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Amuyuni Peru

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Amuyuni Peru

¡Este es un espacio seguro para ti! Comparte, aprende y convive con la comunidad de soporte psicol?

22/10/2025

🌟Aprendiendo a estar presente en tu día a día🌟
Un encuentro virtual que te permitirá:
🌿 Incorporar técnicas de mindfulness en tu vida cotidiana.
💭 Escuchar tu cuerpo y tu mente sin juicio.
🕯️ Incorporar pausas conscientes en tu rutina.
💛 Reconectar con lo que realmente te importa.

🌻Recuerda que con tu participación podemos seguir realizando proyectos de salud mental en comunidades vulnerables💫
📆28 de octubre
🕓 8.00 p.m.
💻Google Meet
✨Inscripción 10 soles

💛Escríbenos al 951170028 para ser parte de este espacio🫶🏻

18/10/2025

¿Te cuesta concentrarte en una sola cosa? 🤔
A veces no es cansancio, es desconexión.
En Amuyuni lanzamos el encuentro “Aprendiendo a estar presente en tu día a día”, pensado para que aprendas a:
🌿 Incorporar técnicas de mindfulness en tu vida cotidiana.
💭 Escuchar tu cuerpo y tu mente sin juicio.
🕯️ Incorporar pausas conscientes en tu rutina.
💛 Reconectar con lo que realmente te importa.

Este 28 de octubre 8.00 p.m. regálate un momento para ti.
Un espacio para volver al presente, con calma y conciencia.
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

10/10/2025

En el día de la salud mental y con la coyuntura actual, es muy importante recordarnos que todas las personas somos afectadas por nuestro contexto y es la colectividad la que muchas veces nos va a sostener cuando sentimos que los requisitos básicos de bienestar a nuestro alrededor nos generan mayor inestabilidad en lugar de brindarnos una base sólida para nuestra calidad de vida. Amuyuni.

05/10/2025

!SEGUIMOS CRECIENDO! 🤩
Desde Amuyuni, anunciamos nuestra alianza estratégica con , una organización comprometida con el servicio, la empatía y la acción social. 🤍
Esta unión nos permitirá llevar salud mental a más espacios, fortalecer redes de apoyo y seguir acompañando a quienes más lo necesitan ✨
Porque juntos, transformamos vidas.

02/10/2025

Hoy, 2 de octubre, conmemoramos el Día Internacional de la No Violencia ❌
➡️ Desde Amuyuni, queremos recordarte que la violencia no siempre se ve. No hace falta gritar para herir.
A veces, la violencia se esconde en el silencio, en una burla o en una mirada de desprecio. 🙌
Identificarla es el primer paso para romper el ciclo.
Construyamos juntos vínculos más respetuosos, empáticos y libres de violencia. 🫶

26/09/2025

La pasamos increíble en la Feria de Salud Mental ESAN.🥳
📍Conversamos sobre estilos de vida saludables, presentamos nuestro directorio de psicólogos y, lo más valioso, compartimos momentos únicos con la comunidad🫶
Gracias a todxs lxs que se acercaron a nuestro stand y a ppr brindarnos esta oportunidad. ⭐️
¡Nos vemos en la próxima! 😊

23/09/2025

En Amuyuni creemos que cada voluntario es un reflejo de empatía, compromiso y esperanza. 💛
Ser voluntario no es solo dar tu tiempo, es abrir el corazón, es estar presente, es acompañar sin juzgar y transformar la vida de alguien, aunque sea con un gesto pequeño. ✨
Cada acción suma, cada palabra alivia, cada abrazo deja huella.
¿Para ti qué significa ser voluntario? Déjanos tu comentario ⬇️

21/09/2025

✨¡Te invitamos a vivir la experiencia Amuyuni!✨

Este martes 23 de setiembre, de 10:00 a.m. a 3:00 p.m., estaremos en la Feria de Estilos de Vida Saludable de la con un stand donde encontrarás dinámicas interactivas, recursos prácticos para tu bienestar y un espacio pensado para compartir y aprender juntos.🌱

🌸 Acércate a conocernos, conversa con nuestro equipo, descubre todo lo que hacemos y llévate tips que te ayudarán a cuidar tu salud emocional día a día. 🙌

Porque un estilo de vida saludable también empieza por dentro 🫶 ¡Nos vemos en el stand de Amuyuni!

15/09/2025

❤️‍🩹Decir “no” también es decirte “sí” a ti.
¿Cuántas veces has puesto las necesidades de otros antes que las tuyas por miedo a incomodar?🤐
🌱 En Amuyuni lanzamos “Poner límites también es cuidarte”, un encuentro virtual pensado para que aprendas:
▫️Proteger tu energía emocional.
▫️Comunicar tus límites sin culpa.
▫️Fortalecer relaciones desde el respeto.

Reserva tu lugar:
📆: Jueves 25 de setiembre.
⏰: 8:00pm
Recuerda que puedes acceder desde los S/.10 ⭐️

Regálate este espacio para ti. 🫶

07/09/2025

⚠️ Hablar de suicidio no provoca que suceda, ayuda a prevenirlo.
🌟 En Amuyuni derribamos mitos que pueden salvar vidas.
Escucha sin juzgar. 🙌 Pregunta con empatía. 🧠 Comparte este mensaje y ayúdanos a derribar los mitos que silencian el dolor. 🫂

Líneas de ayuda Perú:
📞 113 (opción 5)
📱955 557 000 - 952 842 623

28/08/2025

El martes 26 vivimos juntos nuestro encuentro virtual de salud mental en Amuyuni. 🌱✨

En esta ocasión hablamos sobre ANSIEDAD; aprendimos a diferenciar cuándo puede ser funcional y cuándo se convierte en un obstáculo, además compartimos estrategias prácticas para recuperar el equilibrio emocional.
Lo más valioso fue ver cómo nuestros participantes confiaron en Amuyuni como un espacio seguro para expresarse y aprender. 🫂

Estos logros son posibles gracias a quienes nos apoyan mes a mes. Con tu suscripción a Mes a Mente, no solo cuidas tu bienestar, también haces posible que más personas accedan a talleres, encuentros y material psicoeducativo que transforman vidas💙. Encuentra la información de los planes en el post.

👉 Súmate hoy y sé parte de este movimiento por la salud mental. 🔗 https://wa.me/51951170028

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