Centro de Fisioterapia - Rehabilitar Lince

Centro de Fisioterapia - Rehabilitar Lince 100% Profesionales Licenciados (No Técnicos) Expertos en Técnicas de Rápida Recuperación. 📱998345918 LÁSER EN FISIOTERAPIA


¿Qué Es La Laserterapia?

La laserterapia (LLLT) utiliza radiación láser que contribuye a reparar el tejido, aliviar el dolor y estimular los puntos de acupuntura. Esta terapia no requiere anestesia, es no invasiva, indolora y puede ser fácilmente administrada en cuidados primarios. La incidencia de los efectos secundarios es escasa y similar a la del placebo.



¿Por qué se realiza la laserterapia? Se aplica para casos de dolor crónico y agudo, que pueden ser provocados por varias patologías o lesiones:



Artralgia: gonalgias, epicondilitis, lumbalgia, poliartritis, etc. Traumatología: tendinitis, distorsiones articulares, borsitis, tendinitis, desgarros musculares, patologías de sobrecarga, etc. Rehabilitación motora: después de una intervención quirúrgica o de haber retirado una escayola of férulas.


¿En qué consiste la laserterapia? El tratamiento consiste en emitir fotones que producen reacciones fotoquímicas y fototérmicas pero, dada su monocromaticidad y elevada intensidad, el organismo absorbe más energía, aumentando de este modo sus efectos biológicos. Los efectos físicos de esta técnica son la deshidratación, el calor, la coagulación de proteinas, evaporación, termolisis, y efecto mecánico por ondas de choque. Preparación para la laserterapia

Antes del tratamiento, se tiene que hacer un estudio para asegurarse de que el paciente no tenga ninguna contraindicación para someterse a la terapia, como por ejemplo tumores, embarazo, neoplasia, zonas hemorrágicas, sistema simpático, zonas infectadas o fotosensibilidad. Cuidados tras la intervención

No se requiere ningún cuidado específico tras el tratamiento, dado que éste consigue bloquear las señales de dolor que se transmiten desde el cerebro, lo que disminuye la sensibilidad. Además, también reduce la inflamación y aumenta la producción de endorfinas y encefalinas, productos químiconaturales que disminuyen el dolor. Otros beneficios de la laserterapia son un mejor funcionamiento de los nervios, cicatrización de heridas más rápida (si se da el caso), mejora del flujo sanguíneo y de la función inmune, aumento de la actividad metabólica y estimulación del punto de acupuntura. Pide cita con un especialista!

⚡🦵 ¿Te dan calambres con frecuencia? ¡No los ignores!  Los calambres musculares son contracciones involuntarias que caus...
25/11/2025

⚡🦵 ¿Te dan calambres con frecuencia? ¡No los ignores!

Los calambres musculares son contracciones involuntarias que causan dolor intenso y suelen aparecer en piernas, pantorrillas o pies. Pueden deberse a:
🌀 Fatiga muscular
💧 Deshidratación
🧂 Desequilibrio de minerales (calcio, magnesio, potasio)
🚶‍♀️ Mala circulación o exceso de esfuerzo físico

👨‍⚕️ En Fisioterapia Rehabilitar Lince, te ayudamos con terapias clínicas especializadas:
🔹 Terapia física personalizada
🔹 Tecarterapia (radiofrecuencia para relajar el músculo y estimular la recuperación)
🔹 Ondas de choque (estimulación profunda para mejorar circulación y tono muscular)
🔹 Estiramientos guiados y reeducación neuromuscular
🔹 Masoterapia localizada
🔹 Asesoramiento en hidratación y hábitos preventivos

💡 Todos los tratamientos son realizados por fisioterapeutas licenciados y colegiados.
📲 Reserva tu cita: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🦶✨ ¡Cuida tu tobillo y recupera tu movilidad! 💪  El tobillo es fundamental para caminar, correr y mantener el equilibrio...
04/11/2025

🦶✨ ¡Cuida tu tobillo y recupera tu movilidad! 💪

El tobillo es fundamental para caminar, correr y mantener el equilibrio. Las lesiones pueden clasificarse según grados:

• Grado I: Distensión leve → dolor ligero y mínima inflamación.
• Grado II: Desgarro parcial → dolor moderado, hinchazón y dificultad para caminar.
• Grado III: Ruptura completa → dolor intenso, inestabilidad y limitación funcional.

