Con Las Botas Bien Puestas

03/09/2023

❣️Cuando me angustio, significa usualmente que estoy tratando de controlar algo de mi entorno. Creo en el esfuerzo y en la persistencia de cosas, situaciones y relaciones. Pero cuando ya te tornes algo obsesivo con algo, entonces lee esto vez tras vez,❣️:

Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas.
Deja que la gente se enoje.
Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema.
Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después.
A dónde iré? Qué voy a hacer?
Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio.
Lo que está destinado a irse se irá de todos modos.
Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo.
Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo.
Relaciones
Trabajos
Casa
Amigos y grandes amores...
Entrega todo al creador, riega cuando puedas, ora y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas.
Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales.
Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.
Solo cuando tu viaje trermine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser."

15/01/2019

Si callamos lo que necesitamos proponer o demandar nos desprotejemos, pues puede que no logremos resolver conflictos, o que no obtengamos lo que queremos o necesitamos. Incluso podemos obtener consecuencias negativas o serios problemas si no lo hacemos a tiempo. El comunicar lo que necesitas, o lo que no va bien en una relación, a tiempo, no garantiza que obtendrás siempre lo que deseas , pero te da el beneficio del alivio emocional o de simplemente invitar al otro al cambio.
La idea es hacer la demanda verbal a tiempo, pues si vas acumulando injusticias, luego puedes terminar explotando o hiriendo al que pasó por encima de los límites que tú mismo no colocaste de forma clara.
Comunicar lo que necesito es "Amor Propio".

17/12/2018

...Sobre todo a las que hacen café, porque una taza de café o té conecta miradas, sonrisas, gestos y palabras. Por eso jamás debería faltar en una buena charla.
En estos tiempos de Navidad , ¿qué tal si nos damos el tiempo de regalarnos ese espacio con alguien a quien estimemos y que nos estime?. Tiempos de conexión que alivian el alma y que nos aportan más que un regalo o un presente. Regalate ese tiempo a ti o a alguien que tu intuición te indique. Feliz Navidad!

11/12/2018

Sólo comienza!

05/12/2018

Si somos "dadores" en la vida, también es importante tener en cuenta lo siguiente, para así autoprotegernos de juegos psicólogos tóxicos.

01/12/2018

01/12/2018

Amiga, no mereces nada a medias. En lo afectivo, todo o nada. Te darán lo que sientes que te mereces, no más. Elige a quien pueda y quiera darte el afecto que quieres y mereces. Vales mucho. Si te entregas en el afecto, pues mereces a un valiente y determinado hombre que también lo haga.

26/11/2018

Tratar de cambiar las decisiones del otro, luego que ya has propuesto una, dos y muchas veces lo mismo, es una gran pérdida de energía y de tiempo. Las personas deciden cómo vivir, hasta incluso cómo morir. De nada vale, si cuando en realidad quizás lo que necesitemos es más bien dejar de controlar y así llegar a "soltar" a esa persona, situación o conflicto; para seguir adelante en la vida, sin tanta mochila y carga. Respetar incluso decisiones que nos parecen no saludables, luego de haber intentado un tanto, es a veces hacernos un bien a nosotros mismos y a nuestras relaciones, pues sino nos tornaremos obsesivos, insistentes, controladores y hasta irritables. No es conformismo, es más bien usar nuestra energía para algo más útil, como lo es por ejemplo la adaptación a eso que no esperamos que suceda, el logro de metas propias y la realización de sueños personales . Calibremos hasta dónde el insistir obsesivamente en algo, es más bien un deseo de control desmedido de nuestra parte. La vida es corta y se sufre mucho al tratar de controlar todo o casi todo lo que tenemos alrededor. Solo podemos invitar a otros al cambio, más no determinar ese cambio. Sigamos aprendiendo a elevar cada día nuestro índice de felicidad!

16/11/2018

Hoy digo algo desde el alma. Algo que he compartido con mis clientes y pacientes esta semana.
Me he dado cuenta de que cuando un cliente avanza, triunfa o crece, las personas más cercanas a él o a ella, se sienten a veces incómodas; puede ser por un estado de egoísmo o envidia que para mí es natural y humano. Ese estado que todos tenemos en algún momento, sin embargo, creo que ese no es el problema. Creo que el asunto está en que nos dejemos dominar por ese sentimiento. El éxito o la felicidad de un amigo o familiar podría ser más bien una alegría compartida. Así tendríamos un mundo más gratificante , humano y lleno de caricias positivas. Yo me alegro de tus éxitos y alegrías (quizás esas que por mucho tiempo deseaste y luchaste) , tú de las mías. Eso es amar, eso es dejar que el afecto vaya por encima del egoísmo humano. Construyamos felicidad entre los nuestros.

16/11/2018

Es que no importa el ritmo en que vayamos, el tema es no parar hasta conseguirlo. Quizas tres pasos para adelante y uno para atrás, pero siempre avanzando.

16/11/2018

La gota perfora la roca no en el primer , ni segundo, ni tercer intento . Sino luego de varios. La constancia que proviene de la fe y certeza, es lo que te llevará a alcanzar esa meta que tanto deseas cumplir. Esas pequeñas o insignificantes tareas, o actividades pospuestas, son las que haran la diferencia; por insignificantes que parezcan son las que te acercarán a eso que tanto te mereces lograr.