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Centro de Psicoterapia

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Huancayo
Centro de Psicoterapia

Atención Psicológica en la que trabajamos de manera individual brindando psicoterapia

12/01/2023

Retornamos , ya estamos listas

04/04/2022

🚨Una de las muy frecuentes se encuentra el , palabras claves para reconocer: “Llevo la razón”, “Sé que estoy en lo cierto”.

# imporner

03/04/2022

🧠👐Un poco de humor finalizando la semana.... 👉👈🙈
.

02/04/2022

✨💙🧩 , con el objetivo de contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas con y promover su inclusión en todos los ámbitos de la sociedad como ciudadanos y ciudadanas de pleno derecho.

➡️🤗 Para el año 2022 el lema de la campaña es: "Un feliz viaje por la vida".

01/04/2022

👀‼️Esta *distorsión cognitiva* es muy común, a lo que denominamos emocional consiste en razonar en función a lo que estamos sintiendo (irá, alegría, tristeza, etc); y la usamos para explicar toda nuestra realidad.

👉Ejemplo: *"Me siento deprimido; por lo tanto, mi matrimonio no está funcionando."*

🤔¿Qué opinas de esta distorsión cognitiva? (los leemos en los comentarios) 🤗

➡️ Síguenos para mayor información.

31/03/2022

😫🧠 El de pánico esta caracterizado por la aparición repentina de *miedo* o *malestar intenso* acompañado de cuatro o más de los siguientes síntomas entre lo más comunes tenemos: _"taquicardia, sudoración, palpitaciones, náuseas, sensación de desmayo, parestesias (hormigueros o entumecimientos), miedo a morir, miedo a descontrolarse etc."_

🚨 Para hablar de un _*trastorno de pánico*_ es necesaria la presencia de _ataques de pánico_ recurrentes e inesperados, y la crisis haya sido seguida durante un _mes._
📝 Escríbenos para mayor información.
🖼️

30/03/2022

➡️Ciencia 😎⚛️

29/03/2022

⚠️ No se trata de nuestras emociones, sino de poder identificar, comprender y regular, de esta manera una emoción bien controlada puede ser una herramienta para nuestro crecimiento.

🖼️@ luciatodd

27/03/2022

➡️memetime😅
✨Feliz 🤗

Dirección

Pasaje Mariscal Caceres # 395 El Tambo
Huancayo

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