Ascesis-Bienestar Psicológico

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Ascesis-Bienestar Psicológico

Ascesis, consultorio psicológico, nace a partir de la intención humana de poder ayudar a las personas

05/12/2025

Cada paso hacia el fuego es un acto de valentía. Pero detrás del uniforme y el coraje, hay una mente que merece cuidado y descanso. 👨🏻‍🚒

Hoy, 05 de Diciembre, honramos a esos héroes que dan su vida por la nuestra. Su servicio es un pilar fundamental en la sociedad.

Desde Ascesis Bienestar Psicológico, les recordamos: Ser fuerte no significa no sentir.

Cuidar la mente es tan esencial como el equipo de protección. Estamos aquí para apoyar a quienes nos protegen.
¡Feliz Día del Bombero Voluntario! 💛

03/12/2025

Desde Ascesis Bienestar Psicológico, te deseamos un día lleno de alegría y mucha paz interior. Que este nuevo ciclo te encuentre fuerte, consciente y celebrando cada paso de tu camino.🎈🎉
Recuerda: Tu bienestar es tu mayor regalo. ¡Cuídalo y disfrútalo! 🎂

03/12/2025

La salud mental NO ES un signo de debilidad, ni algo que se atiende solo cuando ya estamos en crisis.
Al contrario, la salud mental SI ES un proceso:
✅ Es esencial para tu bienestar general.
✅ Es normal y real, como tu salud física.
✅ Es algo que rrequiere diario y puede trabajarse.
Tu salud mental importa. Hablalo, cuídalo, y ayuda a otros a hacerlo también.

01/12/2025

Tu salud mental es la base de todo lo que haces. ¡Hazla tu prioridad! 💚

En el día a día, a menudo olvidamos que cuidar nuestra mente es tan vital como cuidar nuestro cuerpo. Mereces sentirte bien, tranquilo(a) y fuerte.

Nuestras terapias online están diseñadas para ajustarse a tu ritmo y a tu hogar, porque el bienestar no debe esperar.

✨ Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una vida más plena con Ascesis.
📞 Llámanos o escríbenos: 992 503 588

28/11/2025

XIII Congreso Internacional de Psicología y VI Congreso Internacional de Investigación de Psicología organizado por la prestigiosa Universidad César Vallejo.

28/11/2025

👏 Un honor haber participado en el XIII Congreso Internacional de Psicología y VI Congreso Internacional de Investigación de Psicología organizado por la prestigiosa Universidad César Vallejo.👏

Nuestro director, el Psic. Miguel Rojas, compartió su experiencia y conocimientos sobre un campo vital: La Psicología Forense, dirigiéndose a estudiantes y egresados de la carrera. 🧑🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

"Una ponencia que rompío paradigmas y confrontó prácticas obsoletas, llamando a transformar la psicología forense en un acto de precisión, ética, transparencia y responsabilidad cientifica, capaz de sostener la verdad incluso bajo el más implacable fuego cruzado".

En Ascesis Bienestar Psicológico, estamos comprometidos con la difusión y el avance de la ciencia psicológica.☝🏻

¡Gracias, UCV, por la invitación a este importante espacio de formación!

27/11/2025

¿Te sientes atrapado por la Ansiedad y la Depresión? 😔 No estás solo/a.
Tu bienestar emocional es una prioridad y mereces un espacio seguro para sanar.
En Ascesis Bienestar Psicológico, te ofrecemos:
✅️Una escucha activa y profesional.
✅️Guía personalizada en tu proceso.
✅️Herramientas efectivas para recuperar tu equilibrio.
➡️¡Da el primer paso hacia tu bienestar! 💖 Contáctanos hoy y comienza tu camino hacia la sanación.
👉 https://wa.link/uvc7qx

23/11/2025

Desde Ascesis Bienestar Psicológico expresamos nuestras más sinceras condolencias por el sensible fallecimiento de Guillermo Rossini.

Extendemos nuestro abrazo solidario a su familia y seres queridos, deseándoles paz, fortaleza y acompañamiento emocional en este difícil momento. 🕊🤍

21/11/2025

A veces, las pequeñas acciones son las que más transforman: moverte, escucharte, descansar y soltar lo que no te corresponde.
Tu bienestar no es un lujo, es una prioridad. 🤍

En Ascesis Bienestar Psicológico te recordamos que cuidarte también es avanzar.🌿✨

19/11/2025

No tienes que estar al 100% para merecer descanso, cariño y paciencia.
Tu valor no depende de cuqn productiva /estes , sino de lo que eres.

Respirw profundo .
Toma agua.
Aterriza en tu cuerpo.
Haz una sola cosa a la vez.
Y si estas pasando por un dia pesado... no estas
solo(a)
Cuida tu mente como cuidas a quien amas 💛

17/11/2025

💬 Recordatorio de lunes
No tienes que ser fuerte todo el tiempo. No tienes que cumplir todas las expectativas. No tienes que cargar con todo a la vez.

🤍Esta semana permítete priorizar lo que realmente importa: tu bienestar y paz.
📌 Guarda este mensaje si lo necesitas.

14/11/2025

✨ La fe mueve montañas. Tú mueves tu vida .
En cada paso, en cada lucha y en ese silencio que pesa , no estas solo.
En Ascesis Bienestar Psicológico estamos para acompañarte, escucharte y ayudarte a seguir adelante , con fe, con fuerza y con apoyo real 💜
🙏🏻 Si hoy diste un paso, da el siguiente paso con nosotros.
✨ Escríbenos y comencemos juntos tu camino de bienestar.

Dirección

Lima

Teléfono

+51992503588

Página web

https://ascesisbienestar.com/

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