Claudia Contreras Bravo

Claudia Contreras Bravo Terapeuta Bioenergetica
Maestra Gokkui Kaiden de Reiki Usui
Terapeuta en Flores de Bach
Medicina Tra

En el Huang Di Nei Jing, la obra escrita más antigua y de mayor importancia de la Medicina Tradicional China que fue com...
20/01/2021

En el Huang Di Nei Jing, la obra escrita más antigua y de mayor importancia de la Medicina Tradicional China que fue compilada a lo largo de 2.200 años durante el período de los Reinos Combatientes (475 – 221 a.C., ya se reflejaba claramente la idea de que todas las emociones afectan al Corazón:

“La preocupación agita al Corazón y tiene repercusiones sobre los Pulmones; la reflexión agita al Corazón y afecta al Bazo; el enfado agita al Corazón y tiene repercusiones sobre el Hígado; el miedo agita al Corazón y tiene repercusiones sobre los Riñones. Por tanto, las cinco emociones incluida la alegría, afectan al Corazón”.

Te voy a contar un cuento… y el solo hecho de sentarte a leerlo… te va a dar lo que en este momento más necesitas….Los T...
05/09/2020

Te voy a contar un cuento… y el solo hecho de sentarte a leerlo… te va a dar lo que en este momento más necesitas….

Los Tres Cabellos de Oro
Una vez, en una profunda y oscura noche, una de esas noches en que la Tierra es de color negro y los árboles parecen nudosas manos recortándose contra el cielo azul oscuro, en una noche exactamente como ésta un solitario anciano atravesaba el bosque con paso vacilante. A pesar de que las ramas de los árboles le arañaban el rostro y le medio cegaban los ojos, él sostenía en alto una pequeña linterna. Dentro del farolillo la vela encendida se iba agotando poco a poco.

El anciano era todo un espectáculo con su largo cabello amarillento, sus amarillos dientes medio rotos y sus curvadas uñas de color ámbar. Tenia la espalda tan encorvada como un s**o de harina y era tan viejo que la piel le colgaba en volantes de la barbilla, los brazos y las caderas.

El anciano avanzaba a través del bosque agarrándose a un abeto e impulsando el cuerpo hacia adelante para agarrar otro abeto y, con este movimiento de remero y el poco aliento que le quedaba, proseguía su camino.

Todos los huesos del cuerpo le dolían como si estuvieran ardiendo. Las lechuzas de los árboles emitían unos chirridos semejantes a los de sus articulaciones mientras él proyectaba el cuerpo hacia delante en medio de la oscuridad. A lo lejos brillaba una minúscula y trémula luz, una casita, un fuego, un hogar, un lugar de descanso. El anciano avanzó con gran esfuerzo hacia aquella luz. Llegó a la puerta exhausto, la vela de la linterna se apagó y él entró y se desplomó en el suelo.

Dentro había una anciana sentada delante de una espléndida chimenea encendida. La anciana corrió a su lado, lo tomó en brazos como una madre sostiene a su hijo y lo acunó en su mecedora. Allí estaban ellos, el pobre y frágil anciano que no era mas que un s**o de huesos y la vigorosa anciana que lo acunaba hacia delante y hacia atrás diciéndole: “Calma, calma, no pasa nada.”

Se pasó toda la noche acunándolo y, cuando ya estaba a punto de rayar el alba, el anciano había rejuvenecido y ahora era un apuesto joven de cabello de oro y largos y fuertes miembros. Pero ella lo seguía acunando: “Calma, calma, no pasa nada.”

El amanecer ya estaba muy cerca y el joven se había convertido en un niñito precioso de cabello de oro trenzado como el trigo.

Al rayar el alba, la anciana arrancó rapidamente tres cabellos de la preciosa cabeza del niñito y los arrojó a los azulejos del suelo. Los cabellos hicieron: ¡Tiiiiiiing! ¡Tiiiiiing! ¡Tiiiiiiiing!

Y el niñito que la anciana sostenía en sus brazos bajó a gatas de su regazo corrió hacia la puerta. Se volvió un instante para mirar a la anciana, le dirigió una deslumbrada sonrisa y después dio media vuelta y ascendió al cielo para convertirse en el radiante sol matinal.

*Estas agotada… Estas a punto de perder la cordura… Déjame darte un consejo ….

Perder la concentración es lo mismo que perder energía. Lo peor que podemos hacer cuando nos sentimos confundidas, o cuando sentimos que hemos perdido el rumbo, es correr de un lado a otro. Es dispersarnos. Es intentar en vano recuperar todo dentro del caos como si fuésemos pulpos.