👨‍⚕️ Tratamientos de fisioterapia en Fi Rehabilitar Lince:
• 🔹 Terapia física personalizada → fortalecimiento y movilidad.
• 🔹 Ejercicios funcionales → propiocepción y control motor.
• 🔹 Agentes físicos terapéuticos → ultrasonido, láser, Tecarterapia y electroterapia.
• 🔹 Vendajes funcionales o kinesiotaping → soporte y estabilización.
• 🔹 Reeducación de la marcha y postura → prevención de recaídas.

💡 Tip clínico: Cada plan se adapta al grado de la lesión y a las necesidades individuales para una recuperación segura y eficaz.
📲 Reserva tu cita y recupera fuerza, movilidad y confianza en tu tobillo: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🦵💥 ¿Dolor o molestias en la rodilla?  La rodilla es clave para caminar, correr y mantener el equilibrio. Lesiones, sobre...
02/11/2025

🦵💥 ¿Dolor o molestias en la rodilla?
La rodilla es clave para caminar, correr y mantener el equilibrio. Lesiones, sobrecargas o desgaste pueden limitar tu movilidad.

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👨‍⚕️ Evaluación y diagnóstico especializado
• 🩺 Revisión completa de tu rodilla
• 🔍 Identificación precisa de lesiones musculoesqueléticas
• 📊 Análisis funcional para plan de tratamiento personalizado

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💪 Terapias avanzadas para tu recuperación
• 💥 Tecarterapia: radiofrecuencia profunda para regenerar tejidos
• ⚡ Ondas de Choque: estimulación no invasiva para tendones y músculos
• 👐 Terapia física personalizada y ejercicios terapéuticos

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📈 Beneficios clínicos de nuestro tratamiento
• ✅ Disminuye dolor e inflamación
• ✅ Mejora fuerza y movilidad
• ✅ Recupera funcionalidad y calidad de vida

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📲 Reserva tu cita: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🔍 ¿Dolor que baja desde la espalda a la pierna? 🦵🏼🧠 No todo es ciática...Existen diferentes causas de dolor lumbar y glú...
30/10/2025

🔍 ¿Dolor que baja desde la espalda a la pierna? 🦵🏼🧠 No todo es ciática...

Existen diferentes causas de dolor lumbar y glúteo que pueden confundirse fácilmente. Aquí te explicamos las más comunes 👇🏼

🟡 Ciática:
Dolor que sigue el trayecto del nervio ciático debido a una compresión nerviosa (como una hernia discal).
📌 Se irradia desde la parte baja de la espalda hasta el pie.

🟢 Lumbalgia:
Dolor en la parte baja de la espalda que aparece súbitamente tras un esfuerzo, mala postura o carga excesiva.
📌 Generalmente no irradia hacia la pierna.

🔴 Síndrome del Piriforme:
Dolor en el glúteo por compresión del nervio ciático a nivel muscular (no vertebral).
📌 Frecuente en personas que pasan mucho tiempo sentadas o con sobrecarga muscular.

🩺 ¿Por qué es clave una evaluación clínica?
Porque un tratamiento efectivo depende de conocer con precisión la causa del dolor. En Fisioterapia Hogar Perú te ayudamos con un diagnóstico funcional y abordaje terapéutico personalizado.

