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Psicólogos en Lima Perú

03/12/2025

¿Te la pasas negociando toques de queda o reglas en casa como si tuvieras que luchar por cada límite que pones? 🤔⚖️

Sabemos que establecer límites en casa puede ser un desafío, especialmente cuando no se respetan fácilmente. En Formese, te ayudamos a encontrar estrategias efectivas para comunicarte con tu familia y establecer normas claras que promuevan el respeto y la armonía. 🏡💬

Contáctanos para aprender a gestionar estas situaciones y fortalecer el bienestar familiar. 💙

📞 Contactos: 941 918 880
🌐 www.formesepsicologia.com

02/12/2025

✨ ¿Te ha pasado que tu mente no puede detenerse? 🤯
Cuando estamos constantemente anticipando problemas, puede ser difícil encontrar un momento de paz mental. 😔

En Formese, te acompañamos a encontrar el equilibrio emocional y a gestionar esos pensamientos que no te dejan descansar. 💙🧠

Contáctanos y comienza tu proceso hacia el bienestar emocional. 🌱
📞 Contactos: 941 918 880
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20/11/2025

¡Tu bienestar emocional es fundamental! 🌱✨ Hablar con un psicólogo es el primer paso hacia un mejor manejo de tus emociones y un estilo de vida más equilibrado. Toma el control de tu salud mental y empieza a construir una vida más plena. 🌟

Contáctanos y comienza tu proceso de transformación. ¡Estamos aquí para apoyarte! 💬
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20/11/2025

✨ ¿Tienes un hijo adolescente y sientes que necesita apoyo emocional?
Nuestra Lic. Gianella Llatas, especialista en adolescentes te explica cómo acompañarlos en esta etapa llena de cambios, retos y descubrimientos. 🌱🧠

En FORMESE trabajamos con psicólogos colegiados y habilitados, enfocados en fortalecer la autoestima, la comunicación y la gestión emocional de los adolescentes.

📞 Contactos: 941 918 880
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11/11/2025

🌱✨ La autoobservación es una herramienta clave para el autoconocimiento. Nos permite ver nuestras emociones, pensamientos y acciones con claridad, sin prejuicios. Esta práctica diaria te ayuda a tomar decisiones más conscientes y a crecer personalmente. 🧠💡

07/11/2025

🌍 El impacto de las redes sociales en nuestra salud mental es real. Conectarnos con otros, compartir momentos y seguir nuestras pasiones es genial, pero también puede traer efectos negativos si no ponemos atención. 📱💭😞 Es importante ser conscientes de cómo nuestras interacciones en línea afectan nuestra paz mental.

✔️ Establecer límites saludables en el uso de redes sociales.
✔️ Priorizar conexiones reales sobre interacciones virtuales.
✔️ Tomarse momentos para desconectar y cuidar de ti mismo.

Cuidar de tu salud mental también significa gestionar tu relación con la tecnología. 🌟💙

29/10/2025

¿El miedo al cambio te detiene? 🤔 Aunque lo incierto nos cause inseguridad, es clave abrirnos a nuevas posibilidades. 🌱 ¡El crecimiento personal comienza cuando aceptamos lo nuevo! 🚀✨

25/10/2025

🧠 Semana de Miedos en Psicología 🧠
🌱 El miedo a lo desconocido nos invita a salir de nuestra zona de confort y explorar nuevas posibilidades. Aceptar la incertidumbre nos fortalece y nos permite crecer. 🌟

24/10/2025

🎯 ¡Ayuda a tu hijo a desarrollar sus habilidades sociales!
Si vives en Lima Norte y tienes un adolescente entre 12 y 16 años, no te pierdas nuestro Taller de Habilidades Sociales que inicia este sábado 1 de noviembre 🗓️

💬 Durante el programa, aprenderán a:
✨ Conocerse y fortalecer su autoestima.
🤝 Comunicarse con seguridad y empatía.
💡 Expresar emociones de manera saludable.
❤️ Construir relaciones sanas y positivas.

👩‍🏫 Dirigido por psicólogos colegiados y habilitados del Centro Psicológico FORMESE.
📍 Lugar: Av. Guillermo de la Fuente 291B – Comas
🕙 Horario: Sábados de 10:00 a 12:00 p.m.
💬 Cupos limitados

📞 Más información o inscripciones al 941 918 880
🌐 www.formese.pe

👉 Escribe la palabra “TALLER” y te enviaremos todos los detalles.

22/10/2025

🧠 Semana de Miedos en Psicología 🧠
Esta semana exploramos cómo los miedos influyen en nuestra vida cotidiana y bienestar emocional. Conocerlos y entenderlos es el primer paso para superarlos. 💬 Únete a la conversación y comparte tus experiencias.

Dirección

Lima

Página web

http://formesepsicologia.com/

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