Es en ese momento cuando debemos de parar. Dejar de correr. Sentarnos y ACUNAR.

La paciencia, la paz, el recogernos y balancearnos renuevan nuestras ideas. Calman las aguas. Fortalecen energías.

El simple hecho de sostener una idea o proyecto y tener la paciencia de acunarlos es lo que algunas personas llamamos “un lujo” en esta vida de caos. ¡No hay tiempo para nada!

Sin embargo en algunos momentos, esta acción es una NECESIDAD.

Si te sientes perdida, has perdido la concentración, SIENTATE. DEJA DE MOVERTE.

Toma esas ideas, esos proyectos, esos objetivos, acunados hacia delante y hacia atrás.

Quédate con una parte de ella, arroja el resto que no te sirva y verás como te renuevas.

No tienes que hacer NADA MAS.

Todos los 15 de Agosto se conmemora el nacimiento de nuestro Maestro Mikao Usui.Invito a todos los reikistas a celebrar ...
15/08/2020

Todos los 15 de Agosto se conmemora el nacimiento de nuestro Maestro Mikao Usui.
Invito a todos los reikistas a celebrar con servicios a distancia por todas las personas que estén atravesando momentos difíciles.
Deja el nombre, la edad y el país de la persona que desees (puede ser tú tambien) que hoy yo realizare un servicio especial en sus nombres.
Un abrazo fraterno a tod@s mis amigos reikistas!

Los tiempos difíciles nos invitan a mantener -o por lo menos intentar- el equilibrio. Hemos hecho limpiezas, modificacio...
30/06/2020

Los tiempos difíciles nos invitan a mantener -o por lo menos intentar- el equilibrio. Hemos hecho limpiezas, modificaciones, cambios. Habrá nueva música y distintas técnicas para fortalecer nuestro cuerpo físico y sutil.
Nos estamos cuidando para volver a atender personalmente...
Pronto.

Los tiempos difíciles nos enseñan mucho, en especial a adaptarnos... Si tus peques estan estresados, se distraen con las...
06/05/2020

Los tiempos difíciles nos enseñan mucho, en especial a adaptarnos...

Si tus peques estan estresados, se distraen con las clases online, les cuesta acostarse, si estás sufriendo de insomnio, si te vienen ataques de pánico o ansiedad, se te acaban las ovejas al dormir, se te cae el pelo, te muerdes las uñas o te levantas las ollas, si sientes que no hay solución, que la cosa está difícil, que tu mamá o papá están muy tensos, si sientes miedo, o que al mediodia llega el estrés en el mensaje presidencial o si ya estás a punto de explotar o botar burbuja de tanto lavarte las manos... Pidelas!
Separa tus Flores de Bach personalizadas y las llevamos a tu casa.
+Info 997521359

Reflexiones en tiempos de Solidaridad...Si tu corazón es estrecho, de qué te sirve que el amor sea infinito. A.J.
30/04/2020

Reflexiones en tiempos de Solidaridad...
Si tu corazón es estrecho, de qué te sirve que el amor sea infinito.
A.J.

Hace días vengo cuestionando mis apreciaciones sobre la Alquimia de la vida. Tantos videos inútiles que muestran tan poc...
01/04/2020

Hace días vengo cuestionando mis apreciaciones sobre la Alquimia de la vida. Tantos videos inútiles que muestran tan poco respeto al ser humano.
Cambiemos de vibración. Empecemos a compartir solidaridad y respeto. Empecemos a vibrar mas alto, como lo está haciendo la tierra, limpiandose de tanta polución.
El proceso alquímico de la vida; ese ciclo vida - muerte - vida, lo vamos a vivir TOD@S. Con esta cuarentena tenemos tiempo para ocupar o para preocupar. Y nos olvidamos de los pequeños detalles diarios particulares que ensalzan la vida. Tu eliges.
Hoy he recibido - y estoy segura que no por casualidad- 2 regalos que compartiré:
1. La foto de los nuevos Tulipanes que crecen en el jardín de mi hermana en Francia. En plena cuarentena algo tan bien cuidado y hermoso.
2. La segunda, unas frases de mi Maestro de MTCH Leopoldo Martos Boluda (no se si son de su autoría) pero las compartiré por que justo hablan de esos procesos alquímicos maravillosos...

