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Centro Psicológico Entre Tú Y Yo

Casa
Peru
Jaén
Centro Psicológico Entre Tú Y Yo

ENTRE TÚ Y YO, es un CENTRO PSICOLÓGICO orientado a resolver los conflictos emocionales, aliviar tus síntomas y que tengas una vida placentera

13/10/2025

¡BUEN INICIO DE SEMANA!

11/10/2025

Todas las emociones son válidas porque surgen de nuestras experiencias y cumplen una función adaptativa, ayudándonos a interpretar el mundo y responder a estímulos. Validar nuestras emociones significa aceptarlas sin juicio, ya que reprimirlas o invalidarlas puede intensificar el malestar y afectar nuestra salud mental y relaciones. Al reconocer y comprender nuestras emociones, podemos aprender a gestionarlas saludablemente, fortaleciendo el autoconocimiento y fomentando un bienestar emocional completo.

10/10/2025

El Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre, fomenta la conciencia sobre la salud mental y su importancia vital, invitando a buscar apoyo profesional para superar estigmas y mejorar el bienestar. Buscar ayuda es crucial, ya que puede prevenir condiciones como la depresión y la ansiedad, mejorar la resiliencia y fortalecer la salud física.

08/10/2025

La salud mental es vital porque influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos, afecta nuestra capacidad para enfrentar el estrés, construir relaciones sanas y contribuir a la sociedad. Una buena salud mental promueve el bienestar físico, el desarrollo de nuestro potencial y el alcance de metas personales y colectivas. Cuidarla es un derecho humano fundamental y un componente esencial de nuestra salud integral.

04/10/2025

¡NO OLVIDES!

02/10/2025

¡RECUERDA!

01/10/2025

¡Feliz inicio de mes de octubre!

27/09/2025

TU SALUD MENTAL ES PRIORIDAD

25/09/2025

Recuerda Que No Estás Solo

22/09/2025

Esta estación trae consigo un aumento en la luminosidad y el calor, invitando a las personas a salir y reconectar con el exterior, promoviendo así el bienestar físico y mental. La primavera, en su esencia, nos recuerda la importancia de renovarnos, de dejar atrás lo viejo para dar paso a nuevos comienzos y posibilidades.

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