✅ Atención por fisioterapeutas licenciados y colegiados
✅ Tecnología avanzada y enfoque basado en evidencia

📲 WhatsApp: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🖐️ ¿Tienes dificultad para mover uno o varios dedos?  Podrías estar desarrollando dedo en gatillo, una afección que caus...
24/10/2025

🖐️ ¿Tienes dificultad para mover uno o varios dedos?
Podrías estar desarrollando dedo en gatillo, una afección que causa rigidez, dolor y chasquidos al flexionar o extender el dedo.

🔬 El dedo en gatillo ocurre por una inflamación en los tendones flexores, que dificulta su deslizamiento normal a través de la vaina que los recubre. Esto provoca una especie de “bloqueo” del dedo, como si se quedara trabado.

👨‍⚕️ Nosotros abordamos esta lesión desde un enfoque clínico con:

✔️ Terapia manual especializada
✔️ Estiramientos guiados y ejercicios funcionales
✔️ Aplicación de ultrasonido terapéutico
✔️ Ondas de choque (en casos indicados)
✔️ Educación para evitar el sobreuso

💡 Un tratamiento fisioterapéutico temprano puede evitar la progresión y reducir la necesidad de intervenciones invasivas.

Atendemos con previa cita.
¿Presentas síntomas? Escríbenos y agenda tu evaluación.
📲 Contáctanos vía WhatsApp: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🧠 Fisioterapia Neurológica: Abordaje clínico y funcional personalizado 👨‍⚕️  En Rehabilitar Lince, trabajamos con un enf...
15/10/2025

🧠 Fisioterapia Neurológica: Abordaje clínico y funcional personalizado 👨‍⚕️

En Rehabilitar Lince, trabajamos con un enfoque clínico especializado en el tratamiento de personas con patologías del sistema nervioso central y periférico, buscando mejorar su calidad de vida y autonomía.

🔍 ¿Qué tipo de condiciones tratamos?
• Lesiones del Sistema Nervioso Central:
✔️ Accidente Cerebrovascular (ACV)
✔️ Traumatismo Craneoencefálico (TCE)
✔️ Tumores cerebrales
✔️ Parálisis cerebral
✔️ Esclerosis múltiple
✔️ ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica)
✔️ Síndrome de Guillain-Barré

• Enfermedades Neurodegenerativas:
✔️ Parkinson
✔️ Alzheimer
✔️ Corea de Huntington

🛠️ Técnicas aplicadas en consulta:
• Terapia manual neurológica
• Concepto Bobath
• Movilizaciones neuromeníngeas
• Neurotaping
• Punción seca

🎯 Objetivo terapéutico:
Favorecer la máxima funcionalidad, independencia y calidad de vida del paciente a través de un plan fisioterapéutico individualizado.

📅 Atención solo con cita previa
📍 Ubícanos en:
Av. Arequipa 1851 – Lince.
📲 Contáctanos vía WhatsApp: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

13/10/2025

📲 ¿Dolor en la mano por uso del celular?

En los últimos años, los casos de tendinitis de mano han aumentado debido al uso excesivo del celular, especialmente por el movimiento repetitivo del pulgar.

☝️ Te dejamos un test rápido y sencillo que puede ayudarte a identificar signos de esta afección.
🚨 El pulgar es fundamental en la interacción con dispositivos móviles.
🤔 Si pasas horas escribiendo, deslizando o sujetando el teléfono, podrías estar generando sobrecarga mecánica.
⚠️ Esto puede derivar en dolor, inflamación o pérdida de movilidad.

🙌 Si ya presentas molestias, no lo dejes pasar. Una evaluación fisioterapéutica temprana puede prevenir complicaciones mayores como Tendinitis De Quervain o Síndrome del Túnel Carpiano.

👨‍⚕️ En Rehabilitar Lince, estamos listos para ayudarte con abordaje clínico, personalizado y basado en evidencia.

📩 ¿Tienes dudas? Escríbenos, con gusto te orientamos.

