sentimiento de "si estuvieras aquí, te dijera lo importante que eres para mí" te quiero mucho".
🌟Reconoce las cualidades de las personas que te rodean, nunca se sabe cuando es la última vez que puedas hablarle o escribirle.
🍃Ama con acciones y demuestra tu gratitud con palabras, está claro que las acciones dicen más que mil palabras, pero no olvidemos lo importante que también son las expresiones de cariño y aprecio, son muy transformadoras y hasta sanadoras. ❤️

21/06/2020

👨‍👧‍👦Papá cumple un rol fundamental e increíble en nuestras vidas🤗
Si lo tienes aún con vida, no te retengas en expresarle tu amor, cariño, respeto, admiración❤️
💫Disfrútalo, nunca sabemos cuando es el último día del padre que pasamos junto a ellos 💞

17/06/2020

🌱 Y sobre todas las cosas, sé feliz! 🌷

17/06/2020

🌼La salud mental es tan importante como la física 🍃
No dejes pasar más tiempo, que esas emociones reprimidas, "situaciones abiertas" del pasado se reflejan en enfermedades físicas, en problemas psicológicos, y hasta en trastornos mentales.
🌠No eres débil por acudir a un psicólogo, sino que eres consciente de que necesitas ayuda de un profesional de la salud mental para mejorar.

16/06/2020

[Mitos de la Autoestima] 🤓👀
De seguro hemos escuchado decir este tipo de cosas sobre la autoestima🌿
🌺Cuéntame que otros mitos escuchaste sobre la autoestima⤵️

15/06/2020

🌠