FisioDolor - Medicina Física y Rehabilitación

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FisioDolor - Medicina Física y Rehabilitación Realizamos sesiones personalizadas y adaptadas en la comodidad de tu casa. Contamos con el mejor equipo de profesionales.

Especialistas en Rehabilitación y licenciados en Terapia Física, especialistas en el alivio del dolor agudo y crónico. ��Servicio de FISIOTERAPIA Y MASAJE A DOMICILIO especializado, colegiados ,profesional experiencia.

� Nos desplazamos con el material necesario para brindarte
un buen servicio de fisioterapia desde la Comodidad de tu hogar

� personalizado

� Valoración inicial de las terapias

� Realizamos seguimiento de la Evolución de cada Paciente

� Con protocolo de bioseguridad

Contactanos que nosotros podemos ayudarte que juntos si podemos

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⚡🦵 ¿Te dan calambres con frecuencia? ¡No los ignores!  Los calambres musculares son contracciones involuntarias que caus...
25/11/2025

⚡🦵 ¿Te dan calambres con frecuencia? ¡No los ignores!

Los calambres musculares son contracciones involuntarias que causan dolor intenso y suelen aparecer en piernas, pantorrillas o pies. Pueden deberse a:
🌀 Fatiga muscular
💧 Deshidratación
🧂 Desequilibrio de minerales (calcio, magnesio, potasio)
🚶‍♀️ Mala circulación o exceso de esfuerzo físico

👨‍⚕️ En Fisioterapia FisioDolor te ayudamos con terapias clínicas especializadas:*
🔹 Terapia física personalizada
🔹 Tecarterapia (radiofrecuencia para relajar el músculo y estimular la recuperación)
🔹 Ondas de choque (estimulación profunda para mejorar circulación y tono muscular)
🔹 Estiramientos guiados y reeducación neuromuscular
🔹 Masoterapia localizada
🔹 Asesoramiento en hidratación y hábitos preventivos

💡 Todos los tratamientos son realizados por fisioterapeutas licenciados y colegiados.

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🦶✨ ¡Cuida tus tobillos y mantén tu movilidad! 🏃‍♂️💪  El tobillo es fundamental para caminar, correr y mantener el equili...
04/11/2025

🦶✨ ¡Cuida tus tobillos y mantén tu movilidad! 🏃‍♂️💪

El tobillo es fundamental para caminar, correr y mantener el equilibrio. Las lesiones más comunes se clasifican por grados de severidad:

• Grado I – Leve: Dolor ligero e inflamación mínima
• Grado II – Moderado: Dolor importante, hinchazón y dificultad para caminar
• Grado III – Severo: Ruptura completa, inestabilidad y pérdida de función

👨‍⚕️ Tratamientos de fisioterapia en FisioDolor:
• 🔹 Terapia física personalizada → movilidad y fortalecimiento
• 🔹 Ejercicios de propiocepción y equilibrio → prevención de recaídas
• 🔹 Agentes físicos terapéuticos → Tecarterapia, ultrasonido, electroterapia, láser
• 🔹 Vendajes funcionales y kinesiotaping → soporte y estabilidad
• 🔹 Reeducación de la marcha y postura → funcionalidad diaria óptima

💡 Recupera fuerza, movilidad y seguridad con un plan clínico individualizado, basado en tu diagnóstico y necesidades.

📲 Reserva tu sesión: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🦵💥 ¿Dolor o molestias en la rodilla?  La rodilla es clave para caminar, correr y mantener el equilibrio. Lesiones, sobre...
02/11/2025

🦵💥 ¿Dolor o molestias en la rodilla?
La rodilla es clave para caminar, correr y mantener el equilibrio. Lesiones, sobrecargas o desgaste pueden limitar tu movilidad.

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👨‍⚕️ Evaluación y diagnóstico especializado
• 🩺 Revisión completa de tu rodilla
• 🔍 Identificación precisa de lesiones musculoesqueléticas
• 📊 Análisis funcional para plan de tratamiento personalizado

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💪 Terapias avanzadas para tu recuperación
• 💥 Tecarterapia: radiofrecuencia profunda para regenerar tejidos
• ⚡ Ondas de Choque: estimulación no invasiva para tendones y músculos
• 👐 Terapia física personalizada y ejercicios terapéuticos

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📈 Beneficios clínicos de nuestro tratamiento
• ✅ Disminuye dolor e inflamación
• ✅ Mejora fuerza y movilidad
• ✅ Recupera funcionalidad y calidad de vida

