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Tu Columna Wrapped 2025 llegó 🎧✨ Así como Spotify resume tu año en música, tu cuerpo también tiene un “resumen”: momento...
05/12/2025

Tu Columna Wrapped 2025 llegó 🎧✨
Así como Spotify resume tu año en música, tu cuerpo también tiene un “resumen”: momentos de estrés, señales ignoradas, hábitos repetidos… pero también progreso, calma y los días en que elegiste cuidarte.
La quiropráctica ayuda a mejorar postura, aliviar tensión y optimizar tu sistema nervioso para que el 2026 lo vivas con más energía y menos estrés.

⭐ Tu bienestar es tu mejor playlist.

01/12/2025

¿Esa jorobita? 👀
A veces no es postura… es cortisol acumulado.
Tu cuerpo guarda todo lo que tu mente calla.
En Columna Conectada te ayudamos a liberar la zona dorsal,
calmar tu sistema nervioso
y recuperar tu postura natural, ligera y presente.
Tu cuerpo te está hablando.
¿Lo estás escuchando? 💙
📩 Escríbenos y vive la experiencia Columna.

🧠✨ Tu cuerpo ya tiene al mejor influencer del mundo: tu sistema nervioso. Es quien decide cómo duermes, respiras y sient...
29/11/2025

🧠✨ Tu cuerpo ya tiene al mejor influencer del mundo: tu sistema nervioso.
Es quien decide cómo duermes, respiras y sientes.
Cuando se comunica bien, todo en ti fluye.
La quiropráctica no solo ajusta tu columna…
ajusta la forma en que tu cuerpo vive la vida 🌿
📍 Descubre cómo cuidar tu sistema nervioso y sentirte en equilibrio desde adentro.

💡 El cortisol no es malo… hasta que se vuelve tu modo de vida. Tu cuerpo no fue diseñado para vivir en alerta constante....
25/11/2025

💡 El cortisol no es malo… hasta que se vuelve tu modo de vida.
Tu cuerpo no fue diseñado para vivir en alerta constante.
La quiropráctica ayuda a equilibrar tu sistema nervioso,
regulando tus niveles de estrés desde su raíz. 🌿
✨ Recupera tu energía, tu calma y tu enfoque.

19/11/2025

Regresar al cuerpo también es regresar a la calma.
Tu cadera es tu raíz, tu sostén, tu equilibrio.
Cuando se realinea, tú también lo haces 💙
En Columna Conectada te guiamos a reconectar con tu centro, desde lo físico hasta lo emocional.
Con presencia. Con amor. Con respeto a tu proceso.

📩 Si tu cuerpo te está pidiendo volver… estamos aquí.

12/11/2025

👀 ¿Quieres saber qué cosas un quiropráctico JAMÁS haría con su propia columna?
Desde dormir mal hasta “tronarse” el cuello sin control… son hábitos que destruyen tu bienestar en silencio.
🌿 Con la quiropráctica puedes resetear, cuidar y mantener tu cuerpo en equilibrio real.
📲 ¿Listo para empezar? Agenda tu cita en Columna Conectada.

11/11/2025

🤯 ¿Te ha pasado sentirte agotado aunque “no hiciste nada”?
La respuesta está en los microtraumas: pequeñas cargas, malas posturas y movimientos repetitivos que moldean tu cuerpo en silencio.
🌿 Con la quiropráctica puedes liberar tu columna, recuperar energía y volver a sentirte tú.
📲 Agenda tu cita en Columna Conectada y rompe ese ciclo hoy.

Ver es saber. No ver es adivinar.En Columna Conectada, usamos radiografías quiroprácticas porque tu salud no se adivina,...
08/11/2025

Ver es saber. No ver es adivinar.
En Columna Conectada, usamos radiografías quiroprácticas porque tu salud no se adivina, se entiende.
Cada columna cuenta una historia, y las imágenes nos permiten ver lo que tus síntomas no siempre dicen: desalineaciones, tensiones y bloqueos que afectan tu bienestar.

✨ Cuidar tu cuerpo empieza con conocerlo.
Tu columna te da señales todos los días… ¿ya las estás escuchando?

🔗 Descubre la diferencia entre ajustar con precisión y ajustar a ciegas.

Japón lo llama ikigai, nosotros lo llamamos equilibrio 🌿 Cada ajuste es una forma de regresar a ti, paso a paso, respira...
06/11/2025

Japón lo llama ikigai, nosotros lo llamamos equilibrio 🌿
Cada ajuste es una forma de regresar a ti, paso a paso, respiración a respiración.
✨ Tu bienestar no está afuera, está en cómo te alineas con lo que eres.

05/11/2025

💥 “La quiropráctica no sirve”… ¿seguro?

Michael Phelps, Serena Williams, Tom Brady y hasta Usain Bolt la usan como parte de su rutina de rendimiento, prevención y recuperación. 🌿

No es solo para atletas. Tu cuerpo también merece esa ventaja.
📲 Escríbenos y vive la experiencia Columna Conectada.

🦴 ¿Sabías que cada vértebra está conectada con un órgano de tu cuerpo? Tu columna protege los nervios que comunican tu c...
03/11/2025

🦴 ¿Sabías que cada vértebra está conectada con un órgano de tu cuerpo?
Tu columna protege los nervios que comunican tu cerebro con cada sistema vital: respiratorio, digestivo, hormonal y más.
Un pequeño desajuste puede alterar esa conexión y afectar tu salud sin que lo notes.
✨ La quiropráctica ayuda a restaurar el equilibrio y a que tu cuerpo funcione como realmente fue diseñado.

30/10/2025

👊 La fuerza no sirve sin equilibrio.
🌿 El equilibrio no crece sin disciplina.
Por eso en @ STRNG y Columna Conectada nos cuidamos mutuamente: yo te cuido, tú me cuidas.
📲 Agenda tu cita y vive cómo la quiropráctica potencia tu entrenamiento y tu vida.

Dirección

Calle Tacna 968, Miraflores
Lima
15046

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 20:00
Martes 07:00 - 20:00
Miércoles 07:00 - 20:00
Jueves 07:00 - 20:00
Viernes 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 17:00

Teléfono

+51986890014

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SOMOS UN GRUPO DE PROFESIONALES INTERNACIONALES ENCARGADOS DE DIAGNOSTICAR Y CORREGIR LAS DESVIACIONES VERTEBRALES DE LA COLUMNA.

TENEMOS UNA SOLA META: RESTABLECER Y MANTENER UN ESTADO DE SALUD ÓPTIMO EN NUESTROS PACIENTES. POR ESO, ES IMPORTANTE QUE ENTIENDAN EL OBJETIVO Y LOS MEDIOS QUE SE EMPLEARÁN PARA OBTENER UNA VIDA MÁS SALUDABLE CON LA QUIROPRÁCTICA.

EQUIPO

DRA. KAREN MIYAJIMA-QUIROPRÁCTICA