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Salud y Bienestar con Jana

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Salud y Bienestar con Jana

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21/02/2025

ESTOY COMO PUEDO
No sé si estoy bien. No sé si estoy mal. Solo sé que estoy… como puedo.
Algunos días me levanto con el alma hecha trizas, sintiendo que el mundo me queda grande sin ti. Otros, consigo sonreír sin culpa, aunque el vacío de tu ausencia me roce la espalda. Hay momentos en los que avanzo, aunque sea a tientas, y otros en los que el dolor me arrastra de nuevo al suelo. Y está bien...
No quiero apresurarme a estar "mejor" solo porque el mundo espera que lo haga.
J. B.. ☯️

18/02/2025

🌹 Mujer divina, luz infinita,
brillas con fuerza, eres favorita. 💖
No hay sombra que apague tu fuego ardiente,
tu esencia es mágica, única y fuerte. 💫

🌟 Si buscas amor, amor te mereces,
respeto, ternura y días felices.
Sígueme y haz de este rincón,
un refugio eterno para tu corazón. 💕
J. B... ☯️

29/01/2025

Nunca te quedes con las ganas de nada...porque quizá cuando quieras hacerlo ya es tarde. Porque quizá mañana ya no puedas. Y no es lo que se suele decir...es la pura verdad. Un día se te quedan un montón de planes en el aire y te arrepientes de todas las veces que dijiste que no...de todas las veces que lo dejaste pasar...que esperaste a mañana.
No esperes. Hazlo ahora....Atrévete...Ríe...Llora. Disfruta el momento. Ama de verdad. Sal a darlo todo...Cuídate. Aprovecha lo que tienes. Sé tú. Ten detalles. Valora lo que tienes. A los que tienes. Quédate con lo bueno y no pienses de más. Entérate que al final todo pasa...y ya hemos perdido demasiado para seguir haciéndolo.
No dejes que sea tarde,.y Vive ...."

28/01/2025

Sé una mujer en la que otras puedan confiar, ten el coraje de decirle directamente a otra mujer cuando te ha ofendido, desilusionado o herido. Las mujeres exitosas forman parte de una tribu leal, compuesta por mujeres honestas y leales. No envidiosas ni traicioneras, ni mujeres que hablan mal a sus espaldas, Sé una mujer que pueda elevar a otras mujeres.

22/01/2025

A veces, el amor necesita distancia para crecer. Hay momentos en la vida en que dos almas se encuentran, se reconocen, pero no es el momento correcto para quedarse. La vida, con su extraña sabiduría, los separa. No como un castigo, sino como una oportunidad: para crecer, sanar y aprender.
💚💚💚
Separarse no significa olvidar. Es un acto de respeto hacia el destino, una pausa necesaria en la que ambos se transforman, no para perderse, sino para encontrarse de nuevo, mejores, completos y listos para coincidir cuando el momento sea perfecto.
💙💙💙
La distancia no siempre es el fin; a veces es el inicio de la versión más consciente y fuerte de nosotros mismos. Porque solo cuando hemos aprendido a estar bien solos podemos amar con toda el alma, sin carencias ni miedos.
💜💜💜
En el amor maduro, no se trata de aguantar, sino de esperar, confiar y estar dispuestos a volver a elegirnos cuando las piezas finalmente encajen.

19/11/2024

“Tengo un día. Si lo sé aprovechar, tengo un tesoro”.
J.B... 😊

08/04/2024

"ABRAZO MI RENACIMIENTO CON PODER, CON MAGIA , CON SALUD, Y A BRILLAR GRACIAS UNIVERSO .....❤️✨🧬🙏😇🍀😊

30/03/2024

A dónde sea que vayas, ayuda a otros a brillar.

No seas esa persona insegura con complejo de inferioridad que solo critica y envidia.

Solo sacas a flote tu falta de autoestima.
J.B...🫂❤️✨🌹🙏🏻😇☺️

24/03/2024

Hay que aprender a perder...Amigos...amores...historias...
Deja de insistir...Con lo que ya no es...Con lo que nunca va ser...
Y Animarse a Lo Nuevo...Hay que aprender a quererse.... "🙏😇❤️✨🌻🍀🌹

06/03/2024

Permítete brillar. No le quitarás brillo a nadie.

Al contrario, tu presencia será una lámpara de esperanza para los que están perdidos.

Impulsa y ayuda a otros a reconstruir sus alas.

Una palabra de aliento puede ser suficiente.

Siempre que puedas, sé una influencia positiva en tu entorno.
J.B..❤️✨🌹🌻😉💪🍀🥰

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