13/11/2025
🧠💫 Tu cuerpo refleja tu estado mental
El cuerpo no miente.
A veces habla a través del insomnio, la tensión en los hombros, la fatiga sin razón.
Otras veces, se expresa con energía, con ligereza, con salud.
Lo que pensamos, sentimos y callamos se manifiesta en nuestra postura, en la respiración, en la piel, en la mirada.
La mente y el cuerpo no están separados: son un mismo sistema que se escucha, se afecta y se transforma mutuamente.
✨ Cuidar tu salud mental es también cuidar tu cuerpo.
Y escuchar tu cuerpo… es una forma de conocerte más profundamente.
Regresiones PERU
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