"VIVIR VADA DÍA COMO SI FUESE EL PRIMERO DE NUESTRA VIDA, para ponerle toda la ilusión, toda la capacidad de asombro, toda la esperanza, todas las espectadoras, todas las posibilidades y toda la alegría y el amor por todo un universo que nos dan a estrenar en cada inspiración y tomar consciencia lo más plena posible del DERROCHE DE AMOR QUE EL MISTERIO DE LA FUERZA CREADORA DERRAMA SOBRE NOSOTROS.
No vivir como si fuera el último como nos dicen, porque ello no llevaría a vivirlo con ansiedad, desesperación, revanchismo y la frustración y el resentimiento de todas las cosas que no pudimos disfrutar o realizar....
Es bastante diferente."

Recomiendo muchísimo los ejercicios de la Maestra Li Ping para estimular el sistema inmunológico. Aprovechen!
25/03/2020

Recomiendo muchísimo los ejercicios de la Maestra Li Ping para estimular el sistema inmunológico. Aprovechen!

Podríamos decir mucho sobre esta nueva etapa que estamos atravesando...Pero esta vez YO no diré mucho... Solo te puedo d...
20/03/2020

Podríamos decir mucho sobre esta nueva etapa que estamos atravesando...
Pero esta vez YO no diré mucho...
Solo te puedo decir que el miedo es nuestro peor enemigo. Es por eso que te daré algunos CONSEJOS que pueden ser útiles para recuperar la calma y bienestar:
1. Antes de dormir acuéstate cómodamente.
2. Desconecta: desconecta el celular, desconecta la tele, desconecta tu mente.
3. Coloca las palmas de tus manos a la altura de tu corazón, sobre tu pecho. SI ESTAS NERVIOS@ coloca las palmas debajo de tu pecho, en tu diafragma.
4. Siente tu RESPIRACIÓN y con los ojos cerrados visualiza un lugar tranquilo, que te de paz.
5. RESPIRA lentamente. Inspira por la nariz y exhala por la boca. Siempre visualizando.
* Es importante que al visualizar no evoques personas por que las personas traen recuerdos y los recuerdos traen emociones y básicamente si queremos calmar las emociones es mejor visualizar lugares.
6. Duerme sin miedo. Duerme tranquil@. Todo en la vida pasa. Nada es para siempre...
Espero que te sirvan estos consejitos...
La fuerza, el Poder, la Protección están en TI.
Mucha Luz y mucho amor para TOD@S 💜

***Flores de Bach*** He visto que varias amigas han colgado este meme en sus estados y hace unos dias estaba pensando en...
26/02/2020

***Flores de Bach***

He visto que varias amigas han colgado este meme en sus estados y hace unos dias estaba pensando en como enfocar un post sobre Flores de Bach y vuelta al colegio (niñ@s). Lo hare corto... 😬
Es muy curioso por que para muchos terapeutas la energía de la madre es muy vinculante con la de su hij@. Asi que si tu peque vuelve al cole le vendrían bien unas Flores de Bach para los cambios, adaptaciones, miedos y ansiedades generadas por todo lo nuevo
Peroooo... Si tú -mamá- ya estas en este limite... Te vendrían bien a ti también ya sabes para que. 😝

PranayamaContra dolores de cabeza y cansancio: Respirar. Desconocido en el mundo occidental, la cultura hindú posee inca...
20/02/2020

Pranayama
Contra dolores de cabeza y cansancio: Respirar.

Desconocido en el mundo occidental, la cultura hindú posee incalculable cantidad de curiosidades.

La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y espirar, pero casi nunca simultáneamente, sino que se alternan. Ambos son diferentes: el derecho representa al Sol (el calor), y el izquierdo a la Luna (el frío).

Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice sólo la izquierda para respirar: pasados unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer.

Si se siente cansado, haga lo contrario: cierre la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En breve, su mente se sentirá aliviada.

Preste atención: en el momento de despertar, ¿de qué lado respira mejor, del lado derecho o del lado izquierdo?Si es por la izquierda, se sentirá cansado. Cierre esa fosa nasal y utilice sólo la derecha para respirar: se sentirá energizado rápidamente.

Esta terapia natural, sin medicamentos, sencilla y efectiva, al alcance de todos, puede ayudarnos, tan solo hemos abrir nuestra mente y olvidar prejuicios basados en el miedo a lo desconocido.

Fuente: Clinica De Armonizacion Natural

El alma libre es rara, pero tú lo sabes cuando la ves, básicamente porque te sientes bien, muy bien, cuando te encuentra...
16/02/2020

El alma libre es rara, pero tú lo sabes cuando la ves, básicamente porque te sientes bien, muy bien, cuando te encuentras cerca o con ellas...

CHARLES BUKOWSKI

Buscar relaciones/amig@s que sacan lo mejor de nosotr@s es lo mejor que puedes hacer cuando sientes que has caído en un rutina o estas en el fondo de un pozo. 💜

Dirección

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