14/12/2025
Hoy celebramos el nacimiento de B.K.S. Iyengar (14 de diciembre de 1918) , uno de los grandes maestros que ayudó a llevar el yoga al mundo. 🧘🏾♂️📿 🌎✨
Su visión fue simple y profunda a la vez:
alinear el cuerpo para aquietar la mente,
y desde ahí abrir el camino hacia el espíritu.
Cada bloque, cada cinturón, cada ajuste consciente tenía un propósito:
hacer del yoga una práctica accesible para todos los cuerpos, en todas las etapas de la vida.
En LimaYoga honramos su legado cada vez que:
✶ entras a una postura con respeto por tus límites,
✶ sostienes una asana un poco más, respirando con paciencia,
✶ recuerdas que la verdadera práctica es cultivar presencia, no perfección.
Desliza el carrusel, elige la frase que más te resuene
y tráela contigo a tu próxima práctica.
Nos vemos en el mat.
