¿QUE ES YOGA DE LA RISA? Yoga de la Risa es una TERAPIA nueva y entretenida que usa ejercicios que incluyen el aplauso, juego grupales e individuales, respiración yóguica y ejercicios de risa con el fin de elevar el sistema inmunológico en la persona y sobretodo ayudarla a equilibrar su ser psíquico, espiritual y emocional. Ayudándolo así a resolver problemas, elevar su autoestima, tener control sobre sus emociones, sociabilizar, eliminar el estrés, entre otros. Hacer Yoga de la Risa es poder reír sin necesidad de chistes, humor o comedia. Nos reímos de forma natural, al inicio es una risa forzada, pero pronto fluye la risa verdadera, por que te conectas con el espíritu de la alegría. Al reír nuestro cuerpo, mente y emociones se ven afectadas creando un verdadero estado de alegría, positivismo y superación.
