Saludfit dely

30/06/2023

Hola que tal a todos les comparto la importancia de saber el indice glucemico para controlar la diabetes, es un camino largo en el proceso de aprender a comer a cuidarse pero se puede siempre y cuando tengamos una guía o información a nuestro alcance, que tengan buen día, bendiciones

01/05/2023

Sabias que practicar yoga también nos puede mantener saludables ☝️😁

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25/04/2023

Postre saludable y bajo en carbohidratos 😋

19/04/2023

Ya sabias que la leche de coco es baja en carbohidratos? 😍Sino sabes como hacerla, aquí te enseñó como ☝️

18/04/2023

Aporta proteínas e hidratos de carbono a tu dieta con esta receta fitness, saludable y deliciosa.
Ingredientes
2 Pechugas de pollo
300 gramos Pasta
1 Tomate
1 choclo tierno
Queso rallado

18/04/2023

Los batidos son una de las bebidas más tradicionales para refrescarse durante el verano, son también ...
Ingredientes
500 gr de pulpa de sandía
250 o 500 gr de pulpa de melón
200ml de leche de almendras o yogurt natural
Hojas de menta o canela en polvo para decorar (opcional)
Una cucharada de miel o 20 gotas de Stevia

16/04/2023

Cheesecake vegano de mango y coco🥭🥥😋

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15/04/2023

Pollito rollito fit bajo en carbohidratos 😍