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Psicóloga - Katherine Jara

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Peru
Ica
Psicóloga - Katherine Jara

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Bienvenidos al espacio donde te acompañaré en tu proceso de crecimiento y desarrollo personal👩🏻‍💻
📝Orientación Psicológica
🧠Formación en TCC
🧠Especialista en Psicooncologia y cuidados Paliativos

12/11/2025

Cambiar viene acompañado de muchos procesos alrededor, entender ese proceso permite tener una mejor perspectiva de la cosas.

10/11/2025

Pequeño recordatorio 👋

✔️

06/11/2025

Comprender ambos niveles de la mente es el primer paso para conocernos de verdad 💭💫

✔️

03/11/2025

Amar desde la madurez es entender que no todo lo que duele es amor,
que soltar también puede ser un acto de amor,
y que elegir conscientemente es una forma de libertad emocional.

✔️

31/10/2025

Elige el trato: el de sanar, crecer y mirarte con amor. 🧡

28/10/2025

El primer encuentro no cierra una historia: la abre con conciencia, acompañamiento y posibilidad de cambio.

25/10/2025

En el silencio, en la soledad, en los días donde parece que nada tiene sentido, también estás construyendo una nueva relación contigo ✨️

✔️

22/10/2025

Cambiar juntos es clave: el amor evoluciona cuando ambos crecen emocionalmente❤️‍🩹

❤️ ✔️

17/10/2025

Cuando decides dejar de idealizar, te das permiso para ver con más claridad, para establecer límites saludables y para construir relaciones más auténticas.

✔️

15/10/2025

El diagnóstico oncológico constituye una experiencia emocionalmente intensa que moviliza al individuo en todos sus niveles: físico, psicológico, relacional y existencial.✨️

✔️

13/10/2025

La falta de lenguaje emocional es la dificultad para identificar, expresar o poner en palabras lo que uno siente, lo que puede generar desconexión interna y problemas en las relaciones.

✔️

10/10/2025

Hoy en el marco del Día de la Salud Mental es necesario recalcar la importancia de cuidar la mente en medio de una crisis que genera miedo, impotencia e incertidumbre. La violencia, la desigualdad y la corrupción también enferman. Por eso, este día nos recuerda que no podemos ser indiferentes, que cuidar la salud mental es también un compromiso social y colectivo✋️

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