Entre Nudos Y Alas

23/11/2025

Cada persona vive su proceso de forma única.
La depresión requiere acompañamiento especializado y contención profesional.
La distimia, en cambio, muchas veces pasa inadvertida, sostenida por la rutina y el deber, pero cargada de un peso silencioso.

💫 Reconocer la diferencia no es etiquetar, sino comprender con compasión.
Porque nombrar lo que nos duele también es un acto de cuidado.💙

15/11/2025

DEPRESIÓN,cuando la mente se apaga lentamente.🙁

11/11/2025

11/11/2025

“Entre buscar y esconderse, todos intentamos lo mismo: sentirnos seguros.
El apego ansioso teme perder, el evitativo teme depender… pero ambos anhelan lo mismo: un amor que no duela.
Comprender nuestras formas de vincularnos es el primer paso para construir relaciones más conscientes y amables.”💙
́aclínica

10/11/2025

💙Desde la psicología del apego entendemos que evitar el contacto emocional no es desinterés, sino protección.
El apego evitativo se construye cuando la cercanía alguna vez dolió, y la independencia se volvió la forma más segura de estar a salvo.
Reconocer ese patrón no es juzgarlo, sino abrir espacio a comprender que la distancia también puede ser un intento de amor.

Aqui te presentamos la serie psicoeducativa: “El apego evitativo: entender la distancia emocional”
Un recorrido visual y terapéutico para comprender, sanar y vincularse desde la conciencia emocional.💙

09/11/2025

💙 Buen domingo👌

09/11/2025

Cuidar no debería doler.
Recordemos que el amor sano no exige agotarse, sino acompañar con conciencia.
El autocuidado no es egoísmo: es la base de toda empatía sostenible. 🌱

08/11/2025

NO...
NO ES SUERTE 🍀

08/11/2025

¿CÓMO APRENDEMOS?🤓