26/08/2025
🔹 Usar los dientes como herramienta
👉 Dañino porque los dientes no están hechos para abrir objetos o cortar cosas duras.
⚠️ Puede provocar: fracturas, desgaste dental, sensibilidad, lesiones en el esmalte.
🔹 Morderse las uñas
👉 Dañino porque ejerce presión innecesaria sobre los dientes y lleva bacterias a la boca.
⚠️ Puede provocar: desgaste del esmalte, microfracturas, inflamación de encías, infecciones.
🔹 Cepillarse con demasiada fuerza
👉 Dañino porque en lugar de limpiar mejor, desgasta el esmalte y lastima las encías.
⚠️ Puede provocar: retracción de encías, sensibilidad dental, desgaste prematuro del esmalte.
🔹 No usar hilo dental
👉 Dañino porque el cepillo no llega a los espacios entre los dientes.
⚠️ Puede provocar: acumulación de placa, caries entre dientes, gingivitis y enfermedad periodontal.