08/08/2019
COMO ELIMINAR EL ACNÉ EN EL ROSTRO
Saber cómo eliminar y prevenir el acné es una de las mayores preocupaciones y angustias del adolescente promedio desde hace muchísimo tiempo.
Consejos al rescate
Para ayudarte con tus muy normales temores, te he traído estos consejos para que sepas como eliminar y prevenir el acné de tu vida y mantener tu rostro lozano y atractivo ya seas chica o chico, ya tienes bastantes problemas con los cuales lidiar por ese torbellino de cambios que estás viviendo para que por encima tu rostro parezca un campo de batalla. De tal modo que sigue estos sencillos pasos de prevención y erradicación del acné.
1 – Lávate el rostro constantemente, estas en una edad donde practicas deporte y mantienes gran actividad física, al sudar se liberan toxinas que pueden favorecer la creación de cúmulos de grasa y de allí aparecen los granos internos. Por lo tanto mantén tu rostro libre de sudor lo más seguido que puedas para evitar que tales procesos se lleven a cabo.
2 – Si tienes el cabello largo como para que las puntas de este puedan entrar en contacto con tu cara o tu frente, debes lavarlo muy a menudo, algo así como día por medio, pues el pelo tiene la tendencia a ponerse graso y la piel de la cara es una esponja para absorber la grasa y a partir de ella formar las indeseadas espinillas.
3 – Al menos un par de veces al día lava tu cara con jabón de glicerina, que está libre de las grasas que pueden tener otros jabones de tocador. Lo recomendable es que lo hagas por la mañana al comenzar tu día y por la noche antes de irte a la cama.
4 – No te toques la cara, el estado normal de las manos es sucio, puede que no nos demos cuenta de ello, pero las manos son la herramienta con la que exploras el mundo y la verdad que todo cuanto tocas es potencialmente portador de gérmenes y bacterias, una mala costumbre es que por lo que sea te tocas la cara y al estar contaminadas las manos allí mismo te plantas potenciales puntos negros e incluso espinillas.
¿Qué hacer si ya empezó el acné?
1 – Antes de dormir aplica zumo de limón en las partes afectadas, déjalo que actúe en la noche y por la mañana con agua tibia y jabón para piel grasa eliminas el zumo. Esto lo haces hasta eliminar las espinillas.
2 – El agua de colonia y el dentífrico son buenas alternativas si no soportas el limón en la cara.
3 – Existen casos extremos donde los consejos anteriores no aplican, pues el acné se torna muy agresivo e invasivo. Ahí solo queda ir al especialista o a un dermatólogo, quien te indicara un tratamiento a base de fuertes antibióticos que eliminaran tu problema.
✅ COMO PREVENIR EL ACNÉ EN LA ESPALDA
Llega un momento en la vida de todo joven adolescente que transita la etapa del acné, donde aparecen esos granitos desagradables en diferentes partes de nuestro cuerpo, como puede ser en rostro principalmente, brazos o espalda.
Y esto se debe al motivo que no se está realizando una limpieza correcta y constante para que de a poco podamos hacer desaparecer estos anti estéticos granos.
La realidad es que en pleno cambios hormonales de los jóvenes es normal que sucedan este tipo de cosas y no hay que asustarse si los granos además aparecen en la espalda y en los brazos. Solamente debes seguir una serie de concejos de manera constante para que de a poco se vaya limpiando ese sector y puedas tener una piel lisa y agradable.
