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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Physis, Calle Joaquin Bernal N° 485, San Juan de Miraflores, Lima.
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Somos un Centro de Fisioterapia y
Rehabilitación Física, garantizando la calidad de nuestro servicio al alcance de tu bolsillo. ¡Agenda tu cita y accede a promos increíbles!🤩💪🏻 Physis Fisioterapia y rehabilitación, es una empresa de salud, que presta sus servicios de manera asistencial además de realizar capacitaciones a través de cursos y talleres.

02/03/2026

🔵 Ejercicios de Kegel en hombres 🔵
Fortalecen el suelo pélvico y mejoran el control muscular en la pelvis 👨🏻‍⚕️
Pueden ayudar a:
✔️ Control urinario 🚽
✔️ Disminuir goteo post miccional
✔️ Apoyar la función sexual 💙
✔️ Mejorar la función eréctil
La técnica correcta es clave para obtener resultados.
En PHYSIS – Fisioterapia Especializada trabajamos la salud pélvica masculina de forma profesional✨
📍 Sede San Juan de Miraflores
📞 927 662 618

📍 Sede Villa El Salvador
📞 943 612 011

Agenda tu evaluación y mejora tu bienestar desde la base 💙

20/02/2026

Recupera tu bienestar y vuelve a moverte sin dolor 🙌💙
En nuestro centro de fisioterapia te ayudamos a mejorar tu calidad de vida con tratamientos profesionales y personalizados, enfocados en aliviar el dolor, recuperar la movilidad y fortalecer tu cuerpo ✨
No esperes a que el dolor avance. Da el primer paso hacia tu recuperación hoy mismo. 📅
📍 San Juan de Miraflores
📞 927-662-618
📍 Villa El Salvador
📞 943-612-011
Tu salud es tu mejor inversión. Estamos aquí para ayudarte. 💪

18/02/2026

💪 DOMINADAS ASISTIDAS: FORTALECE TU ESPALDA CON CONTROL 🔥
La dominada asistida es una excelente opción para ganar fuerza en la espalda y hombros sin sobrecargar tus articulaciones. Es ideal si estás comenzando, regresando al entrenamiento o en proceso de rehabilitación.
✔️ Activa dorsales y musculatura escapular
✔️ Mejora la estabilidad del hombro
✔️ Aumenta fuerza progresivamente
✔️ Reduce riesgo de lesión
La técnica correcta es clave para obtener resultados y evitar molestias. Entrena con control, no con impulso. 🧠💙
Si quieres fortalecer tu espalda de forma segura, nosotros te guiamos paso a paso.
📍 San Juan de Miraflores
📞 927 662 618
📍 Villa El Salvador
📞 943 612 011
Agenda tu evaluación y entrena sin dolor. 🚀

16/02/2026

💙 Recupera tu bienestar con fisioterapia profesional
Si sientes dolor muscular, molestias articulares o limitación de movimiento, es momento de atenderlo con especialistas. Nuestro equipo te ayuda a aliviar el dolor, mejorar tu movilidad y acelerar tu recuperación con tratamientos personalizados.
✅ Masoterapia
✅ Electropunción
✅ Ondas de choque
✅ Terapia física
Tu salud no puede esperar. ¡Agenda tu cita hoy! 📲
📍 San Juan de Miraflores
📞 927 662 618
📍 Villa El Salvador
📞 943 612 011
✨ Vuelve a moverte sin dolor.
Electropunción Masoterapia SanJuanDeMiraflores

12/02/2026

🔥 FORTALECE TUS PIERNAS Y PROTEGE TUS ARTICULACIONES
Las sentadillas no solo trabajan glúteos y piernas 💪
También mejoran tu estabilidad, resistencia y salud articular.
En este carrusel te mostramos distintos tipos de sentadillas que puedes incorporar a tu rutina:
✔️ Sentadilla básica – ideal para comenzar
✔️ Sentadilla isométrica – aumenta resistencia muscular
✔️ Sentadilla sumo – activa la parte interna de piernas
✔️ Recomendaciones clave para mejorar tu técnica
Recuerda: la constancia es la clave para ver resultados 🏆
Si quieres mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones o aliviar molestias musculares, una evaluación personalizada puede marcar la diferencia.
📍 San Juan de Miraflores
📞 927 662 618
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Agenda tu cita y fortalece tu cuerpo de forma segura ✅
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07/02/2026

Moverte sin dolor es posible 🚶‍♀️✨
Recuperar tu movilidad no solo mejora tu cuerpo, también mejora tu calidad de vida. En PHYSIS Fisioterapia y Rehabilitación te ayudamos a reducir molestias, prevenir lesiones y volver a tus actividades con confianza 💪🦴

No esperes a que el dolor limite tus movimientos. Inicia hoy tu evaluación profesional y da el primer paso hacia tu bienestar 🩺🌿

📍 San Juan de Miraflores
📞 927 662 618

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📞 943 612 011

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05/02/2026

El dolor no siempre significa lo mismo.
Aprender a diferenciar entre dolor muscular y dolor por lesión es fundamental para recibir el tratamiento adecuado y evitar que el problema avance. 💙
Escucha tu cuerpo, actúa a tiempo y permite que la fisioterapia te ayude a recuperar tu movilidad, bienestar y calidad de vida. ✨🧠💪
📍 San Juan de Miraflores – 📞 927 662 618
📍 Villa El Salvador – 📞 943 612 011

03/02/2026

Febrero comienza con lo esencial 💙
Moverte, cuidar tu cuerpo y priorizar tu bienestar marca la diferencia en tu día a día.
El movimiento es salud, es prevención y es calidad de vida.
Escucha a tu cuerpo, mantente activo y no normalices las molestias: tu bienestar siempre es prioridad ✨🧠💪
En PHYSIS creemos en un cuerpo que se mueve mejor para vivir mejor 🤍

27/01/2026

3 ejercicios simples que puedes hacer en casa para aliviar el dolor lumbar 🧘‍♂️💙
La zona baja de la espalda suele cargarse por malas posturas, sedentarismo o sobreesfuerzo 😖. Mantenerla en movimiento es clave para reducir la rigidez y prevenir el dolor.
Estos ejercicios ayudan a relajar la musculatura lumbar 🦴, mejorar la movilidad de la columna 🤸‍♀️ y cuidar tu espalda día a día. Recuerda realizarlos de forma lenta, controlada y sin dolor ⚠️.
Si el dolor lumbar persiste o limita tus actividades diarias, la fisioterapia puede ayudarte a recuperar bienestar y calidad de vida 🌱💪.
📍 San Juan de Miraflores
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EjercicioTerapéutico

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Calle Joaquin Bernal N° 485, San Juan De Miraflores
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Martes	07:30 - 18:00
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