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Somos un centro de Fisioterapia y Rehabilitación especializados en el área deportiva y traumatológica.

Ofrecemos nuestros servicios de Descarga Muscular, Tratamientos de Lesiones musculoesqueleticas y sesiones de Mobility

05/02/2026

MTB Mala
Este fin de semana, tres de nuestros pacientes compitieron en la carrera de MTB en Mala, llegando preparados física y mentalmente para afrontar la exigencia del recorrido.
En FisioCinetica trabajamos antes de la competencia: evaluamos, ajustamos cargas, mejoramos movilidad y dejamos el cuerpo a punto para competir.

No se trata solo de llegar.
Se trata de llegar bien.

📍 Encuéntranos en: Av. Camino Real 493, San Isidro
📞 Agenda tu cita:
997 705 802 | 968 873 555

02/02/2026

Las zapatillas con placa de carbono pueden mejorar el rendimiento y la eficiencia al correr, pero no son para usar todos los días ni para todos los corredores.
Como toda herramienta de alto rendimiento, requieren adaptación progresiva, buena técnica y una planificación inteligente.
El verdadero progreso no está solo en la tecnología, sino en cómo cuidas tu cuerpo y entrenas con estrategia.

👉 Guarda este post antes de comprar zapatillas con placa

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28/01/2026

El psoas no solo flexiona la cadera.
Estabiliza la columna, influye en tu postura y responde directamente al estrés.
Cuando está en tensión, el cuerpo se protege y el dolor aparece.
Entenderlo es el primer paso para tratarlo bien.

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21/01/2026

Tu entrenamiento empieza antes del primer ejercicio.
Calentar no es una rutina aburrida. Es ciencia. Es prevención. Es rendimiento.
Un buen calentamiento: ✔️ Activa tus músculos ✔️ Mejora tu coordinación ✔️ Aumenta tu potencia ✔️ Reduce el riesgo de lesiones
No se trata solo de “moverse un poco”, se trata de preparar tu cuerpo para rendir al máximo.
Entrenar sin calentar es como correr con el freno puesto.
💬 ¿Ya tienes una rutina de warm-up o entrenas “en frío”?

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19/01/2026

El cuerpo se entrena.
La voluntad se construye.
La constancia se forja.
Y el progreso se siente.

En FisioCinetica no esperamos a que duela:
prevenimos, fortalecemos y optimizamos.
Porque lo que no se trabaja, se debilita.
Y lo que se entrena, evoluciona.

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14/01/2026

Aquí les tratamos con mucho cariño
¿Cierto?

12/01/2026

Volver también es parte del proceso

En FisioCinetica estamos acompañando a Alejandro Paz en su camino de recuperación para que pueda volver a realizar sus actividades con seguridad y confianza.

Sabemos que el proceso no es fácil. Hay días duros, avances lentos y mucha disciplina detrás.
Pero Alejandro lo está haciendo muy bien: con constancia, actitud y el compromiso que toda recuperación necesita.

Cada paso cuenta.
Y nosotros estamos aquí para apoyarlo en cada uno de ellos.

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07/01/2026

La movilidad dorsal es clave para una mejor postura, una respiración más eficiente y un movimiento sin restricciones.
Al integrarla con la respiración, no solo liberas tensión, también mejoras el control y la conciencia corporal.

Empieza a moverte con intención y a respirar mejor.
En FisioCinetica te ayudamos a recuperar movilidad y bienestar.

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