Sabiduría Meraki

19/02/2022

✨Sabiduria Meraki apertura un espacio seguro para todas las personas que quieran consejería y orientación psicológica ✨

¿Cómo puedes solicitar nuestros servicios?
- Escríbemos directamente al DM de la página
- Mándanos un correo a sabiduriameraki@gmail.com
- Rellena el siguiente formulario https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfOVJsdcNrI_1fL_814ZmvSSsyGMA1QWdrH3Pkom1KoAuvK2Q/viewform?usp=sf_link

De esta forma, nos podemos poner en contacto contigo y así ayudarte con cualquier consulta. 🤝🤍

16/02/2022

¡Hola! ☺️✨ En Sabiduria Meraki acabamos de aperturar nuestro servicio de Orientación Vocacional, para ti que aun no sabes que estudiar o tienes dudas y no puedes decidirte, esta es la oportunidad que estabas esperando🤓

¿Como puedes solicitar nuestros servicios?
− Escríbenos directamente al DM de la pagina
−Envíanos un correo a sabiduriameraki@gmail.com
Y nos estaremos poniendo en contacto contigo para agendar dia y hora.😉

02/09/2021

✨ SE BRINDA APOYO ACADÉMICO ✨

Para cualquier consulta, escribir al siguiente número de WhatsApp: 957690950 o 949392635

13/06/2021

✨LO QUE PUEDES CONTROLAR✨

😇Muchas veces perdemos el control de lo que nos pueda estar pasando y ello, nos puede causar malestar.

🤓👉Ten en cuenta que hay cosas que van a estar a nuestro alcance y son las que vamos a poder controlar y hay otras que no.

🌻Aquí te dejas algunas alternativas que TÚ PUEDES CONTROLAR.

09/06/2021

✨La Ansiedad✨

📌Muchas veces nos sentimos tensos, nerviosos, preocupados por distintos acontecimientos en nuestra vida. Cada persona puede tener diferentes reacciones a estos acontecimientos, por ello es bueno que tomes en cuenta ciertas recomendaciones para tomarte un momento para ti.

07/06/2021

🧡✨Recuerda que la violencia es un ciclo que se repite constantemente si no eres capaz de pararla, tú puedes tomar la decisión y cambiar tu vida.

🤓👉Infórmate un poco más para que sepas en donde te puedes encontrar.

🌎Comparte para que otras personas también puedan informarse y tener en cuenta que todo es cuestión de una decisión.

08/01/2021

😊✨LAS SONRISAS SON LA MEJOR MEDICINA PARA EL ALMA✨😊

☑️Muchas veces el reír o el tener una sonrisa en el rostro nos hace sentir mucho mejor y hasta nos hace ver mejor. Este año 2021, llevemos una sonrisa a donde quiera que vayamos para que todo lo enfrentemos de esa manera, con una hermosa sonrisa en el rostro😊.

Ah! Y por cierto, tiene muchos beneficios para nuestro salud y nuestro organismo. Aquí te dejamos algunos de ellos.

Dale like y comparte.👍🧡

14/10/2020

✨☺️¿QUÉ PASA CUANDO LLORAMOS☺️✨

Muchas veces ocultamos nuestros sentimientos, y a muchos nos cuesta bastante expresar sentimientos negativos frente a otras personas, más aún cuando nos da ganas de llorar. Nos da vergüenza que extraños o conocidos nos vean con lagrimas en el rostro. Pero... hoy te mostraremos que el llorar es beneficiosa para nosotros, tanto física como mentalmente.

Ahora con toda la libertad del mundo, expresemos lo que sentimos en el momentos y si queremos llorar... pues entonces LLOREMOS.😉💛

08/10/2020

🌺 VIVIR 🌺

DAR LA BIENVENIDA A CADA MOMENTO YA SEA POSITIVO O NEGATIVO: SENTIR, PENSAR Y HACER. LA VIDA ES UN APRENDIZAJE CONSTANTE.

08/10/2020

👉 E S T R É S 👈

✨ Cierto nivel de estrés no es malo, de hecho, es beneficioso porque nos ayuda a adaptarnos a las circunstancias: todo el mundo conoce esa sensación de cosquilleo cuando se empieza algo nuevo como algún curso, trabajo, retos… Ello también nos ayuda a reaccionar mejor cuando estamos ante una emergencia, por ejemplo, cuando vemos un accidente por la calle y acudimos a socorrer. 😌

✨ El problema viene cuando esa situación se prolonga en el tiempo y el estrés no es solo una reacción puntual, sino que se vuelve CRÓNICO. Por ello, te presentamos cinco técnicas para afrontar el estrés y algunos tips extras. 😉👇

03/10/2020

Estamos muy emocionadas porque este miércoles 7 de octubre las administradoras de Sabiduría Meraki💕 estaremos dando nuestra primera charla sobre "Salud mental en pandemia"😊 y también hablaremos sobre la página. Así que, si quieres conocernos, no te pierdas nuestra primera entrevista, estamos muy felices y orgullosas de este primer paso hacia cosas mucho más lindas🥰.

La entrevista será transmitida a través de la pagina de Facebook del Observatorio de Antropología Audiovisual, al cuál agradecemos por la entrevista y la oportunidad🤗.

Nos vemos el miércoles🌟
Los esperamos☺

*RESONANCIAS*
¡No te pierdas nuestro ciclo de entrevistas todos los miércoles!
Conversaremos sobre la salud mental, feminismo y política, producción cafetalera y la situación de las Consultoras durante la pandemia 😎
Aquí nuestros invitados del mes de octubre👇