Salad Alimentación Saludable

13/02/2026

¿Vives inflamada, con dolor de cabeza o antojos constantes? 👀

🚨 Ojo: eso NO es normal. Puede ser inflamación crónica.

Es silenciosa, pero afecta tu energía, tu digestión, tu piel y hasta tu estado de ánimo. Y muchas veces viene de lo que comes todos los días.

La buena noticia ✨ Sí se puede revertir.

En mi Programa de Alimentación Antiinflamatoria te enseño cómo desinflamar tu cuerpo desde la raíz, con una guía práctica, realista y adaptada a ti 💚

11/02/2026

👩🏻‍⚕️ ¿Estás listo(a) para el cambio?
👇 Escríbenos al DM 📲o contáctanos al Whatsapp:
🟢 WhatsApp: bit.ly/ProgramaSALAD
📲 WhatsApp: +51 965 382 261
➡️ El programa te brinda muchos beneficios:

✔️ Ayuda a tener un sistema inmunitario fuerte.
✔️ Te proporciona más energía y vitalidad.
✔️ Favorece la depuración natural del organismo.
✔️ Ayuda a mantener nuestro peso corporal.
✔️ Potencia nuestra belleza.
✔️ Equilibra la glucosa en sangre.
✔️ Mejora la digestión.
✔️ Cura la gastritis.
✔️ Mejora el metabolismo.
✔️ Limpia tu piel.
✔️ Rejuvenece gracias a sus antioxidantes.
✔️ Recupera tu microbiota intestinal.
✔️ Limpia tu hígado.
✔️ Evita el estreñimiento.
́nantiinflamatoria
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🍊🥰🍓🍐🥑🍉✨

10/02/2026

¡Promo válida hasta el 29/02! 🥰

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05/02/2026

Dulce, feliz de cuidar de tu salud y alimentación🥰🍐🥑🫐💚

24/01/2026

La salud intestinal no se construye desde extremos ni soluciones mágicas, sino desde el equilibrio, la constancia y una alimentación antiinflamatoria 🌱💚

24/01/2026

¿Te sientes inflamad@, cansad@ o con malestar constante y no sabes por qué?

Muchas veces, la respuesta está en lo que comes. 🥗
En Alimentación Salad creamos planes antiinflamatorios personalizados que ayudan a tu cuerpo a sanar desde adentro, mejorar tu digestión y recuperar tu energía ✨

Comer bien no es una moda, es autocuidado.
👉 Escríbenos y empieza a sentir la diferencia.

20/01/2026

Cuidar tu salud no tiene por qué ser aburrido. Los pescados ricos en Omega-3 no solo son superalimentos, sino que son los protagonistas de los mejores platos:

✨ Un Ceviche de Bonito fresco y picante. ✨ Un Salmón al horno con finas hierbas. ✨ Unos Filetes de Caballa a la plancha con limón.

Incorporar Omega-3 en tu dieta es elegir vivir con más vitalidad y energía. ¿Cómo lo vas a preparar hoy? 👨‍🍳👩‍🍳

16/01/2026

El verano se disfruta mejor cuando te sientes ligero y con energía. ✨☀️

Hidrata tu cuerpo desde adentro con los mejores colores de la temporada 🍇🍐🍉🥒

¿Cuál es ese vegetal o fruta que no te puede faltar hoy? 👇

15/01/2026

09/01/2026

¿Sabías que sí es posible consumir 4 g de omega-3 a través de alimentos?🤔💚

Los pescados grasos son una excelente fuente natural de este nutriente esencial para el corazón, el cerebro y la inflamación 🧠❤️

08/01/2026

La nueva pirámide nutricional de 2026 (Guías Alimentarias SENC 2025/2026) presenta una evolución significativa respecto a modelos anteriores, priorizando la sostenibilidad, la salud mental y los alimentos reales.

Dando como prioridad a las proteínas de origen animal, frutas, verduras, aceites y al final los hidratos de carbono.
👏👏👏👏🥰🥑🍉🥝🍐🥒🍏 Definitamente un excelente avance.