Hablemos Claro - Huaycán

Hablemos Claro - Huaycán Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Hablemos Claro - Huaycán, Avenida 15 de Julio s/n Huaycán, Lima.

PROGRAMA RADIAL “HABLEMOS CLARO” Con Jenny Fierro Martínez

Programa plural al servicio de la comunidad de Huaycán
Radio Enmanuel Crece Contigo- 100.5 FM
De lunes a viernes de 11: 00 a 12:00 m.m.

Buenos días al grupo de la     de la  . En el mes de abril empezaremos con los cursos en forma presencial dos veces a la...
25/03/2022

Buenos días al grupo de la de la . En el mes de abril empezaremos con los cursos en forma presencial dos veces a la semana de 2 a 5 pm. Les pregunto a cada uno de los participantes, primero si les parece miércoles y viernes. Segundo con los participantes se creará un nuevo grupo. Por ello responder su participación. El temario general es miércoles reflexología podal y viernes alimentación sana alternando con salud mental. La inversión es de 40 soles mensual y por tema de los viernes 10 soles.
Vamos 💪 tod@s a participar!

Para conocer la experiencia acumulada por el movimiento democrático peruano en la lucha electoral   y  , análisis de ges...
25/03/2022

Para conocer la experiencia acumulada por el movimiento democrático peruano en la lucha electoral y , análisis de gestiones exitosas y las desastrosas. Lecciones aprendidas. ¿Qué no hacer?

❗𝗕𝗔𝗟𝗟𝗘𝗧 𝗛𝗨𝗔𝗬𝗖𝗔𝗡❗       ☀ ᴠᴇʀᴀɴᴏ ☀🩰 𝗜𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼 𝟬𝟯 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗼 🩰Este verano ven y aprende en nuestros cursos presenciales (Ballet...
29/12/2021

❗𝗕𝗔𝗟𝗟𝗘𝗧 𝗛𝗨𝗔𝗬𝗖𝗔𝗡❗
☀ ᴠᴇʀᴀɴᴏ ☀
🩰 𝗜𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼 𝟬𝟯 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗼 🩰

Este verano ven y aprende en nuestros cursos presenciales (Ballet, Danza contemporánea y baile coreográfico) con nosotros. Contamos con Staff profesional de Docentes capacitados para tu formación y la de tus seres queridos en Danza.

✨ Precios de PRE - VENTA hasta el 26 de Diciembre ✨

✅ EDAD: 3 años +
✅ HORARIO: Según tu edad
✅ COSTO: APROVECHA NUESTRO DSCTO EN LA PRE-VENTA. Hasta el 26 de Diciembre

🚩 LUGAR: GYM MATRIX - HUAYCÁN
https://maps.app.goo.gl/34yYWoZSM74vatD7A

📞 INFORMES: 994319395 ó al DM

LO QUE   DE TUS ANCENTROS.LIMPIEZA DEL ADN.(Leer en voz alta).ROMPO, DESTRUYO, DESINTEGRO Y PULVERIZO toda negatividad q...
22/12/2021

LO QUE DE TUS ANCENTROS.
LIMPIEZA DEL ADN.
(Leer en voz alta).

ROMPO, DESTRUYO, DESINTEGRO Y PULVERIZO toda negatividad que traigo instaurada del árbol genealógico de mi Padre y mi Madre, desde la primera generación que formó a sus familias hasta la herencia que hemos recibido de ellos en esta vida.

toda maldición que haya caído sobre ambas descendencias y mi persona: mentiras, sufrimientos, p***s, soledad, trauma de parejas, vicios de toda índole (droga, s**o, alcohol, ludopatía, lujuria, obesidad), excesos por ansiedad, miseria, miedos, esclavitud o dependencia laboral, infelicidad, tragedias, baja autoestima o carencia de autoestima, depresiones, egoísmo, despotismo, enfermedades de todo tipo heredadas, fobias, depravación de cualquier índole, alteraciones a llevar una vida de pareja normal y armoniosa, rebeldía a la familia, maltratos, vejación, desamor, suicidios espirituales y físicos, adicciones a conflictos, sacrificios, solidaridad de alma con alguno de ellos, siniestros, accidentes, dogmas religiosos errados.

ELIMINO todo espíritu competitivo negativo que me genere envidia, odio y resentimiento hacia los demás, elimino y desecho todo daño espiritual producto del resentimiento, libero la pobreza mental y física que se me haya generado o heredado por vivir en ésta y otras vidas, así como borro todo recuerdo en mi memoria celular que este grabado en mi subconsciente desde mi primera reencarnación en el plano terrenal hasta la presente, que sea de orden negativo, traumático, todo programa de terror, pánico, temor o miedo, dañino, problemático, destructivo, que genere memoria consciente en esta vida.

S**o todo esto de mi ADN.

DECRETO E INSTAURO Un sistema de salud, amor, abundancia, prosperidad, serenidad, confianza, felicidad guiado bajo las leyes universales.

