Cree en Ti Centro Psicológico

27/10/2025

🌿 El autocuidado no es egoísmo, es salud mental.
Si sientes que necesitas apoyo para cuidar de ti, estamos aquí para acompañarte.
📞 Agenda tu cita al +51 904 912 344

25/10/2025

En Cree en Ti, te acompañamos a cuidar eso que no se ve, pero sí se siente.
💚 Dar el paso no te hace débil, te hace valiente.
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22/10/2025

Mitos sobre salud mental que debemos dejar atrás 🚫🧠

No todo lo que escuchas es verdad… Hablemos con evidencia y empatía 💜

19/10/2025

18/10/2025

Nos enseñaron que llorar era sinónimo de debilidad.
Pero desde la psicología, sabemos que llorar también es sanar 🦋

El llanto no nos hace frágiles, nos hace humanos.

Permítete sentir. No todo se supera callando.

13/10/2025

Durante mucho tiempo se creyó que "el silencio curaba"
Pero callar el malestar solo lo escondía.

Frases como “pon de tu parte” o “sé fuerte” invalidaban el dolor emocional y lo convertían en soledad.
🦋Hoy, la psicología nos enseña que hablar, reconocer y pedir ayuda no es debilidad, sino salud.

En Cree en Ti, creemos que sanar también significa comprender lo que sentimos.

10/10/2025

Cada hora, una historia distinta. 🤍
Quien aprende a soltar, quien busca volver a sentirse bien, quien quiere criar con más calma o sanar lo que duele.

En Cree en ti, te acompañamos en cada proceso, con el corazón abierto y la esperanza de volver a creer en ti. ✨

08/10/2025

Este mes queremos invitarte a hacer una pausa.
A respirar con calma, mirar hacia dentro y reconocer cómo te sientes 🌿

Cuidar tu salud mental no es un lujo, es una forma de bienestar y respeto hacia ti mismo.
No se trata de sentirte bien todo el tiempo, sino de comprender tus emociones, aceptarlas y saber cuándo buscar apoyo 🕊️

En Cree en Ti, creemos que cuidar tu mente es una manera de fortalecer tu vida.
Acompáñanos este mes en un espacio dedicado a la reflexión y al autocuidado emocional 🌱

❤️

25/09/2025

Dar el paso de ir a terapia ya es un gran avance ✨
No necesitas tener todas las respuestas ni hacerlo “de la manera correcta”. Lo importante es que cada sesión es un espacio para ti: para aprender, soltar y crecer 💚.
Habrá días fáciles y otros más retadores, pero cada uno suma a tu proceso. Confía en ti y en lo lejos que puedes llegar.

💫 Cree en ti y empieza tu proceso hoy →
📞 940 412 351 / 940 912 334

22/09/2025

Ayer fue el Día Mundial del Alzheimer, pero la conversación no termina ahí.

Recordar las señales de alerta y los hábitos que ayudan a prevenir es una forma de cuidar de quienes amamos y de nosotros mismos. 💛

➡️ Desliza para conocer más y guarda este post para tenerlo a mano. 🤍 Cuidar tu mente es cuidar tu futuro. 🤍