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Respira

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Respira

Centro Especializado en el manejo de Enfermedades Respiratorias

23/12/2025

🎄✨ Navidad es tiempo de familia, amor y salud
En RESPIRA, agradezco de corazón la confianza de cada papá, mamá y abuelo que me permitió cuidar la respiración de sus niños durante este año.

Que esta Navidad esté llena de abrazos, sonrisas y respiraciones tranquilas.
¡Feliz Navidad y un Año Nuevo con mucha salud! 👶🫁❤️

Dr. Ricardo Muñoz
Neumólogo Pediatra

23/12/2025

En esta Navidad queremos decirles gracias 🤍

Gracias a cada mamá, papá y abuelo por confiar en nosotros el cuidado de lo más valioso: la salud de sus hijos 👶🫁👂

Este año nos permitió acompañarlos en momentos de preocupación, alivio y esperanza, y ser parte del crecimiento y bienestar de sus pequeños es un verdadero honor para nosotros.

Que esta Navidad esté llena de unión familiar, tranquilidad y muchas respiraciones en calma.
Seguiremos aquí, con el mismo compromiso, vocación y cariño, cuidando a sus niños.

🎄✨ Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de salud ✨🎄

Con gratitud,
Dr. Ricardo Muñoz – Neumólogo Pediatra
Dra. Yésika Quintana – Otorrinolaringóloga
Equipo RESPIRA

20/12/2025

⚠️ ATENCIÓN FAMILIAS DE RESPIRA
Para seguir brindándoles una atención ordenada, directa y segura,
RESPIRA cuenta desde ahora con un NUEVO NÚMERO OFICIAL DE WHATSAPP.
📲 933 304 438
Este será el único canal para:
✔ Agendar citas
✔ Consultas
✔ Campañas médicas
✔ Información respiratoria pediátrica
👉 Guárdanos ahora en tus contactos como:

RESPIRA – Citas Médicas
Nuestro equipo médico y nuestro compromiso con la salud respiratoria de sus hijos continúan como siempre.
Gracias por su confianza 💙
Seguimos cuidando la respiración de quienes más amas.
📍 RESPIRA – Av. General Garzón 862, Jesús María

20/12/2025

⚠️ ATENCIÓN FAMILIAS DE RESPIRA

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Nuestro equipo médico y nuestro compromiso con la salud respiratoria de sus hijos continúan como siempre.

Gracias por su confianza 💙
Seguimos cuidando la respiración de quienes más amas.

📍 RESPIRA – Av. General Garzón 862, Jesús María

17/12/2025

🦠 ¿La vacuna contra la influenza protege frente a la nueva variante K?

La respuesta es sí ✅

Aunque el virus de la influenza pueda presentar pequeñas variaciones, la vacuna sigue siendo fundamental para proteger contra las formas graves, hospitalizaciones y complicaciones, especialmente en niños.

👶 Vacunar a los niños, sobre todo a aquellos con asma o enfermedades respiratorias, es una de las mejores formas de cuidarlos.

🧼 Además, no olvides medidas simples:
✔ Lavado frecuente de manos
✔ No enviar a los niños enfermos al colegio

📍 Para orientación o evaluación respiratoria, te esperamos en RESPIRA,
Av. General Garzón 862 – Jesús María.

📞 Llamadas: 989 183 123
💬 Nuevo WhatsApp: 933 304 438

👨‍⚕ Dr. Ricardo Muñoz
Neumólogo Pediatra
La prevención siempre será la mejor medicina.

16/12/2025

🎄 Navidad, humo y niños: ¡cuidado!

Diciembre trae alegría, luces, cenas… ¡y también humo, velas y cohetes!
Lo que muchos no saben es que estos factores pueden afectar seriamente las vías respiratorias de los más pequeños. 😷

🚨 El humo de la cocina, las parrillas y la pólvora puede causar:

🔸 Tos y mocos persistentes
🔸 Ronquido al dormir
🔸 Dolor de garganta
🔸 Otitis y crisis respiratorias

👂 Si tu hijo ya está con congestión, fiebre o dolor de oído, no lo dejes pasar. Estas fechas también pueden ser riesgosas para niños con alergias, asma o rinitis.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Yésika Quintana, otorrinolaringóloga, y estoy para ayudarte a pasar unas fiestas tranquilas y saludables 🎁

📍 Atendemos en RESPIRA – Av. General Garzón 862, Jesús María
📞 Citas al 989183123
📲 WhatsApp: 933304438

16/12/2025

🦠 ¿La vacuna contra la influenza protege frente a la nueva variante K?
La respuesta es sí ✅
Aunque el virus de la influenza pueda presentar pequeñas variaciones, la vacuna sigue siendo fundamental para proteger contra las formas graves, hospitalizaciones y complicaciones, especialmente en niños.
👶 Vacunar a los niños, sobre todo a aquellos con asma o enfermedades respiratorias, es una de las mejores formas de cuidarlos.
🧼 Además, no olvides medidas simples:
✔ Lavado frecuente de manos
✔ No enviar a los niños enfermos al colegio
📍 Para orientación o evaluación respiratoria, te esperamos en RESPIRA,
Av. General Garzón 862 – Jesús María.
📞 Llamadas: 989 183 123
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👨‍⚕ Dr. Ricardo Muñoz
Neumólogo Pediatra
La prevención siempre será la mejor medicina.

