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Dra. Natalia Merino-dermatóloga

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Dra. Natalia Merino-dermatóloga

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Natalia Merino-dermatóloga, Médico, Avenida Circunvalación del club GOLF los Incas N°170, Lima.

Hola Soy Natalia Merino Senekowitsch, dermatológa del Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins y de la Clínica Lima Derma
En esta página les brindaré información sobre problemas dermatológicos y cuidados de la piel.

02/03/2026

👉 Cáncer de piel no melanoma: lesiones que suelen pasar desapercibidas
No todo cáncer de piel se ve “negro” o llamativo. Los no melanoma (como el basocelular y espinocelular) pueden parecer lesiones comunes y por eso se ignoran. Ojo con estas señales:
1️⃣ Herida o “costrita” que no cicatriza en 3–4 semanas
2️⃣ Bultito perlado o brillante que sangra fácil
3️⃣ Mancha roja áspera o placa con descamación que vuelve
4️⃣ Úlcera pequeña o borde elevado en zonas de (cara, orejas, manos)
💡 Tip dermatológico: si persiste, cambia o sangra, consulta para evaluación y dermatoscopía.

Por: Dra. Natalia Merino - Dermatóloga
CMP: 66900 RNE: 36029 | Especialista en Psoriasis
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25/02/2026

En la adolescencia es normal que la piel cambie y aparezcan brotes. Lo importante no es “secar” la piel, sino reducir inflamación, prevenir marcas y crear hábitos simples que sí funcionan en el día a día.
1️⃣ No manipules tu piel
Tocar, rascar o exprimir granos empeora la inflamación y eleva el riesgo de manchas y cicatrices (lo que más cuesta corregir después).
2️⃣Cuida lo que ROZA tu rostro
Celular, mascarilla, cascos, almohada y manos: si están sucios o hay fricción constante, el brote se mantiene. Limpia, cambia y reduce el contacto cuando puedas.
3️⃣Mantén tu cabello y sus productos lejos de tu rostro
El flequillo, aceites, ceras o cremas capilares pueden dejar residuos en la piel y favorecer brotes, sobre todo en frente y sienes. Recoger el cabello y evitar que toque la cara ayuda más de lo que parece.
💡Si el acné duele, deja marcas o afecta tu seguridad, lo correcto es evaluarlo a tiempo.

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15/02/2026

No todos los protectores solares se sienten igual. Elegir el correcto mejora la constancia (y la protección). Guíate por tu tipo de piel:
1️⃣ Piel grasa o con acné: textura gel o fluida, “no comedogénico”, acabado matte.
2️⃣ Piel seca: crema más nutritiva con humectantes (glicerina, ácido hialurónico) y ceramidas.
3️⃣ Piel sensible/rosácea: filtros minerales (óxido de zinc/titanio), sin fragancia y con pocos activos irritantes.
💡 Tip dermatológico: busca FPS 50 y reaplica cada 2–3 horas.

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12/02/2026

Una piel “tirante” no es sinónimo de limpieza profunda: muchas veces es una barrera irritada. Estos errores son más comunes de lo que crees (y pueden causar resequedad, granitos y sensibilidad):
1️⃣ Evita lavar tu rostro más de 2 veces al día: hacerlo con mucha frecuencia puede irritar la piel y resecarla.
2️⃣ Evita usar agua muy caliente o frotar con fuerza: puede irritar la piel, inflamarla y debilitar tu barrera cutánea.
3️⃣ No elijas jabones agresivos (con alcohol o fragancias): resecan, irritan y pueden alterar tu barrera cutánea.
💡 Tip dermatológico: usa un limpiador suave, agua tibia y seca con toques. Si usas activos (retinoides/ácidos), alterna y refuerza con hidratante y ceramidas.

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09/02/2026

Sí, puede aparecer en genitales o pliegues. No es una ETS y tiene tratamiento. No es por mala higiene ni contagio por contacto cotidiano. Lo importante es reconocerla y consultar.
1️⃣ En pliegues suele verse “roja y lisa” (con menos escamas por la humedad)
2️⃣ Puede confundirse con hongos o dermatitis y empeorar si te automedicas
3️⃣ Requiere tratamientos específicos y seguros para esa zona (no todo producto sirve)

💡 Tip dermatológico: evita jabones perfumados, ropa ajustada y automedicarte con corticoides fuertes. Prefiere limpieza suave, emolientes y evaluación para indicar el tratamiento adecuado.

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05/02/2026

Muchas personas creen que “piel seca” y “piel deshidratada” es lo mismo… pero no. La deshidratación es falta de agua en la piel (y puede pasar incluso en piel grasa). Estas son 5 señales claras:
1️⃣Se ve opaca y sin brillo saludable
La piel deshidratada pierde luminosidad y se ve apagada, aunque uses productos a diario.
2️⃣ Aparecen líneas finas más marcadas (sobre todo en mejillas y contorno de ojos)
No siempre son arrugas: muchas veces es “arrugamiento” por falta de agua en la barrera cutánea.
3️⃣ Textura irregular: se siente áspera o con “granitos” pequeños
Esa sensación de piel rugosa o con puntitos puede ser una barrera alterada que necesita hidratación y reparación.
💡 Tip dermatológico: hidratar no es solo “ponerte crema”. Es combinar una limpieza suave, activos humectantes (como ácido hialurónico, glicerina) y un sellado que proteja la barrera (ceramidas, niacinamida), además de hábitos como dormir bien y evitar agua muy caliente.

