Nutricionista Gabriela Arias

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Huacho
Nutricionista Gabriela Arias

Consultoría y asesoría nutricional personalizada y corporativa

Nutricionista y Bromátologa colegiada y habilitada CNP 7391 , Especialista en Nutrición clínica, diplomada en Nutrición Clínica Pediátrica con Certificación International en Cineantropometría por la International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK II) .

23/02/2025

¿No sabes que almorzar?🍲🥗🥘
Te doy ideas ,para que tus días sena más fáciles 🙌🤗

🍃Si quieres aprender comer saludable y delicioso según tus objetivos y gustos ,estamos a un mensaje de distancia 💚🫶

06/11/2024

Todo cambia , tu esencia queda. 🙌🍃🌟

Mismo árbol, misma paisaje, misma fotógrafa, mismos recuerdos ...

19/05/2024

Te dejo estas ideas de menú 🥙( desayuno , almuerzo y cena ) para toda una semana , con mucha variedad, colorido 🍊🍇🍗🍚, y sobre todo, fácil de preparar🤙 ; así ayudarte a estar menos precupad@ en no saber que comer 🍀.

Sí deseas un plan de alimentación PERSONALIZADO, sólo escríbeme y apredanmos junt@s sobre este mundo saludable🥕💚.

04/05/2024

3 TIPS PARA COMER MAS SALUDABLE✔🍃🥕

Muchas veces pensamos que iniciar con cambios saludables es demasiado difícil e imposible , pero lo que debemos de saber es que hay ciertas "estrategias" que nos facilitarán la vida entera👌 .

Por eso les doy estos practivos consejos🍃😊:

🥕Planifica tus comidas diarias :
Anóta que cocinarás o comerás durante la semana📝 .

🥕Haz una lista de compras🛒 :
Incluyé todos los ingredientes para que asi no estés estresad@ /preocupad@ en no saber que comer😉 .

🥕Congela y refrigera:
Estos métodos te harásn ahorrar mucho tiempo , para los que vivimos modo Fast🙃👍

Si quieres que te dé más tips personalizados escríbeme y comencemos por el camino SALUDABLE.🍃🥕💚

09/03/2024

Hoy Día internacional de la Mujer🍃 , conmemoramos la lucha diaria por las mismas oportunidades en la sociedad , en la búsqueda del respeto, equidad , justicia y porsupuesto mitigar la violencia hacia las mujeres en todas sus formas💜.

En nuestras manos está impartir valores y educación a las nuevas generaciones para crear un mundo mejor , para las mujeres, para los hombres y para todos en general 🙌🍃.

¡Feliz Día Mujer! 💐💜

Dirección

Jr. Francisco Rosas 133
Huacho

Teléfono

+51995151004

Página web

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