Dr. José Castro

Dr. José Castro Soy especialista en Cirugía de Mano, Codo y Hombro💪🏻
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¿Sientes que uno de tus dedos se traba o “salta” al moverlo? 👋Podrías estar frente a un dedo en gatillo, una afección co...
25/10/2025

¿Sientes que uno de tus dedos se traba o “salta” al moverlo? 👋
Podrías estar frente a un dedo en gatillo, una afección común causada por la inflamación de los tendones flexores.
El diagnóstico y tratamiento temprano evitan rigidez y dolor crónico.
👨‍⚕️ Dr. José Castro – Traumatólogo de miembro superior

22/10/2025

🚨Cuando el dolor o la incomodidad limitan tus días, un diagnóstico a tiempo marca la diferencia.
🪄Conoce el caso de un paciente con ganglión en la muñeca tratado por el Dr. José Castro, recuperando su movimiento y calidad de vida.

El deltoides es el guardián del hombro 💪Gracias a él puedes levantar, mover y dar fuerza a cada uno de tus movimientos. ...
18/10/2025

El deltoides es el guardián del hombro 💪
Gracias a él puedes levantar, mover y dar fuerza a cada uno de tus movimientos.

El dolor no debería limitar tu día a día.💪🏻 Con el tratamiento adecuado es posible recuperar movilidad y volver a disfru...
16/10/2025

El dolor no debería limitar tu día a día.💪🏻 Con el tratamiento adecuado es posible recuperar movilidad y volver a disfrutar de tus actividades con libertad.
👨‍⚕️Soy traumatólogo especialista en hombro, codo, muñeca y mano.

👩🏻‍💻 Reserva tu cita aquí: https://doctorjosecastro.com/reservar/
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15/10/2025

Cada fractura cuenta una historia… y también una recuperación. 💫
El Dr. José Castro comparte un nuevo caso de éxito en el tratamiento de una fractura de antebrazo.

👨‍⚕️Soy traumatólogo especialista en hombro, codo, muñeca y mano.

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💡 Tratamiento- Terapia física: ejercicios guiados para recuperar movimiento.- Medicamentos antiinflamatorios.- Infiltrac...
06/10/2025

💡 Tratamiento

- Terapia física: ejercicios guiados para recuperar movimiento.
- Medicamentos antiinflamatorios.
- Infiltraciones o tratamientos ecoguiados para reducir dolor y facilitar la rehabilitación.
- En casos severos, procedimientos mínimamente invasivos.

👨‍⚕️Soy traumatólogo especialista en hombro, codo, muñeca y mano.

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05/10/2025

Hoy celebramos el Día de la Medicina Peruana, honrando la vocación, el esfuerzo y el compromiso de todos los médicos que entregan su vida al servicio de la salud.

Un fraterno saludo a mis colegas que cada día ponen el corazón en cuidar y sanar.

– Dr. José Castro, Traumatólogo de Miembro Superior

Esta semana estamos participando en el congreso Latinoamericano de Hombro y Codo en Cartagena.💪💪💪
03/10/2025

Esta semana estamos participando en el congreso Latinoamericano de Hombro y Codo en Cartagena.
💪💪💪

Este estiramiento hace trabajar tanto al cuello como a los hombros. 💪🏻📌Comienza poniendo el brazo derecho detrás de ti y...
29/09/2025

Este estiramiento hace trabajar tanto al cuello como a los hombros. 💪🏻

📌Comienza poniendo el brazo derecho detrás de ti y sujetándolo con la mano izquierda.
Tira de la mano suavemente hacia tu pie izquierdo.
Acerca tu oreja izquierda a tu hombro izquierdo.
Mantén la posición durante 20 segundos y repite hacia el otro lado.
También puedes hacer el mismo estiramiento manteniendo las manos delante de ti. De este modo, también garantizarás un buen estiramiento de los trapecios, pero desde un ángulo ligeramente diferente.

Dirección

Avenida Cavenecia 151, Miraflores
Lima
LIMA51

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 20:00
Martes 08:00 - 20:00
Miércoles 08:00 - 20:00
Jueves 08:00 - 20:00
Viernes 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 20:00

Teléfono

+51946215689

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. José Castro publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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