24/03/2026
Morderse las uñas parece inofensivo… pero no lo es.
Este hábito, conocido como onicofagia, puede afectar no solo la apariencia de tus manos, sino también la salud de tu piel y tus uñas.
⚠️ Infecciones alrededor de la uña
⚠️ Uñas débiles y deformadas
⚠️ Daño en la cutícula (tu barrera natural)
⚠️ Heridas dolorosas que no cicatrizan bien
⚠️ Incluso problemas dentales
Muchas veces está relacionado con el estrés o la ansiedad…
Tu piel también refleja tus hábitos
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