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📲 Reserva tu cita: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

⚠️ ¿Dolor en la espalda baja, glúteo o pierna? No todos los dolores lumbares son iguales 🧠🦵🏼  Conocer el origen exacto d...
30/10/2025

⚠️ ¿Dolor en la espalda baja, glúteo o pierna? No todos los dolores lumbares son iguales 🧠🦵🏼
Conocer el origen exacto del dolor es clave para un tratamiento efectivo. Mira estas tres causas comunes:

🟨 Ciática:
Dolor por compresión del nervio ciático a nivel lumbar.
➡️ Se irradia desde la parte baja de la espalda hasta el pie.
🔎 Puede estar relacionado con hernias discales o estrechamiento del canal vertebral.

🟩 Lumbalgia:
Dolor localizado en la zona lumbar.
➡️ Suele aparecer de forma repentina tras cargar peso o malas posturas.
🔎 No hay irradiación hacia la pierna.

🟥 Síndrome del piriforme:
Compresión del nervio ciático por el músculo piriforme en la región glútea.
➡️ Dolor en el centro del glúteo que puede bajar hacia la pierna.
🔎 Más común en personas sedentarias o con sobreuso muscular.

🩺 En FisioDolor realizamos una evaluación clínica detallada para determinar el origen del dolor y aplicar el tratamiento más adecuado: terapia física, Tecarterapia, ondas de choque, punción seca y más.

📲 WhatsApp: 998 345 918 / https://bit.ly/3E2kb8x

🖐️ ¿Tienes dificultad para mover uno o varios dedos?  Podrías estar desarrollando dedo en gatillo, una afección que caus...
24/10/2025

🖐️ ¿Tienes dificultad para mover uno o varios dedos?
Podrías estar desarrollando dedo en gatillo, una afección que causa rigidez, dolor y chasquidos al flexionar o extender el dedo.

🔬 El dedo en gatillo ocurre por una inflamación en los tendones flexores, que dificulta su deslizamiento normal a través de la vaina que los recubre. Esto provoca una especie de “bloqueo” del dedo, como si se quedara trabado.

👨‍⚕️ Nosotros abordamos esta lesión desde un enfoque clínico con:

✔️ Terapia manual especializada
✔️ Estiramientos guiados y ejercicios funcionales
✔️ Aplicación de ultrasonido terapéutico
✔️ Ondas de choque (en casos indicados)
✔️ Educación para evitar el sobreuso

💡 Un tratamiento fisioterapéutico temprano puede evitar la progresión y reducir la necesidad de intervenciones invasivas.

Atendemos con previa cita.
¿Presentas síntomas? Escríbenos y agenda tu evaluación.
📲 Contáctanos vía WhatsApp: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

🧠 La fisioterapia neurológica: clave en la recuperación y funcionalidad del sistema nervioso 👣  En FisioDolor, abordamos...
15/10/2025

🧠 La fisioterapia neurológica: clave en la recuperación y funcionalidad del sistema nervioso 👣

En FisioDolor, abordamos de forma integral las alteraciones neurológicas que afectan el movimiento, el equilibrio, el tono muscular y la autonomía del paciente.

💡 Esta especialidad está dirigida a personas con diagnósticos como:
• ACV (Accidente cerebrovascular)
• Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas
• Lesiones medulares o cerebrales traumáticas
• Esclerosis múltiple o ELA
• Parálisis cerebral infantil o del adulto
• Síndrome de Guillain-Barré

🔬 Nuestro enfoque clínico se basa en:
✔️ Evaluación funcional detallada
✔️ Técnicas especializadas como Bobath, movilización neuromeníngea, punción seca y terapia manual
✔️ Intervenciones centradas en mejorar la coordinación, el control postural y la independencia

🎯 El objetivo es lograr la mejor recuperación posible de las capacidades motoras y funcionales, promoviendo la participación activa del paciente en su proceso terapéutico.

👨‍⚕️ Nuestro equipo está conformado por fisioterapeutas colegiados con formación en neurorehabilitación.

📲 ¿Tienes dudas sobre el tratamiento? Escríbenos. Estamos aquí para orientarte.
📲 Contáctanos vía WhatsApp: 998 345 918 | https://bit.ly/3E2kb8x

13/10/2025

📱 ¿Dolor en la mano o el pulgar por uso del celular?