📞 WhatsApp: https://bit.ly/3E2kb8x | 998 345 918


🔬 Recuperación postquirúrgica segura y profesional tras una liposucción 💆‍♀️  En Rehabilitar Lince, brindamos un abordaj...
10/10/2025

🔬 Recuperación postquirúrgica segura y profesional tras una liposucción 💆‍♀️
En Rehabilitar Lince, brindamos un abordaje integral para el manejo postoperatorio de cirugías estéticas como liposucción, lipoescultura o abdominoplastía.

Aplicamos drenaje linfático manual postoperatorio, técnica terapéutica validada clínicamente, que permite:
✔️ Reducir el edema y la inflamación postquirúrgica
✔️ Mejorar el retorno linfático y vascular
✔️ Prevenir o tratar fibrosis y seromas
✔️ Favorecer la oxigenación y reparación tisular
✔️ Acelerar la recuperación funcional y estética

👨‍⚕️ El tratamiento es realizado exclusivamente por fisioterapeutas colegiados y capacitados en fisioterapia estética y postoperatoria.

📌 En nuestras publicaciones encontrarás:
• Indicaciones y contraindicaciones del drenaje linfático
• Recomendaciones postquirúrgicas esenciales
• Consejos prácticos para una recuperación eficaz y segura

⚠️ Contraindicaciones: infecciones agudas, trombosis venosa profunda, insuficiencia cardíaca descompensada, entre otras.
📅 *Atención con previa cita*

📲 Agenda tu sesión:
https://bit.ly/FisiomanosPerúCitas | WhatsApp: 998345918

💨 FISIOTERAPIA RESPIRATORIA: UNA ALIADA CLAVE PARA TU SALUD PULMONAR 🫁  La fisioterapia respiratoria es una especialidad...
02/10/2025

💨 FISIOTERAPIA RESPIRATORIA: UNA ALIADA CLAVE PARA TU SALUD PULMONAR 🫁

La fisioterapia respiratoria es una especialidad que contribuye de manera significativa a mejorar la función pulmonar. Su objetivo es facilitar la eliminación de secreciones, optimizar la entrada de aire a los pulmones y potenciar el trabajo de los músculos respiratorios.

Está indicada en una amplia variedad de patologías respiratorias tanto agudas como crónicas. Entre los pacientes que más se benefician están:
👶 Bebés y niños con bronquiolitis, bronquitis o neumonía
🧑‍🦽 Personas con parálisis cerebral
🧬 Pacientes con fibrosis quística
💨 Adultos post-COVID-19 o con enfermedades respiratorias obstructivas

Gracias a esta terapia, se reduce el riesgo de complicaciones respiratorias, se mejora la calidad de vida y se promueve una recuperación funcional más rápida y segura.

📍 Consulta con un fisioterapeuta especializado y conoce cómo este tratamiento puede ayudarte.
📞 Puede agendar su cita por WhatsApp: https://bit.ly/3E2kb8x | 📱998 345 918

⚽🦵 Rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA)  Una de las lesiones más temidas por deportistas y personas activas. El L...
24/09/2025

⚽🦵 Rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
Una de las lesiones más temidas por deportistas y personas activas. El LCA, ubicado en la rodilla, es clave para mantener la estabilidad durante movimientos intensos.

🔎 ¿Cómo se lesiona?
Las causas más frecuentes son:
🔁 Giros bruscos con el pie fijo
🪂 Mal apoyo tras una caída
↗️ Hiperextensión repentina de rodilla
💥 Golpes directos
🛑 Paradas rápidas con cambios de dirección

🎯 Tras una cirugía de LCA, la fisioterapia es fundamental para una recuperación exitosa. El proceso incluye:

🏃‍♀️ Acondicionamiento aeróbico: caminatas, trote suave, bici o natación para mejorar resistencia y circulación.
💪 Fortalecimiento muscular: ejercicios dirigidos al cuádriceps, isquiotibiales y glúteos para ganar fuerza y estabilidad.
🔄 Ejercicios clave:
🟢 Contracciones isométricas
🟢 Extensiones de rodilla con rulo
🟢 Elevaciones laterales de cadera
🟢 Sentadillas asistidas en pared

