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Dr. Miguel Odar - Nefrólogo

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Dr. Miguel Odar - Nefrólogo

🙌¡Hola!

Soy médico especialista en nefrología.
🩺CMP 67843 / RNE 36289
🏥Consultorio: Guillermo Prescott 308, San Isidro, Lima.
📩 Escríbeme un mensaje para agendar una consulta.

25/02/2026

¿Presión alta siendo joven? No siempre es estrés. ⚠️

El riñón regula líquidos, sodio y hormonas que controlan la presión.
Cuando falla, la presión sube… aunque no tengas síntomas.

🩺 Si eres joven y tienes hipertensión, revisa tus riñones a tiempo.

17/02/2026

🦴 ¿Sabías que la salud de tus huesos también depende de tus riñones?

Si tus huesos están débiles, el problema puede no estar solo en el calcio.
Los riñones activan la vitamina D y mantienen el equilibrio entre calcio y fósforo, dos minerales clave para tener huesos fuertes.

Cuando el riñón falla:
⚠️ Baja el calcio
⚠️ Sube el fósforo
⚠️ El cuerpo empieza a “robar” calcio de los huesos

¿El resultado?
Dolor óseo, calambres y mayor riesgo de fracturas… incluso con golpes leves.

💡 Cuidar tus riñones también es cuidar tus huesos.

13/02/2026

💬 ¿Te dijeron que tienes hidronefrosis grado 1 en ambos riñones?
Tranquilo, no siempre significa algo grave.

10/02/2026

¡Saludos, amig@s! 👋. Les comparto mi horario de atención para el mes de . Para agendar una consulta, pueden contactarse al número y canal de atención indicado. 🩺

Dr. Miguel Odar
Médico Nefrólogo
CMP 67843 / RNE 36289

03/02/2026

Los calambres repetitivos no son normales: pueden ser un aviso del riñón. ⚠️

27/01/2026

La salud renal es clave para tu bienestar 😃

Cuidar tus riñones hoy puede marcar la diferencia en tu calidad de vida mañana.

Prevención, control y acompañamiento médico hacen la diferencia. 🙌

23/01/2026

🧒 Los niños con enfermedades crónicas también deben cuidar sus riñones

Estas condiciones pueden afectar la función renal sin dar síntomas al inicio ⚠️
Por eso, los controles médicos y los exámenes de o***a y sangre son clave para detectar daño a tiempo 🩺

Prevenir hoy es cuidar su salud a largo plazo 🙌

20/01/2026

🩺 Enfermedad renal estadio 4

Cuando la función del riñón baja al 15–29%, el cuerpo empieza a notarlo.
Aparecen señales como cansancio intenso, pérdida de apetito, hinchazón y cambios en la o***a.

⚠️ Reconocer estos signos es clave para un manejo oportuno.

14/01/2026

El calor extremo no solo agota… también daña tus riñones. 🌡️🩺
La deshidratación repetida puede provocar daño renal silencioso.

💧Hidratarte es una forma de proteger tu salud renal.

09/01/2026

¿Pensabas que el alcohol solo afecta al hígado? 🍺❌
Tus riñones también sufren: se deshidratan, trabajan de más y se altera tu equilibrio interno.

💧 Hidrátate, modera el consumo y cuida tus riñones hoy para no pagar las consecuencias mañana.

̃ones ́a

06/01/2026

¡Hola, amig@s! 👋. Les comparto mi horario de atención para el mes de . Para agendar una consulta, pueden contactarse a los números y canales de atención indicados. 🩺

Dr. Miguel Odar
Médico Nefrólogo
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Guillermo Prescott 308, San Isidro
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