El uso excesivo de dispositivos móviles ha generado un aumento de casos de tendinopatías en la mano, especialmente en el pulgar. Este sobreuso puede desencadenar afecciones como tendinitis de De Quervain o incluso síndrome del túnel carpiano.

🔎 Te compartimos un test sencillo que puede ayudarte a detectar signos tempranos.
⚠️ Si sientes dolor, inflamación o limitación funcional, es importante actuar a tiempo.
🤳 Movimientos repetitivos como sostener el celular, escribir o deslizar pueden generar sobrecarga tendinosa.

👨‍⚕️ En Fisioterapia FisioDolor, realizamos una evaluación clínica detallada y ofrecemos tratamientos como:
✔️ Terapia física funcional
✔️ Ondas de choque (según indicación)
✔️ Tecarterapia antiinflamatoria
✔️ Educación terapéutica y prevención

📩 Escríbenos para orientación profesional.
La detección temprana y un tratamiento adecuado marcan la diferencia.

📲 Contáctanos por WhatsApp: https://bit.ly/3E2kb8x | 998 345 918

🔬 Recuperación postquirúrgica segura y profesional tras una liposucción 💆‍♀️  En Fisioterapia FisioDolor, brindamos un a...
09/10/2025

🔬 Recuperación postquirúrgica segura y profesional tras una liposucción 💆‍♀️
En Fisioterapia FisioDolor, brindamos un abordaje integral para el manejo postoperatorio de cirugías estéticas como liposucción, lipoescultura o abdominoplastía.

Aplicamos drenaje linfático manual postoperatorio, técnica terapéutica validada clínicamente, que permite:
✔️ Reducir el edema y la inflamación postquirúrgica
✔️ Mejorar el retorno linfático y vascular
✔️ Prevenir o tratar fibrosis y seromas
✔️ Favorecer la oxigenación y reparación tisular
✔️ Acelerar la recuperación funcional y estética

👨‍⚕️ El tratamiento es realizado exclusivamente por fisioterapeutas colegiados y capacitados en fisioterapia estética y postoperatoria.

📌 En nuestras publicaciones encontrarás:
• Indicaciones y contraindicaciones del drenaje linfático
• Recomendaciones postquirúrgicas esenciales
• Consejos prácticos para una recuperación eficaz y segura

⚠️ Contraindicaciones: infecciones agudas, trombosis venosa profunda, insuficiencia cardíaca descompensada, entre otras.
📅 *Atención con previa cita*

📲 Agenda tu sesión:
https://bit.ly/FisiomanosPerúCitas | WhatsApp: 998345918

💨 FISIOTERAPIA RESPIRATORIA: UNA ALIADA CLAVE PARA TU SALUD PULMONAR 🫁  La fisioterapia respiratoria es una especialidad...
02/10/2025

💨 FISIOTERAPIA RESPIRATORIA: UNA ALIADA CLAVE PARA TU SALUD PULMONAR 🫁

La fisioterapia respiratoria es una especialidad que contribuye de manera significativa a mejorar la función pulmonar. Su objetivo es facilitar la eliminación de secreciones, optimizar la entrada de aire a los pulmones y potenciar el trabajo de los músculos respiratorios.

Está indicada en una amplia variedad de patologías respiratorias tanto agudas como crónicas. Entre los pacientes que más se benefician están:
👶 Bebés y niños con bronquiolitis, bronquitis o neumonía
🧑‍🦽 Personas con parálisis cerebral
🧬 Pacientes con fibrosis quística
💨 Adultos post-COVID-19 o con enfermedades respiratorias obstructivas

Gracias a esta terapia, se reduce el riesgo de complicaciones respiratorias, se mejora la calidad de vida y se promueve una recuperación funcional más rápida y segura.

📍 Consulta con un fisioterapeuta especializado y conoce cómo este tratamiento puede ayudarte.
📞 Puede agendar su cita por WhatsApp: https://bit.ly/3E2kb8x | 📱998 345 918

🦵💥 Rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA)  El terror de cualquier deportista 😰. Esta lesión en la rodilla compromet...
24/09/2025

🦵💥 Rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA)
El terror de cualquier deportista 😰. Esta lesión en la rodilla compromete seriamente la estabilidad y puede alejarte del deporte si no se trata adecuadamente.