📈 Con constancia y guía profesional, es posible volver al deporte de forma segura en pocos meses.
📞 Si estás en proceso de recuperación, agenda una cita con nosotros. ¡Tu rodilla puede volver más fuerte que nunca! 💪
🟢 WhatsApp: https://bit.ly/3E2kb8x | 998 345 918

🦴 ¿Sufres de bursitis? 😣 ¡Tenemos buenas noticias para ti!  La bursitis es una inflamación de las bursas (pequeños sacos...
15/09/2025

🦴 ¿Sufres de bursitis? 😣 ¡Tenemos buenas noticias para ti!

La bursitis es una inflamación de las bursas (pequeños sacos llenos de líquido que reducen la fricción entre huesos, tendones y músculos). Puede causar dolor, hinchazón y limitar tus movimientos, especialmente en hombros, caderas, codos y rodillas.

💥 ¿Cómo te ayudamos en Fisioterapia Rehabilitar Lince?

✅ Tecarterapia (diatermia profunda):
Usa radiofrecuencia para reducir la inflamación, aliviar el dolor y acelerar la recuperación del tejido afectado. Ideal para bursitis aguda o crónica.

🔊 Ondas de Choque:
Estimulan la regeneración celular y mejoran la circulación, favoreciendo la recuperación de forma no invasiva y efectiva. Perfecto para bursitis resistentes al tratamiento convencional.

💪 Ambas terapias son complementadas con fisioterapia especializada para que recuperes tu movilidad y calidad de vida.

📲 Agenda tu cita y empieza a sanar hoy mismo.
Contáctanos por WhatsApp o llámanos: https://bit.ly/3E2kb8x | 📞 998 345 918

💥 ¿Sientes un dolor punzante en la parte lateral de tu cadera? ¿Te cuesta caminar, subir escaleras o dormir de lado? Pod...
09/09/2025

💥 ¿Sientes un dolor punzante en la parte lateral de tu cadera? ¿Te cuesta caminar, subir escaleras o dormir de lado? Podrías estar sufriendo de trocanteritis (también conocida como bursitis trocantérica) 😖

🦴 Esta condición aparece cuando se inflama una pequeña bursa ubicada en el trocánter mayor del fémur. Es común en:
✔ Personas con sobrecarga física o malos hábitos posturales
✔ Mujeres a partir de los 40 años
✔ Deportistas o personas que caminan mucho o corren
✔ Quienes han sufrido caídas o microtraumatismos repetitivos

🔍 ¿Cómo podemos ayudarte desde la Fisioterapia?

✅ Con un tratamiento integral que incluye:
💆‍♂ Terapia manual y liberación miofascial
🧘‍♀ Ejercicios terapéuticos personalizados
📐 Educación postural para evitar recaídas

💥 Y lo más innovador: ONDAS DE CHOQUE
Esta tecnología avanzada:
🔸 Reduce el dolor crónico
🔸 Disminuye la inflamación
🔸 Estimula la reparación del tejido
🔸 Mejora la movilidad de forma efectiva y segura

🎯 Ideal para quienes buscan evitar el uso prolongado de medicamentos o procedimientos invasivos.

📍 Visítanos y comienza a sentir la diferencia – Atendemos solo con previa cita.
Agenda tu evaluación ahora y empieza a moverte sin dolor.
📲 Contáctanos por WhatsApp o llámanos para agendar tu cita: https://bit.ly/3E2kb8x | 📞 998 345 918

🏥💙🦵

Dirección

Avenida Arequipa 1851, (Lince)
Lima
15046

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 14:00

Teléfono

+51998345918

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro de Fisioterapia - Rehabilitar Lince publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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