13/01/2025
🧠
Hoy, 13 de enero, conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un momento para que todos reflexionemos sobre la importancia de la salud mental y recordar que este trastorno no discrimina edad, género ni condición social. La depresión afecta a personas de todo el mundo, causando tristeza persistente, pérdida de interés en la vida diaria y, en ocasiones, sentimientos de aislamiento y desesperanza. Es fundamental reconocer que no se trata de “una simple tristeza” ni algo que pueda superarse solo con fuerza de voluntad; es un problema de salud que necesita atención profesional y apoyo emocional. En este día, renovamos nuestro compromiso de hablar sobre la depresión sin prejuicios, apoyando a quienes la enfrentan y promoviendo el acceso a tratamientos efectivos. Recordemos que buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía.
