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Obesidad, Metabolismo, adelgazamiento y Salud
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¿QUÉ ES ES DIETOP NUTRICIÓN? ¿CÓMO FUNCIONA?
Cuando me preguntan, cómo pueden alcanzar sus objetivos respecto a mejorar peso, apariencia física, estética, perder grasa muscular y/o ganar masa muscular...siempre responderé lo siguiente:
La genética es sólo responsable del 5% de tu apariencia física, cree en ti mismo y juntos vamos por el cambio. Le daremos una razón importante a tu cuerpo para modificar su composición corporal (La adaptación). El 95% está a nuestro favor, ya que lo podemos modificar y sacar ventaja, por ello debo conocer una serie de variables personales como: tu objetivo, nivel de entrenamiento, hábitos saludables, etc. Las cuáles serán necesarias para desarrollar un programa nutricional y de entrenamiento eficiente.
LA COMBINACIÓN PERFECTA: COMBINAMOS EL PODER DE LOS ALIMENTOS Y ENTRENAMIENTO ASÍ LOGRARÁS RESULTADOS REALMENTE ASOMBROSOS NUNCA ANTES CONSEGUIDOS.
