Psicología de bolsillo

21/11/2022

En esta oportunidad compartiremos un nuevo vídeo acerca de la inteligencia emocional, en él, brindaremos algunas estrategias y tips para optimizarla.

10/11/2022

¡Hola, buen día! ✨Somos estudiantes cursando el 4to ciclo de la carrera de Psicología de la Universidad Privada del Norte. Pedimos su colaboración en el llenado del siguiente formulario que busca recopilar información acerca de la Ansiedad en alumnos de estudios superiores. Sus respuestas serán anónimas y confidenciales, que serán usadas con fines netamente académicos.
De antemano, agradecemos su participación 🙌🏼

(Elaborado por Calderón Valladares, Melissa Johana; Gomez Villavicencio, Yadira Marina; Gonzalez Revolledo, Patricia Theresa; Requejo Bolivar, Maxiel Arlette; y Torres Quispe, Carol Cielo. Lima, Perú. 2022)

02/07/2021

Hoy les traemos un nuevo video acerca del tratamiento para el trastorno paranoide de la personalidad, cómo debemos abarcar este asunto durante las terapias correctamente y cuáles son los objetivos a los que queremos llegar.

20/06/2021

Una vez más traemos un nuevo video, en el cual hablaremos sobre el tratamiento del trastorno dependiente de la personalidad. Esperamos sea de su agrado!

29/05/2021

Buenas noches, he aquí la grabación de nuestra PRIMERA CHARLA-TALLER SOBRE LA OPTIMIZACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL. Tratamos este tema tan importante que es el correcto reconocimiento de las emociones en tres charlas para que su comprensión sea tanto dinámica como fácil de entender. Espero les resulte de su agrado y recuerden que la salud psicológica es de sumo interés para todos!

06/05/2021

Y volvimos con nuestra CUARTA CHARLA-TALLER SOBRE TÉCNICAS DE MANEJO DE LA ANSIEDAD.
Este segmento fue la continuación de la sesión n°3 acerca de las terapias metacognitivas y el control de las preocupaciones.
Te invitamos a que puedas verlo por aquí, en esta publicación, si es que no pudiste formar parte de ella.
¡Espero que les sirva mucho de apoyo, cuídense y cuiden a sus seres queridos🙏. Y recuerden que la salud psicológica es un tema muy importante !

06/05/2021

Hace unos instantes realizamos nuestra TERCERA CHARLA-TALLER SOBRE TÉCNICAS DE MANEJO DE LA ANSIEDAD.
En esta ocasión nos enfocamos en las terapias metacognitivas y el control de las preocupaciones, principalmente.
Te invitamos a que puedas verlo por aquí, en esta publicación, si es que no pudiste formar parte de ella.
¡Espero que les sirva mucho de apoyo, cuídense y cuiden a sus seres queridos🙏. Y recuerden que la salud psicológica es un tema muy importante !

10/04/2021

El día de ayer, jueves 8 de abril, también realizamos nuestra SEGUNDA CHARLA-TALLER SOBRE TÉCNICAS DE MANEJO DE LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DE PANDEMIA. Te invitamos a que puedas verlo por aquí, en esta publicación, si es que nuevamente no fuiste partícipe la tarde de ayer.
¡Espero que les sirva mucho de apoyo, cuídense y cuiden a sus seres queridos😺. Y recuerden que la salud mental también es importante!

09/04/2021

El día de ayer, jueves 8 de abril, realizamos nuestra PRIMERA CHARLA-TALLER SOBRE TÉCNICAS DE MANEJO DE LA ANSIEDAD EN TIEMPOS DE PANDEMIA. Te invitamos a que puedas verlo por aquí, en esta publicación, si es que no fuiste partícipe aquella tarde.
¡Espero que les sirva mucho de apoyo, cuídense y cuiden a sus seres queridos😺. Y recuerden que la salud mental también es importante!