🔍 ¿Cómo ocurre?
Las causas más comunes incluyen:
⚠️ Giros bruscos con el pie fijo
⚠️ Mal apoyo tras una caída
⚠️ Hiperextensión de rodilla
⚠️ Golpes directos
⚠️ Paradas rápidas con cambios de dirección

👨‍⚕️ Después de la cirugía, la fisioterapia es clave para una recuperación exitosa. El tratamiento incluye:

🏃‍♂️ Acondicionamiento aeróbico: caminatas, trote suave, bicicleta o natación entre 20 y 40 min para mejorar resistencia.
💪 Fortalecimiento muscular: ejercicios que aumentan la fuerza, rango de movimiento y estabilidad articular.
🧘‍♂️ Ejercicios específicos:
✅ Contracciones isométricas de cuádriceps
✅ Extensiones de rodilla con rulo
✅ Elevaciones laterales de cadera
✅ Sentadillas con apoyo en pared

🕒 Con una buena rehabilitación, muchos pacientes logran volver a su nivel deportivo en pocos meses.
📲 Si tú o alguien que conoces enfrenta esta lesión, ¡la fisioterapia adecuada puede marcar la diferencia!
📞 Puede agendar su cita o solicitar información a través de nuestro WhatsApp 👉 https://bit.ly/3E2kb8x | 📱 998 345 918

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🦴 ¿Sufres de bursitis? 😣 ¡Tenemos buenas noticias para ti!  La bursitis es una inflamación de las bursas (pequeños sacos...
15/09/2025

🦴 ¿Sufres de bursitis? 😣 ¡Tenemos buenas noticias para ti!

La bursitis es una inflamación de las bursas (pequeños sacos llenos de líquido que reducen la fricción entre huesos, tendones y músculos). Puede causar dolor, hinchazón y limitar tus movimientos, especialmente en hombros, caderas, codos y rodillas.

💥 ¿Cómo te ayudamos en Fisioterapia FisioDolor?

✅ Tecarterapia (diatermia profunda):
Usa radiofrecuencia para reducir la inflamación, aliviar el dolor y acelerar la recuperación del tejido afectado. Ideal para bursitis aguda o crónica.

🔊 Ondas de Choque:
Estimulan la regeneración celular y mejoran la circulación, favoreciendo la recuperación de forma no invasiva y efectiva. Perfecto para bursitis resistentes al tratamiento convencional.

💪 Ambas terapias son complementadas con fisioterapia especializada para que recuperes tu movilidad y calidad de vida.

📲 Agenda tu cita y empieza a sanar hoy mismo.
Contáctanos por WhatsApp o llámanos: https://bit.ly/3E2kb8x | 📞 998 345 918

💥 ¿Sientes un dolor punzante en la parte lateral de tu cadera? ¿Te cuesta caminar, subir escaleras o dormir de lado? Pod...
09/09/2025

💥 ¿Sientes un dolor punzante en la parte lateral de tu cadera? ¿Te cuesta caminar, subir escaleras o dormir de lado? Podrías estar sufriendo de trocanteritis (también conocida como bursitis trocantérica) 😖

🦴 Esta condición aparece cuando se inflama una pequeña bursa ubicada en el trocánter mayor del fémur. Es común en:
✔ Personas con sobrecarga física o malos hábitos posturales
✔ Mujeres a partir de los 40 años
✔ Deportistas o personas que caminan mucho o corren
✔ Quienes han sufrido caídas o microtraumatismos repetitivos

🔍 ¿Cómo podemos ayudarte desde la Fisioterapia?

✅ Con un tratamiento integral que incluye:
💆‍♂ Terapia manual y liberación miofascial
🧘‍♀ Ejercicios terapéuticos personalizados
📐 Educación postural para evitar recaídas

💥 Y lo más innovador: ONDAS DE CHOQUE
Esta tecnología avanzada:
🔸 Reduce el dolor crónico
🔸 Disminuye la inflamación
🔸 Estimula la reparación del tejido
🔸 Mejora la movilidad de forma efectiva y segura

🎯 Ideal para quienes buscan evitar el uso prolongado de medicamentos o procedimientos invasivos.

📍 Visítanos y comienza a sentir la diferencia – Atendemos solo con previa cita.
Agenda tu evaluación ahora y empieza a moverte sin dolor.
📲 Contáctanos por WhatsApp o llámanos para agendar tu cita: https://bit.ly/3E2kb8x | 📞 998 345 918

🏥💙🦵

Dirección

Avenida San Borja Sur 724 (San Borja)
Lima
LIMA41

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 08:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 22:00
Domingo 09:00 - 17:00

Teléfono

+51998345918

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando FisioDolor - Medicina Física y Rehabilitación publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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