02/12/2025
“Si tienes artrosis y sigues consumiendo azúcar refinada, estás aumentando tu dolor sin darte cuenta. Y te explico el motivo real.”
“El azúcar refinada dispara procesos inflamatorios en todo tu cuerpo.
Cuando la consumes, aumentan marcadores inflamatorios como IL-6 y CRP, que son los mismos que vemos elevados en pacientes con artrosis activa.
Además, el exceso de azúcar genera resistencia a la insulina, lo que mantiene tus articulaciones inflamadas y deteriora el tejido alrededor del cartílago.
Resultado: más dolor, más rigidez y menos movilidad.”
“Cambia el azúcar refinada por opciones que no disparen inflamación:
– Frutas enteras con fibra.
– Stevia o eritritol puro.
– Chocolate 85% cacao.
– Yogurt natural sin azúcar + frutas.
– Infusiones o agua saborizada naturalmente.”
“En CEMA Salud tenemos un enfoque integral del tratamiento estos nos permite tener mejores resultados con nuestros pacientes”
Si tienes un dolor crónico y no encuentras solución ,ven a CEMA y atiéndete con los mejores
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