08/12/2025

🌬️ 5 Tips para Controlar el Asma en Clima Cambiante

El clima en Lima cambia rápido… ¡y los bronquios también lo sienten!

1️⃣ No suspendas el inhalador preventivo
2️⃣ Controla polvo y humedad
3️⃣ Evita cambios bruscos de temperatura
4️⃣ Ten siempre el plan de acción
5️⃣ Consulta regular con su neumólogo pediatra

✔ Con estos pasos, reducimos crisis y mejoramos la calidad de vida de los peques.
📲 Si necesitas evaluación o ajustar el plan de asma, escríbeme.

👨‍⚕️ Dr. Ricardo Muñoz – RESPIRA
📞 989183123 / 970495368

08/12/2025

⭐ 5 Tips para Controlar el Asma en Clima Cambiante

El clima de Lima cambia de un día para otro… y los bronquios de los niños con asma lo sienten rápido. Por eso, quiero compartir estos 5 consejos fundamentales para que tu hijo respire mejor y evitemos crisis inesperadas.

👉 1. No suspendas el inhalador preventivo
El preventivo es el que controla la inflamación. Aunque el niño esté "bien", suspenderlo puede abrir la puerta a crisis cuando baja la temperatura o hay viento.

👉 2. Mantén ambientes libres de polvo y humedad
El polvo, la humedad y los hongos son desencadenantes comunes. Mantener limpieza regular y controlar la humedad ayuda muchísimo.

👉 3. Evita cambios bruscos de temperatura
Salir al aire frío sin abrigo puede causar broncoconstricción en segundos. Abrigar bien = prevenir crisis.

👉 4. Ten siempre a la mano el Plan de Acción del Asma
Todos en casa deben saber qué hacer ante una crisis. La prevención comienza en la organización.

👉 5. Consultas y seguimiento regular
Ajustar el tratamiento según la estación es clave. El asma cambia… y el plan también debe hacerlo.

❤️ Cuando la familia se involucra y sigue estos pasos, el niño puede jugar, dormir y vivir sin miedo a un ataque de asma.

Si deseas actualizar el plan de acción o necesitas una evaluación, estoy para ayudarte en RESPIRA.

👨‍⚕️ Dr. Ricardo Muñoz – Neumólogo Pediatra
📍 Av. General Garzón 862 – Jesús María
📞 989183123 / 970495368

04/12/2025

🌬️ Un caso real que cambió gracias al FeNO nasal y la Rinometría Acústica

Una paciente llegó a RESPIRA con 2 años de congestión nasal, noches sin dormir y dependencia diaria de gotas.
Había probado de todo: corticoides, antialérgicos… nada funcionaba.

La Dra. Yésika Quintana realizó:

🔹 FeNO nasal → resultado normal (no había inflamación alérgica).
🔹 Rinometría Acústica → reveló una obstrucción mecánica severa por tabique desviado y cornetes aumentados.

💡 La clave estuvo en medir:
No era alergia, era un problema estructural, y el tratamiento cambió por completo.

✔️ Se evitó medicación innecesaria
✔️ Se corrigió la causa real
✔️ La paciente recuperó el sueño, la respiración y su calidad de vida

Cuando usamos tecnología, dejamos de adivinar y comenzamos a diagnosticar con precisión.

📍 RESPIRA – Av. General Garzón 862, Jesús María
📞 989 183 123
👩‍⚕️ Dra. Yésika Quintana – Otorrinolaringóloga

04/12/2025

🌬️ Un caso real que cambió gracias al FeNO nasal y la Rinometría Acústica

Una paciente adulta llegó a RESPIRA con congestión nasal, noches sin dormir y dependencia diaria de gotas.
Había probado de todo: corticoides, antialérgicos… nada funcionaba.

La Dra. Yésika Quintana realizó:

🔹 FeNO nasal → resultado normal (no había inflamación alérgica).
🔹 Rinometría Acústica → reveló una obstrucción mecánica severa por tabique desviado y cornetes aumentados.

💡 La clave estuvo en medir:
No era alergia, era un problema estructural, y el tratamiento cambió por completo.

✔️ Se evitó medicación innecesaria
✔️ Se corrigió la causa real
✔️ La paciente recuperó el sueño, la respiración y su calidad de vida

Cuando usamos tecnología, dejamos de adivinar y comenzamos a diagnosticar con precisión.

📍 RESPIRA – Av. General Garzón 862, Jesús María
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Dirección

Avenida Gral. Eugenio Garzón 862 2do Piso. Jesús María
Lima
15072

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Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
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