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Pie y tobillo traumatologia

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Pie y tobillo traumatologia

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21/10/2021

🧏🏼El día de hoy hablaremos del Juanete, un caso muy común en mujeres por el uso excesivo de tacos.

❗Su tratamiento no es tan complicado como lo era en el pasado.

▶️Hoy te lo vamos a explicar en el siguiente vídeo⬇️

👨🏻‍⚕️Dr. Manuel Machuca Torres - Traumatólogo y Ortopedia.

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21/10/2021

💢 ¿Por qué se produce el 𝗘𝗦𝗚𝗨𝗜𝗡𝗖𝗘 𝗗𝗘 𝗧𝗢𝗕𝗜𝗟𝗟𝗢?

☝️ Un esguince se produce cuando se 𝗲𝘅𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗮𝘀𝗶𝗮𝗱𝗼 𝗼 𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗴𝗮𝗿𝗿𝗮 𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 mientras se tensa intensamente una articulación.

📌 Los esguinces de tobillo se producen a menudo cuando se hace 𝙚𝙟𝙚𝙧𝙘𝙞𝙘𝙞𝙤 𝙚𝙣 𝙪𝙣𝙖 𝙨𝙪𝙥𝙚𝙧𝙛𝙞𝙘𝙞𝙚 𝙙𝙚𝙨𝙣𝙞𝙫𝙚𝙡𝙖𝙙𝙖, 𝙘𝙖𝙚𝙧 𝙩𝙤𝙧𝙥𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙪𝙣 𝙨𝙖𝙡𝙩𝙤, 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙣𝙚𝙧𝙨𝙚 𝙮 𝙜𝙞𝙧𝙖𝙧 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙣𝙚𝙧𝙖 𝙧𝙚𝙥𝙚𝙣𝙩𝙞𝙣𝙖.

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20/10/2021

👨🏻‍⚕️El 𝐞𝐬𝐠𝐮𝐢𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐛𝐢𝐥𝐥𝐨 es la lesión del aparato locomotor atendida con más frecuencia en un servicio de urgencias.

☝🏻Con un tratamiento conservador, basado en 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐚𝐣𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥, 𝐢𝐧𝐦𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚, el 𝟖𝟎% de los pacientes 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧 𝐬𝐮 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐚 en un periodo entre 𝟏𝟓 𝐝𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝟑 𝐦𝐞𝐬𝐞𝐬.

💁🏻‍♂️El 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚́𝐩𝐢𝐜𝐨 del esguince de tobillo se basa en tres pilares:

✅ Disminuir la fase inflamatoria.

✅ Recuperar la movilidad articular y la función muscular.

✅ Principalmente, trabajo de potenciación muscular de los tendones peroneos y estiramientos del tríceps sural.

👨🏻‍⚕️𝐌𝐮𝐲 𝐩𝐨𝐜𝐨𝐬 𝐜𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐢𝐫𝐮́𝐫𝐠𝐢𝐜𝐨𝐬, la mayoría cuando hay 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐜𝐫𝐨́𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐨 𝐢𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 del tobillo, consecuencia de no tener un tratamiento adecuado.

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20/10/2021

¡No subestimes un esguince de tobillo!

Los síntomas 𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 pueden ser:

🦴 Dolor de intensidad variada, dependiendo del grado de esguince

🦴 Impotencia funcional

🦴 Aumento de volumen

🦴 Cambio de coloración en la piel

🦴 Inestabilidad de tobillo

🦴 Dificultad para apoyar el pie

👆Si sientes alguno de estos síntomas, acude al centro de salud más cercano
¡Te esperamos!

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20/10/2021

La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa caracterizada por la 𝗽𝗲́𝗿𝗱𝗶𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗿𝘁𝗶́𝗹𝗮𝗴𝗼 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 progresiva. Alguno de los síntomas son:

🦴 Dolor progresivo e incapacitante
🦴 Perdida de la fuerza
🦴 Crepitación
🦴 Hinchazón de rodilla
🦴 Rigidez articular
🦴 Deformidad

👆Si detectas alguno de estos síntomas, no dudes en comunicarte con nosotros que juntos buscaremos el mejor tratamiento.

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20/10/2021

𝐋𝐚 𝐫𝐨𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐀𝐪𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬 es una lesión que afecta la parte trasera de la pantorrilla. Ocurre principalmente en las personas que practican deportes recreativos, pero puede sucederle a cualquiera. 💢

👆Te dejamos algunos 𝐬𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 y si detectas alguno de ellos no dudes en comunicarte con nosotros que juntos buscaremos el mejor tratamiento

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20/10/2021

🇵🇪 FELIZ DÍA DE LA MEDICINA PERUANA 🇵🇪

👨‍⚕️A todos mis colegas les deseo un feliz día, ya que gracias a su esfuerzo y constante trabajo ayudan a muchas personas a mejorar su calidad de vida.

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20/10/2021

☝️ El potasio es uno de los minerales más abundantes en nuestro cuerpo y al mismo tiempo, uno de los más populares.

👍👨‍⚕️ Este mineral es reconocido por su relación con sistema neruomuscular, de allí su importancia en deportistas. Sin embargo, sus funciones son mucho más extensas de lo que creemos:

✅ Contribuye a la hidratación.
✅ Interviene en el sistema nervioso.
✅ Influye en la síntesis de proteínas.
✅ Favorece el control de la glucosa y la salud ósea.

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20/10/2021

¿Sabes qué es el Fascitis plantar?🤔🤔

Es la Inflamación del tejido conectivo grueso que une el talón con los dedos del pie.

Los síntomas pueden incluir:
✅Dolor punzante cerca del talón
✅El dolor puede ser peor por las mañanas

👆El tratamiento incluye fisioterapia, plantillas ortopédicas, inyecciones de esteroides y cirugía

Si sientes dolor constante no dudes en consultarnos

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$💢Puedes sufrir una fractura de tobillo durante una simple caída o un accidente automovilístico👆La gravedad puede variar ...$

20/10/2021

💢Puedes sufrir una fractura de tobillo durante una simple caída o un accidente automovilístico
👆La gravedad puede variar desde pequeñas fisuras en los huesos hasta fracturas que perforan la piel

👆Si sientes alguno de estos síntomas, acude al centro de salud más cercano

¡Te esperamos!

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20/10/2021

𝐓𝐄𝐍𝐃𝐈𝐍𝐈𝐓𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝐀𝐐𝐔𝐈𝐋𝐄𝐒

☝🏻 La tendinitis aquílea es una lesión por sobrecarga del tendón de Aquiles, la banda de tejido que conecta los músculos de las pantorrillas en la parte trasera de la parte inferior de la pierna con el hueso del talón.

👨🏻‍⚕️Ocurre con mayor frecuencia, en corredores que aumentan la intensidad o la duración de sus carreras de manera repentina.

💢 Si usted empieza a presentar un dolor leve en la parte posterior de la pierna o arriba del tobillo después de practicar algún deporte o simplemente al caminar, acude al médico para que puedas recibir un tratamiento adecuado.

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