Vitalightperú

Vitalightperú Consultoría Nutricional dirigida a niños, jóvenes y adultos. Tratamiento de reducción y aumento La salud está en tus manos.

Hoy en día muchas enfermedades son originadas por una mala alimentación, esto se puede prevenir con una alimentación balanceada, es por ello que la corrección de hábitos en nuestra vida es de suma importancia.

22/05/2025

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21/03/2023

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21/03/2023

👊Maximiza tu estado físico💪😏 y dale mejor rendimiento a tu entrenamiento.
Lleva a cabo una dieta adaptada a las características físicas y adaptada a tu actividad de ejercicio, variada y equilibrada con la que te permitirá ampliar las adaptaciones producidas por el ejercicio físico, es decir, los resultados y el rendimiento serán mejor. En VITALIGTH👩‍⚕️ tenemos el mejor PLAN NUTRICIONAL para ti. Escribenos ahora mismo.💚
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20/03/2023

En Vitaligth👩💚Cuidamos la SALUD Y BIENESTAR de los que más amamos.😍
Hora de hacer loncheras?🥡🥡🥡
Llego el almuerzo y no sabes como alimentarlos 🥹🧐
Llegó el retorno al COLE💪 y debemos empezar el año escolar bajo un régimen nutricional. 😉
💚Mamitas tenemos la responsabilidad de crear buenos hábitos a nuestros hijos. En Vitalight tenemos la asesoría completa para ayudarlos a conseguir y mantener sus objetivos de alimentación, bienestar y salud. 👉contáctanos al link de la biografia y aprovecha nuestros planes en descuento por campaña.

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06/09/2022

PAN DE AVENA

3cdas avena
1cdta linaza
1cdta ajonjolí
Orégano al gusto
Pizca sal
1huevo
Leche

Microondas 2min
Tostar en sartén

Sírvelo con lo que desees!!!

Una buena alimentación influye directamente en la salud, calidad de vida, desarrollo e incluso estado de ánimo de las pe...
14/06/2022

Una buena alimentación influye directamente en la salud, calidad de vida, desarrollo e incluso estado de ánimo de las personas. A través de una correcta alimentación se puede fortalecer el organismo, mantener energía a lo largo del día, reducir el riesgo de prevenir enfermedades y lograr un mejor desempeño físico y mental.
Se debe tomar en cuenta que tener una buena alimentación no significa seguir dietas restrictivas o estrictas, o dietas de moda sino más bien, lograr mantener buenos hábitos alimenticios con una adecuada ingesta de todos los grupos de alimentos.



Una alimentación saludable es uno de los hábitos más importantes para tener una buena salud, no solo a nivel físico sino...
14/06/2022

Una alimentación saludable es uno de los hábitos más importantes para tener una buena salud, no solo a nivel físico sino también mental. Por este motivo, es importante mejorae nuestros hábitos tanto de nutrición como de ejercicio físico, ya que contribuyen a mejorar la calidad de vida.

Planes NutricionalesPaquetes de 4 y 8 consultasAtención niños etapa escolar, adultos y adulto mayor.
14/06/2022

Planes Nutricionales
Paquetes de 4 y 8 consultas
Atención niños etapa escolar, adultos y adulto mayor.

Hay que empezar a desterrar los Mitos con respecto a cómo debe de ser un plan nutricional... El cuidar nuestra alimentac...
14/06/2022

Hay que empezar a desterrar los Mitos con respecto a cómo debe de ser un plan nutricional... El cuidar nuestra alimentación debe ser parte de nuestro estilo de vida y no sólo cuando está por empezar el verano ponerse las pilas, pues debemos pensar en Salud cuando pensemos en nutrición y no relacionar nutrición con sólo lo estético.

Es importante tengamos en cuenta estas recomendaciones, juntos seguimos aprendiendo!!
30/03/2022

Es importante tengamos en cuenta estas recomendaciones, juntos seguimos aprendiendo!!

Cómo empezar a crear hábitos saludables. Aprendamos juntos!!
09/03/2022

Cómo empezar a crear hábitos saludables. Aprendamos juntos!!

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15086

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LIC. VANESSA HUERTA - Nutricionista experta en tratamiento de pérdida de peso y estética, asesoría en todas las etapas de vida (embarazo, niñez, adolescencia, adulto y adulto mayor), atención a pacientes con alguna patología (Diabetes, Hipertensión, Dislipidemias, etc.), (Aumento de masa muscular, adoptar un estilo de vida saludable, etc.).