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Para todos aquellos que tienen algún tipo de alergia alimenticia como al gluten, lactosa o llevan un estilo de vida keto, los invito a disfrutar de mis delicias sin azúcar ni harina de trigo:) �

21/04/2026

no debería estar tan rico para ser healthy… 😳

y encima es alto en proteína, sin leche, azúcar ni harina

comenta mugcake y te mando la receta ❤️

mi microbiota empezó a mejorar cuando empecé a dormir bien…y honestamente, eso hizo más por mi digestión que cualquier d...
19/04/2026

mi microbiota empezó a mejorar cuando empecé a dormir bien…
y honestamente, eso hizo más por mi digestión que cualquier dieta que había probado

y ahí fue cuando empecé a tomarme en serio mi descanso

este antifaz de ha sido de mis hacks favoritos últimamente
tiene 250g de microperlas que generan una presión suave y me ayudan a relajarme y desconectar antes de dormir

es una de esas cosas chiquitas que terminan haciendo toda la diferencia 🤍

13/04/2026

Listita de cosas que amo tener para cocinar y para mi consumo personal!
Y si ya conoces estos productos o alguno que me recomiendes pásame la data!!!

08/04/2026

¿Quieres la receta de estas galletas keto veganas que son un escándalo?

Sin gluten, sin azúcar, sin harina, sin huevo... y más fudgy que cualquier galleta tradicional.

Comenta Galleta keto vegana aquí abajo y te la mando directo por DM.
No sabes lo fácil que es... y lo ricas que quedan.


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ZANAHORIAS AL HORNO

Este es uno se mis snack estrella!

Es mi plato favorito y lo como casi todos los días (creo que no van a poder creer que son zanahorias y que son al horno) son igualitas a los camotes fritos pero en una versión muchísimo más saludable. Te invito a disfrutar de ellas, la receta es super simple solo necesitarás:


  • Aceite de oliva o aceite Pam

  • zanahorias peladas