LO DECRETO AQUÍ Y AHORA.
HECHO ESTÁ,
ASÍ ES, ASÍ SERÁ.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!
🤗❤🧡💛💚💙💜🤎🖤🌻🥀🌹🏵🌺🌼🌷⚘🌿🌲🪴

*ALIMENTOS QUE MÁS DAÑO CAUSAN AL CEREBRO Y QUE DEBEMOS EVITAR:**PRODUCTOS AZUCARADOS*.🥮🍦🍪🍩🍡🧃.La inflamación cerebral es...
22/12/2021

*ALIMENTOS QUE MÁS DAÑO CAUSAN AL CEREBRO Y QUE DEBEMOS EVITAR:*

*PRODUCTOS AZUCARADOS*.🥮🍦🍪🍩🍡🧃.

La inflamación cerebral es otro riesgo derivado de un elevado consumo de alimentos y bebidas azucaradas, ya sea comercializadas para adultos o para niños. Gran cantidad de productos infantiles contienen porciones que superan los límites diarios sugeridos, y lo peor, es que se anuncian como desayunos completos y nutritivos.

*COMIDA RAPIDA 🍕🍔*

Esto se debe a que los componentes de la comida rápida inhibe la formación de neuronas nuevas.

*COMIDA PROCESADA*.

La comida procesada es una de la más dañina, pues no solo provoca deficiencias cognitivas sino en otros órganos vitales. Tales productos están repletos de sodio, conservadores, grasas trans y azúcares, que en su conjunto conforman un nulo aporte de nutrientes. Es importante comenzar a leer la información nutrimental de los alimentos que consumimos.

*CAFEÍNA.☕*

El consumo de cafeína podría derivar en migrañas, ansiedad, trastornos del sueño.

*SAL.*🧂

Consumir sal en cantidades moderadas no es un riesgo para la salud; siempre y cuando estemos seguros que realmente son cantidades moderadas. La sal que se esparce en el plato servido, puede ser parte de una segunda o una tercera porción que se añadió durante su proceso.
El exceso de sal no solo afecta a los riñones como es bien sabido, sino también al corazón a través de la presión arterial y al cerebro en su capacidad para pensar. En pocas palabras, la sal reduce la inteligencia.

*ALIMENTOS FRITOS.*

No hay manera que los alimentos fritos puedan ser saludables. Este tipo de comida es muy poco saludable pero demasiado fácil de conseguir… y de pagar. Los alimentos fritos tienen una gran demanda en restaurantes y puestos de comida urbana al ser económicos, prácticos y de buen sabor. Sin embargo, la cantidad de sustancias extrañas derivadas de aceites sucios y recalentados con los que están hechos, son altamente peligrosos para el organismo.

*PESCADOS Y MARISCOS “PESADOS”.*🦐🦞🥘🐟

Muchos han sido expuestos a peligrosos niveles de mercurio, un contaminante pesado que puede ser venenoso al acumularse silenciosamente en el tejido corporal.
El mercurio es un veneno que se extiende por todo el organismo, instalándose generalmente en el hígado, riñones y cerebro.
La intoxicación por mercurio comprende daños en el sistema nervioso central y los neurotransmisores. En fetos y niños pequeños, hay una elevada probabilidad de que se interrumpa el desarrollo cerebral y se destruyan componentes importantes para las células, lo cual, podría derivar en parálisis cerebral.

*ALCOHOL.*🥃🍸🥴

Aunque no es un alimento en sí, el alcohol es un producto de elevada demanda que causa daños cerebrales irreversibles.
www.audioverse.org

♻ Como parte de lo establecido en la Ley N° 30884, que regula el uso del poliestireno expandido (EPS), queda prohibida d...
22/12/2021

♻ Como parte de lo establecido en la Ley N° 30884, que regula el uso del poliestireno expandido (EPS), queda prohibida desde el 20 de diciembre, la producción, importación y comercialización del tecnopor.
Con esta medida, las empresas o negocios estarán obligadas a la sustitución de este material por polímero vegetal.

🔷🔹AÑO NUEVO 2022 en La Casa del Protector Marcahuasi 🔷🟢🔷🔹🔹🔹Querida Familia, en Casa del Protector, queremos invitarles a...
20/12/2021

🔷🔹AÑO NUEVO 2022 en La Casa del Protector Marcahuasi 🔷🟢🔷🔹🔹🔹

Querida Familia, en Casa del Protector, queremos invitarles a celebrar juntos de este fin de año 2021, cerrando un ciclo que deja una huella positiva, esperanza, un ciclo de aprendizaje.
Dando espacio al disfrute colectivo, en familia, en comunidad, disfrutando de la naturaleza, de la música, las danzas, del fuego sagrado y lo elementos, dejando ir un año de ilusión y creatividad, de intenciones, de fortalezas y nos preparamos para el amanecer en un mundo de justicia, amor y armonía 🌱🍃✨✨✨

🔷 QUE NOS ESPERA EN ESTE ENCUENTRO:
¡Serán 3 días de un compartir en familia y amigos!
Te esperamos desde el viernes 31 de Diciembre hasta el 02 de Enero, en la hermosa pampa de Opica, un lugar mágico, lleno de vida, rodeado de mas de 75 especies de Aves, adornado de caminos y construcciones prehincas, a las faldas del Apu Pucuhuanco y la majestuosa montaña sagrada Marcahuasi 🍃🔥🏜️, donde tratamos día a día de cultivar valores ancestrales, respetando la vida de todo lo que nos rodea.

