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Paracaídas Acompañamiento Psicológico para papás

Casa
Peru
Lima
Paracaídas Acompañamiento Psicológico para papás

Licenciad@s en psicología clínica. Trabajamos con padres, madres, niñ@s (primera infancia), adult

Mi nombre es Diana Dávila, directora y founder de . El y yo trabajamos con padres, niños, adultos jóvenes, educadores, y empresas.
¿Quieres aprender a volar a pesar de las caídas?

21/12/2025

No es que solo “no quieras” jugar. Hay muchas razones por las que NO puedes: el trabajo, la casa, el celular que no deja de sonar, o porque “no sabes cómo jugar”. Sí, la realidad es un gran impedimento, pero además de estos factores, hay una razón más profunda: el estado en el que TU sistema nervioso está. Tu ignorada o poca atendida salud mental, mientras mes tras mes sigues funcionando en automático😔❤️‍🩹

¿Cómo es esto? El grado de estrés con el que te mantienes viviendo, muchas veces en silencio, hace que tu mente esté en constante estado de alerta. Este estado busca cuidar constantemente que todo marche bien: controlas, supervisas, evalúas, calificas, y corriges. Poder jugar implica que tu sistema nervioso entre en el estado opuesto: el denominado “estado de juego”. Tu mente tendría que poder relajarse y Ser desde la espontaneidad para disfrutar con tu hij@.

Por todo esto, tu dificultad para jugar viene a evidenciar tu nivel de estrés☠️ naturalizado y escondido pero pendiente de atender! Allí está, impidiendo que tu mente PARE! La realidad sigue taladrando cada esquina de tu mente y dejándote agotadísim@. Por todo eso es dificilísimo jugar😮‍💨

Intenta descansar del chipEvaluador para recobrar el chipLibertad. Pero si estás notando que realmente NO PUEDES, quizás necesitas ayuda profesional para primero atender y reparar todo eso que tu sistema nervioso está cargando en silencio.

Recuerda que no hay juguete mágico que de eterna felicidad. La felicidad se creará en el vínculo junt@s; y para eso tienes que invertir en algo mucho más costoso que juguetes: en tu bienestar real❤️‍🩹

💝Si deseas iniciar un proceso de terapia, estamos a un WhatsApp de distancia.

Diana Dávila
Directora de 💞

05/12/2025

Ya sea que inicies un proceso con nosotras en o fuera de, asegúrate de que quien te acompañe no solo sea una mente que ha estudiado y aprendido. Esa es la parte “más fácil”❤️‍🩹

29/10/2025

Necesitas sentir. Necesitas. Te necesitas. Si deseas iniciar un proceso de terapia, estamos a un WhatsApp de distancia❤️‍🩹

28/10/2025

Ayer una de ustedes se me acercó en la calle a decirme:
- “Gracias por todo lo que hacen en redes, sobre todo en pandemia ¡no sabes cuánto me salvó!”🥹 [inserte lagrimita aquí]

Cuando cree paraCaídas en el 2016, jamás imaginé que llegaría a trascender y a alcanzar a tantas personas; mucho menos, que seguiría vivo después de 9 años!
Hemos atendido centenares de pacientes. Hemos creado una cantidad innumerable de contenido. Hemos asistido a conferencias, publicado artículos y dado entrevistas a medios conocidos.
Hemos habitado 3 diferentes locales. Y, por supuesto, hemos recibido y nos hemos despedido de grandes grandes personas como parte del equipo en el camino❤️‍🩹.

Hemos llorado, hemos gritado, hemos renegado, nos hemos abrazado y hemos crecido. Tanto en el dolor y en las desgracias, como en la paz y en la calma.

ParaCaídas es lo que es porque a través de los años conserva su alma, esa que afortunadamente me trasciende para ser conformada por el corazón y la mente de cada miembro del equipo💞

Gracias a cada gran ser humano que puso su corazón y le dio vida en estos pequeños grandes años. Gracias a ustedes, que han creído en la propuesta de paraCaídas durante más de 9 años, ayudándonos a llegar a adultos, niñ@s, parejas, instituciones y más, para seguir trascendiendo con nuestra misión. Esa de la cual seguimos diariamente enamoradas🫀

📸 Giovanna, Marcia y yo

Diana Dávila
Directora de

24/10/2025

Cuando hay amor, una pareja se queda unida, a pesar de todo, por muchos años❤️‍🩹
Lamentablemente, cuando hay miedo, también…🖤

Miedo al cambio.
Miedo a no saber lo que vendrá.
Miedo a no saber si “podrás” o “no podrás”.
Miedo a ser señalada como LA o EL “culpable” que tomó la decisión😔

¿Qué te hace quedarte en esa relación en un 50% + 1? ¿Te estás quedando por amor? O quizás el miedo ya ocupó el lugar de lo que antes era amor…

❤️‍🔥Y si valientemente, eres un@ de los que tomo la decisión y ya lo pasó, ¿qué le dirías a tu versión pasada que se tomó tanto tiempo habitando el miedo? ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

17/10/2025

La situación sociopolítica que estamos atravesando 🇵🇪 es, una vez más, increíblemente debastadora! Quizás cuentas con el gran privilegio de no estar viviendo la tragedia directamente en primera línea. Lo lamentas, te alertas, te llenas de impotencia, pero continúas viviendo el día a día con “relativa calma”
Pero entonces ¿por qué te estás sintiendo tan irritable?
¿por qué sientes que tienes cada vez menos paciencia?
Que no estés directamente en el lugar de la tragedia ¿te protege de no tener ninguna afectación?
¿Qué puede estar pasando con la salud mental de quienes no están en primera línea?

❤️‍🩹 Por supuesto que el macrosistema influye en tu salud mental y en la de tus hij@s. La experiencia de trauma también te está alcanzando de modo indirecto.
Si hablamos de salud mental, las experiencias de trauma tienen impacto no solo en quien vive la tragedia, también se genera en quien es un testigo recurrente.
Está comprobado que la vivencia del trauma afecta el sistema nervioso tanto de quien lo vive como de quien lo presencia.

Así que, si notas que:
👉🏼No quieres ver noticias todo el tiempo.
👉🏼Evitas abrir vídeos compartidos en tus grupos de WhatsApp.
👉🏼No quieres hablar de la tragedia constantemente.
👉🏼Te desconectas del mundo por periodos.

Puede que no sea por “indiferencia” (⚠️obviamente habrán sus excepciones). Puede que tu sistema nervioso esté buscando evitar una hiperactivación. Una experiencia de retraumatización. Está buscando evitar que colapses, por tu bienestar y el de tus hij@s.
Tomar pausas voluntarias de la información y la crisis actual, no te convierte automáticamente en alguien indiferente con el dolor ajeno. No seas tan dur@ contigo mism@. Estás haciendo lo que puedes para seguir habitando tu cuerpo mientras sigues criando.
¿Tú también estás sintiendo las consecuencias del estrés en el macrosistema? Cuéntame en comentarios

Diana Dávila
Directora de 💞

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