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31/01/2026

🌸 ¿Perfume o maquillaje? Identifica qué irrita tu piel 💄
Si después de maquillarte o aplicar perfume notas picazón, enrojecimiento o ardor, tu piel podría estar reaccionando a alguno de estos productos 😌
Identificar el causante es clave para evitar que la irritación se repita o empeore.
💄 El maquillaje con fragancias, alcohol o conservantes fuertes puede alterar la piel, especialmente en rostros sensibles.
🌸 Los perfumes, al aplicarse directamente sobre la piel, pueden provocar alergias o manchas cuando hay exposición al sol.
🧴 Usar varios productos nuevos al mismo tiempo dificulta saber cuál genera la reacción.
La recomendación es simple ✨
Reduce el uso de productos, prueba uno a la vez y elige fórmulas hipoalergénicas.
Si la irritación persiste, una evaluación dermatológica es el mejor camino 🌿
Escuchar a tu piel es una forma de cuidarte 💙

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28/01/2026

☀️ Vitiligo y sol: disfruta el sol cuidando tu piel 🌿
Tener vitiligo no significa dejar de disfrutar del sol, pero sí hacerlo con mayor conciencia y cuidado ✨
Las zonas despigmentadas son más sensibles y necesitan protección especial para evitar quemaduras y daños cutáneos.
🧴 Disfruta el sol sin descuidar tu piel: El uso diario de protector solar FPS 50+ es fundamental, incluso en días nublados; reaplícalo cada 2–3 horas.
🧢 Barreras físicas: Complementa con sombreros, ropa ligera de manga larga y lentes de sol cuando estés al aire libre.
🕒 Revisa el índice UV: Evita la exposición en horarios de mayor radiación y busca siempre la sombra.
Cuidar tu piel también es cuidar tu bienestar 💙
Con hábitos adecuados y acompañamiento dermatológico, es posible disfrutar del verano de forma segura y responsable.
Recuerda: protegerte del sol no limita tu vida, la cuida 🌸

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22/01/2026

🌞 Rosácea en verano: factores que la empeoran y cómo aliviarla 🌿
El verano puede intensificar los síntomas de la rosácea, haciendo que el enrojecimiento, la sensación de calor y la sensibilidad aparezcan con mayor frecuencia 😌
Conocer los factores desencadenantes es el primer paso para mantenerla bajo control.
🔥 El calor excesivo, la exposición directa al sol y los cambios bruscos de temperatura suelen empeorar los brotes.
🍷 Bebidas alcohólicas, comidas muy picantes y el estrés también influyen más de lo que imaginas.
🧴 El uso de productos inadecuados o muy abrasivos puede debilitar la piel y aumentar la irritación.
Para aliviar la rosácea, prioriza una rutina suave ✨
Usa limpiadores delicados, cremas calmantes y protector solar apto para piel sensible todos los días.
Evita exfoliaciones agresivas y mantén constancia en el cuidado diario 🌸
La rosácea se puede controlar con hábitos adecuados y acompañamiento dermatológico 🌱

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16/01/2026

🌿 Dermatitis atópica en adultas: rutina “barrera” en 3 pasos para controlar brotes 🧴
La dermatitis atópica no es solo cosa de la infancia. En la adultez puede aparecer o reactivarse, especialmente cuando la barrera de la piel está debilitada 😌
Fortalecerla es clave para reducir brotes, picazón e irritación.
🧼 1. Limpieza suave y respetuosa:
Elige limpiadores sin fragancias ni jabón, que no resequen ni alteren el equilibrio natural de la piel. Menos fricción, más cuidado.
💧 2. Hidratación reparadora diaria:
Aplica cremas ricas en lípidos y ceramidas al menos dos veces al día. Este paso ayuda a sellar la humedad y proteger la piel.
🛡️ 3. Protección y constancia:
Evita factores irritantes, usa protector solar adecuado y mantén la rutina incluso cuando no haya brotes visibles.
Cuidar la barrera cutánea es un hábito diario, no una solución momentánea ✨
Con el acompañamiento dermatológico adecuado, la piel puede recuperar su equilibrio y bienestar 🌸

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13/01/2026

✨ Acné adulto en mujeres: señales para reconocer su causa ✨
El acné no siempre desaparece después de la adolescencia. En muchas mujeres, aparece o persiste en la adultez, afectando no solo la piel, sino también la confianza 🌿
🔎 Cuando los brotes se concentran en mentón, mandíbula o cuello, suelen estar relacionados con cambios hormonales.
⏳ Si aparecen de forma cíclica, especialmente antes del periodo menstrual, el origen hormonal es una señal frecuente.
💄 El uso de cosméticos inadecuados o muy pesados puede obstruir los poros y agravar el acné.
😰 El estrés, el descanso insuficiente y algunos hábitos diarios también influyen más de lo que imaginas.
Identificar la causa es el primer paso para un tratamiento efectivo ✨
Evita automedicarte y consulta con un especialista para recibir una evaluación personalizada.
El acné adulto tiene solución cuando se aborda de forma correcta y con acompañamiento profesional 🌸

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08/01/2026

🌞 Melasma y manchas: factores del verano que las intensifican ✨
El verano puede ser un desafío para quienes lidian con melasma o manchas en la piel 🌿
La mayor radiación solar, el calor y algunos hábitos de esta temporada pueden hacer que se intensifiquen si no se toman precauciones.
☀️ La exposición al sol sin protección es el principal detonante. Incluso caminatas cortas pueden oscurecer las manchas.
🔥 El calor excesivo estimula la producción de melanina, aun sin sol directo.
💄 Algunos cosméticos o perfumes aumentan la sensibilidad de la piel al sol.
⏰ La falta de constancia en el protector solar favorece la reaparición y el oscurecimiento.
La clave está en la prevención ✨
Usar protector solar todos los días, reaplicarlo con disciplina y acompañarlo de hábitos adecuados puede marcar una gran diferencia.
Cuidar las manchas en verano no es cuestión de estética, es parte del cuidado de tu piel y tu bienestar 🌿

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