✅Acá algunas de las actividades y entretenimientos que estamos diseñando para que pasemos una linda experiencia:

🔹Visita guiada al fundo de Opica y La Casa del Protector.
🟢 Talleres y caminatas:
• Rio Carhuayumak
• Apu Pucuhuanco
• La Lomada
• El Mirador del Cañón de Pucuhuanco
• La huaca Opica
🔹Tour por la impresionante y mágica Meseta de Marcahuasi a 4000m.s.n.m.
• Agro-Ecología (siembra de palta, cuidado y mantenimiento del bio-huerto, producción de abonos ecológicos, etc.)
• Bioconstrucción (técnica del bajareque, de caña y barro para acabar una ducha)
- Juegos (dinámicas, juegos de mesa, etc.)
- música con instrumentos en vivo en el fuego.

🔹🔷 COSTO:
- S/. 100 soles

Incluye:
- Alimentación desde el viernes 31, hasta el domingo 02 (Ene).
- Capacitaciones ó talleres
- Cena especial del 31 dic.
- estadía en carpa
- estacionamiento
- uso de las instalaciones comunes (baño seco, ducha ecológica)

🟢🔷🔹 ¿COMO PARTICIPAR? 🔹🔷🟢
Por favor, llene el formulario de inscripción:
https://docs.google.com/forms/d/19M8xMkkOWuy7J5FtBCG6qyyl8ENzw5D1UUob_5G8WFI/edit?usp=drivesdk

* Les estaremos enviando a su Whatsapp ó correo electrónico el número de cuenta.
🔹Su cupo será reservado al haber depositado 50% del monto total.

== CONDICIONES DE ESTADÍA ==
- El camping es gratis. Llevar carpa, colchoneta, bolsa de dormir abrigadora.
- Tenemos habitación a disposición desde 40 soles soles/persona/noche.

🔷🟢🔹 ¿QUE TRAER? 🔹🟢🔷
- Ropa cómoda y abrigos para la noche (temperatura de noche 8°)
- Carpa (si camping)
- Bolsa de dormir
- Linterna (sin pilas en lo ideal! o con las recargables...)
- Plato hondo o bol + cuchara + taza
- Tu más grande sonrisa

Opcional:
- Frutas o comida para compartir. Por favor, evitar desechos plásticos de un solo uso.
*privilegiar envases biodegradables o reutilizables.
- Libros para alimentar nuestra biblioteca de intercambio
- Instrumentos musicales.

🔷🟢🔹 INFORMACIÓN:🔷🟢🔹

Móvil Claro: +51 984194371 (Whatsapp)
Móvil Claro: +51 944378234 (Whatsapp)
protector.marcahuasi@gmail.com

🤗❤
18/12/2021

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18/12/2021

en la zona J de Huaycan!😰

❗BALLET PRESENCIAL❗       🚩 Huaycán 🚩En este próximo año 2022, iniciaremos con nuestras clases presenciales de Ballet pa...
18/12/2021

❗BALLET PRESENCIAL❗
🚩 Huaycán 🚩

En este próximo año 2022, iniciaremos con nuestras clases presenciales de Ballet para niñ@s, jóvenes y adultos.

Puedes inscribir a tu peque desde de los 3 años,

¿Quieres que aprendan este hermoso arte?
¡Contáctanos ya!

📲 INFORMES: 994319395

✅ Inicio de clases: 03 de Enero

✨ Baile en Jorge Fercas Ballet Studio ✨

  DE   TALENTOS SPORT CONTAMOS CON 2 SEDES *SEDE CAMPO SINTETICO TECHADO "HUAYCAN"*SEDE ESTADIO DE ANGARAES  "HORACIO" I...
18/12/2021

DE TALENTOS SPORT

CONTAMOS CON 2 SEDES

*SEDE CAMPO SINTETICO TECHADO "HUAYCAN"

*SEDE ESTADIO DE ANGARAES "HORACIO"

INCIAMOS EL MEJOR VERANO PARA SUS PEQUEÑOS
FUTBOL PARA NIÑOS Y NIÑAS
DESDE LOS 03 AÑOS HASTA LOS 20 AÑOS

-EL HORARIO QUE USTEDES ELIJAN

NUMERO PARA INFORMACIÓN 991449126-932503870

LOS ESPERAMOS? ⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽

Dirección

Avenida 15 De Julio S/n Huaycán
Lima

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hablemos Claro - Huaycán publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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