Miki Mena

Casa
Peru
Lima
Miki Mena

Ciencia, medicina y política

06/12/2025

¿Sabes qué está pasando dentro de tus arterias ahora mismo?

Mira bien esta imagen. No es una cueva ni una tubería vieja; es una representación de cómo puede verse una arteria por dentro cuando descuidamos nuestra salud.
Esas “montañas” amarillas y grumosas son placas de colesterol y grasa que se han acumulado durante años (aterosclerosis). Observa cómo la sangre tiene que luchar para pasar por ese pequeño espacio. Cuando una de esas placas se rompe (como la zona roja a la derecha), se forma un coágulo que puede provocar un infarto o un derrame cerebral en segundos.
No esperes a que tu cuerpo te dé un susto.
¡Actúa hoy! Reduce las grasas saturadas, haz ejercicio regularmente y chequea tu colesterol. Tu “motor” te lo agradecerá. ❤️🩹

Imagen generada y realizada con IA

06/12/2025

🏊🏻‍♂️🥇En junio de 2022, durante el Campeonato Mundial en Budapest, la nadadora artística Anita Álvarez finalizó su rutina sin regresar a la superficie.
Había perdido el conocimiento y comenzó a hundirse lentamente, sin que el público ni los jueces lo notaran.
Todos aplaudían, sin saber que se estaba ahogando.

Solo una persona lo percibió: su entrenadora, Andrea
Fuentes. Conociéndola bien, supo que algo andaba mal. Se lanzó al agua vestida, nadó hasta el fondo y la sacó a flote.

Le salvó la vida.
Este momento no solo fue impactante por el rescate en sí, sino por lo que simboliza:

¿Quién te conoce lo suficiente para notar que no estás bien, incluso cuando lo disimulas?
¿Quién se lanzaría por ti sin pensarlo?
¿Y tú... estás atento a quienes te rodean, o eres otro espectador que aplaude sin ver lo que pasa de verdad?

En la vida, todos necesitamos a alguien que no solo nos mire, sino que nos vea de verdad.
Que sepa cuándo estamos por hundirnos... y tenga el valor de rescatarnos.

Este post es basado en la historia de olympics. Es un texto reflexivo y basado en una historia real.

04/11/2025

No, la pandemia NO causó autismo. Basta de desinformar.

18/10/2025

Lo que ves no es solo un tubo, es una conexión con la vida. Ese catéter lleva la sangre al corazón y de regreso, porque los riñones ya no pueden hacerlo por sí solos. Tres veces por semana. Cuatro horas por sesión. Miles de soles cada mes, solo para seguir viviendo.
Mientras tanto, tus riñones trabajan 24/7, filtrando tu sangre más de 30 veces al día, gratis y sin pedir aplausos.
Cuídalos hoy: hidrátate, reduce la sal, evita el exceso de alcohol, gaseosas y medicamentos sin control.
No esperes depender de una máquina para valorar lo que tu cuerpo hace por ti, sin descanso.

06/10/2025

El Premio Nobel de Medicina 2025 fue otorgado a Mary E. Brunkow, Fred Ramsdell y Shimon Sakaguchi por sus descubrimientos sobre la tolerancia inmunitaria periférica, un mecanismo esencial que evita que el sistema inmunitario ataque los tejidos del propio cuerpo. Sakaguchi identificó las células T reguladoras, que actúan como “guardianes” del sistema inmunológico, mientras que Brunkow y Ramsdell demostraron que mutaciones en el gen FOXP3 provocan graves enfermedades autoinmunes, confirmando el papel central de estas células en el control de la respuesta inmune.

Estos hallazgos revolucionaron la comprensión del equilibrio entre defensa y autoinmunidad, ampliando el paradigma clásico de la tolerancia central. Gracias a ellos, se han abierto nuevas líneas terapéuticas para el tratamiento de enfermedades autoinmunes, cáncer y rechazo de trasplantes, al aprender a modular las células T reguladoras. La Asamblea Nobel del Instituto Karolinska destacó que este descubrimiento representa un avance fundamental en la medicina moderna y en el manejo clínico del sistema inmunológico.

05/10/2025

Hoy celebramos el Día de la Medicina Peruana, no solo recordando a Carrión, sino también a todos los que, como nosotros, soñamos con seguir su ejemplo.
Entre amigos, en clases infinitas y rotaciones en el hospital, seguimos formándonos para servir, curar y transformar vidas.
Aún somos estudiantes, pero ya llevamos en el corazón el compromiso de ser médicos con vocación y humanidad.
Feliz Día de la Medicina Peruana a quienes viven esta carrera con pasión, amistad y propósito.

01/10/2025

Este es un espécimen raro del círculo de Willis visto con múltiples placas de aterosclerosis en sus ramas, lo que lleva a un accidente cerebrovascular isquémico. El círculo de Willis es una anastomosis circulatoria que suministra sangre al cerebro y a las estructuras circundantes.

28/09/2025

El día de hoy fui invitado al conversatorio del diario El Comercio que se llama “Audiencias Universitarias” donde se da voz a los universitarios para dar propuestas y preguntar a los actuales congresistas que quieren postular al senado en las elecciones próximas.

16/09/2025

🔴Eritema: Enrojecimiento de la piel debido a inflamación o mayor flujo sanguíneo en los capilares superficiales.

🟣Equimosis: Mancha violácea o morada causada por sangrado debajo de la piel, comúnmente llamada moretón o hematoma.

🟡Ictericia: Coloración amarillenta de la piel y mucosas causada por acumulación de bilirrubina en sangre.

🔵Cianosis: Tono azul, gris o púrpura en piel y mucosas, por falta de oxígeno en la sangre o mala circulación.

⚪Palidez: Pérdida del color normal de la piel, lo que puede indicar anemia o mala circulación sanguínea.

08/09/2025

La medicina también se escribe con perseverancia

El protagonista de esta historia es el Dr. Michael Ain.
Un hombre que escuchó la palabra “no” demasiadas veces antes de ponerse una bata blanca.

Las facultades de medicina rechazaron su ingreso en repetidas ocasiones debido a su baja estatura.
Pero él no se rindió.

Hoy, contra todos los pronósticos, es cirujano ortopédico pediátrico consultor en Johns Hopkins, una de las instituciones médicas más prestigiosas del mundo.

En quirófanos donde se restauran huesos y esperanzas, su trabajo demuestra que la verdadera altura de un médico no se mide en centímetros, sino en compromiso y talento.

Reflexión: Las barreras físicas, sociales o institucionales pueden intentar limitarte.
Pero la vocación, la disciplina y la pasión por lo que haces… son capaces de romper cualquier muro.

Porque la medicina, en esencia, es eso: superar límites para devolver movilidad, vida y dignidad a otros.

Fuente: https://pages.jh.edu/jhumag/0499web/ortho.html

07/09/2025

Un infarto también puede ocurrir en jóvenes.
El corazón necesita oxígeno para latir, y si una arteria se tapa, una parte de él empieza a morir.
Dolor en el pecho, sudor frío, falta de aire, no lo ignores.

Cuidar tu corazón es elegir más tiempo para vivir, abrazar y soñar.
Nuestra vida late en cada segundo.

03/09/2025

En Medicina siempre sentiremos que falta algo.
No es de velocidad, es de resistencia.
Un buen médico no nace solo de libros, sino también de la calma.

No se trata de llegar rápido, sino de llegar entero.

Dirección

San Juan De Lurigancho
Lima
LIMA34

Página web

http://www.mikimena.pe/, http://www.mikimena.pe/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Miki Mena publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.